胖孩子适合什么运动减肥 小孩减肥会不会比成年人简单
小儿8岁，微胖，适合做什么运动锻炼身体，达到减肥的效果？小学生体重偏胖如何解决？有没有什么减肥的办法，孩子实在是太胖了啊？孩子比较胖要在暑假减肥，哪些运动合适？不慎受伤能用万特力止痛药膏吗？
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小孩子做什么运动才可以减肥
没条件游泳你就带着打打篮球，可以锻炼骨骼成长，油炸食品，美化身材和皮肤，促进血液循环，要不然长成酸性易胖体质就不好减了，而且游泳好出很多，一天游一个小时就绰绰有余了小孩子有条件去学游泳吧，小孩子学得快，别老给孩子吃甜食，一天一个小时，增大肺活量
12岁女孩过高过胖怎么办
1、控制饮食
孩子体重偏胖的时候一定要控制饮食，不能让孩子吃太多，孩子长身体是很关键的，如果吃的东西不一样就考虑一下自己身上太大了，孩子在吃东西的时候，要减慢吃饭的速度，每餐吃饭至少要20分钟，吃饭最好在七分饱。而且吃完饭之后也不能给孩子喝含糖的饮料，特别是一些冰冻的饮料更要少喝，不然很容易导致脂肪堆积，对脾胃不好。
2、加强运动
孩子体重偏胖的时候一定要迈开腿多运动，运动虽然很累，但父母可以陪孩子一起运动，长期坚持下去，每周至少做三次以上的有氧运动，可以达到减轻体重的效果，如可以带孩子游泳，骑自行车这些都是比较适合孩子的，也不会给孩子带来很大的损伤。
3、拒绝保健类产品
现在很多的父母都希望孩子能够更健康的成长，所以会买一些滋补类的保健产品给孩子吃，但是这些保健类产品吃了之后可能不但会达不到生长发育的效果，还可能会导致身体肥胖或者是性早熟的情况发现，所以孩子在成长过程中，一定要拒绝吃保健类的产品。
4、减肥不能急于求成
儿童如果过于肥胖是可以减肥的，但不能急于求成，儿童减肥应该以控制体重为主，肥胖的儿童在生长发育过程中要保持身高的正常增长，体重不增加或者是延缓增加，这样能够逐渐当体重和身高相适应，而不能盲目的减轻体重，不然会影响到儿童的生长发育。
小孩减肥会不会比成年人简单
最科学的减肥办法：管住嘴，迈开腿。
管住嘴的意思是指，减少脂肪的摄入量
迈开腿的意思是指，增加能量的消耗，最终燃烧脂肪
对于市面上的减肥药，减肥产品等。首先健不健康的我不太清楚，原理都是增加新陈代谢，来消耗脂肪。所以原理还是管住嘴，迈开腿。求采纳
10岁儿童体适能训练方法
游泳、慢跑、瑜伽、晚饭后散步等运动方式都不错，可以让孩子选择自己喜欢的，不过要注意每天都坚持半个小时以上，⌄不要集中运动很长时间或者好几天不运动又突然运动，要保持均衡。运动不小心扭伤、撞伤、挫伤（无外伤）都是可以用万特力凝胶的，用在受伤的位置会感觉凉凉的蛮舒服的，镇痛效果也好。
