什么软件能测出脂肪率 keep体脂秤骨量不足

盼一旧2022-07-08 12:41:15美丽百科2007

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keep体脂秤骨量不足

建议用体脂称哦。

用蓝牙测体重的app叫什么

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体脂,指人体脂肪。也就是我们常说的肥肉。

人体脂肪,也就是通俗意义上讲的肥肉。当然,人体脂肪并不仅仅指外在我们看得到的肥肉,还有很多是我们看不到的。

人体脂类主要包括以下几种:

1、脂肪:由甘油和脂肪酸合成,

2、磷脂:由甘油与脂肪酸、磷酸及含氮化合物生成。

3、鞘脂:由鞘氨酸与脂肪酸结合的脂,含磷酸者称鞘磷脂,含糖者称为鞘糖脂。

4、胆固醇脂:胆固醇与脂肪酸结合生成。

体脂目前常用的有用体脂称和体脂钳测的,不过误差都比较大,那些app上的所谓体脂率也是通过身高体重三围计算出来的,为什么会觉得一个手表能测体脂呢?

医院测量体脂率一般有两种方法。

1.生物电阻抗法BIA。利用脂肪和非脂肪的电阻不同所以导电性能不一样的原理。手足都联接的人体成分分析仪效果要好一些。医院和较大型健身房用的都有一定参考价值,价格也不贵。但街上的那种只连接双足的体脂秤就不太好评价其准确性了。

2.双能X线吸收法DEXA。X射线经过滤后产生高低两种能量的射线,让这两种射线透过机体的同一组织,分别测其穿透强度,从而可测出肌肉含量、脂肪含量(体脂率)和骨矿含量(骨密度)。DEXA法已可作为测骨密度和体脂率的金标准。价格比BIA法要贵。但是,现在地市级医院的DEXA一般只用于测骨密度,没有安装测体脂率的软件。可见,人们对肥胖的重视程度还是不及骨质疏松等健康问题的。

当然,体脂率fat%也是可以通过公式简单计算的:

男fat%=BMI×1.2+年龄×0.23-16.2

女fat%=BMI×1.2+年龄×0.23-5.4

可粗略地参考。一般男性fat%超过20%,女性超过30%就要考虑体脂超标了。

斐讯体脂秤怎么使用说明

斐讯健康app。斐讯健康是一款配合斐讯智能硬件设备使用的APP,可连接斐讯智能体脂秤S7和斐讯智能血压计,体脂秤不仅仅只是称重,更有各项「身体成分」和「健康评估」,血压计不仅仅测量血压和心率,还展示具体的数据详情以及权威的指导意见。

斐讯健康体脂秤特色:

1、精准全面的数据详情

提供体重、体脂、BMI、水分、蛋白质等12项全身数据,及脂肪率、肌肉量等10项局部数据,统计、分析、评测身体状态,并且提供合理化的饮食、锻炼建议,以及身体得分排名提供收缩压、舒张压和心率数据,并且提供权威的指导意见以及国际标准对照表。

2、直观的数据趋势呈现

实时同步每次测量的体重、体脂数据,直观的呈现每一次测量的数据趋势,对于身体的微小变化都了如指掌,监测实际测量值与设定目标值的差距,为自己的目标所奋斗,实时同步你每次测量的收缩压、舒张压和心率数据,生成数据趋势图,随时监控你的血压健康。

3、贴心的设备管理

绑定斐讯智能硬件设备后,智能加热、二维码分享功能,为你提供更多便利。

4、好玩有趣的发现频道

丰富的健身训练视频、热门活动、精选文章新鲜上线,重新定义你的健康生活方式。

健康app怎么连接体脂秤的数据

不同的体脂秤的APP都是不一样的,

每款都是指定的,是不能选择的!

人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断在体中的比例。研究中发现:如某种频率电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时,电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。原理:肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例中,肌肉较少的人脂肪的比例较高。正确的健康理念:健康的身体,在于体内脂肪的平衡,脂肪过量积聚对身体产生危害,导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分,在人体内有重要的功能和作用,例如提供能量,保护内脏,维持体温,协助水溶性维生素的吸收,参与人体代谢活动等。但是,过多的脂肪却会影响人体健康,导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外,肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此,医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。随着人们生活水平的提高,健康问题正越来越得到重视,这也促进为人体成分测量科学的发展。电子脂肪秤,就是根据以上原理,利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触,通过一定的安全电流,测量人体电阻(bio-impedance)。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻,使用我们在广泛实验的得到的公式,能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

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