我为什么胖不了 为什么现在容易胖

铿锵玫瑰2022-07-08 12:30:50美丽百科1723

我为什么胖不起来?为什么我还是胖不了呢?为什么我胖不了?为什么我老是胖不了?为什么我胖不起来呢?为什么我就是长不胖?

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为什么我一直不胖

一般来说主要有以下三种原因:1)先天体质,火型、木型的都不容易长胖,火型的还挺能吃的;2)脾胃、小肠的消化吸收功能有障碍或气血虚弱,一般这样的人大便不太正常,有时腹泻,有时火气上炎口中有异味甚至舌尖长血泡或口唇有溃疡;3)精神因素,心里有压力或某种暂时无法妥善解决的焦虑感。你对照自身,想想可能是哪方面的原因,再对症调理。另外,因为你没说具体的身高、体重,也不知道你究竟有多瘦,是否已到了影响健康的程度。你若每年体检还算健康,平时也没有什么不舒适的感受,倒也不必在意,毕竟你这个年龄体力、脑力的消耗都大,而且可能还在长个子呢,一般男性在24岁才算初步定型,定型后如果生活规律、自我照顾得好,尤其是婚后有了比较安稳的日常生活后,很容易长胖的。

为什么好几年都胖不了

长不胖;有些是遗传问题,你在怎么样都没办法的;

有些可能是肠胃问题,肠胃不好的人吃的在多也是吸收不好的,可以去检查一下看看

胖的人需要运动,同样瘦的人也是需要一些有养运动的,这样才能更好的消化和吸收

为什么我不吃什么都胖

吸收不好是一方面,排泄也是一方面。你的肠胃蠕动慢,导致营养吸收不了,所以不胖!而且油腻的东西吃多了反而会导致营养不良!最好的处理方法就是均衡,健康合理的饮食。要粗粮和细粮搭配的吃。

为什么现在容易胖

喝普洱茶生茶

♂Sunny☆㊣

2008-06-29

09:38

检举

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.

一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法

少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.

减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!

如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.

以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.

不伤害身体,效果非常好

下面有几个建议,呵呵

你可以试一下

1.少食:管住自己的嘴

吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

好处不用说了,非常有效

坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、

为什么有些人就是胖不起来

身体没有别的病的话原因是:一身体能自动调整你的饮食,保证所需能量。这个就是体重平衡。如果一个人想胖或瘦都不是容易的。必须经过一段的时间重新让大脑找到一个新平衡点才行。

很多人说自己长不胖怎么回答

不容易肥胖的原因有很多,常考虑以下几个因素:1、个人体质,有些人就是不容易肥胖的体质,这个与遗传、基因有关系,这类人群有一个特点,父母或者祖辈也不容易长胖;

2、胃肠道紊乱,引起胃肠道功能紊乱常与一些器质性疾病有关系,例如慢性胃炎、胃溃疡,这些胃肠道疾病会影响影响营养物质的吸收,身体营养不足就不容易长胖;

3、内分泌疾病,当患有甲状腺功能亢进症或者糖尿病时患者不容易长胖,随着疾病的进展甚至出现消瘦的情况。主要因为甲状腺功能亢进时身体的新陈代谢加快,脂肪代谢能力增加,对于糖尿病患者主要是由于胰岛素分泌不足,影响葡萄糖的转化。当发现自己长不胖时可以去医院做个检查,进一步寻找病因,再进行针对性的治疗。

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标签: 健康
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