脂肪会转化成什么作用 脂肪的功能有几种它们是什么
脂肪有什么作用？脂肪一般转化成什么排出体外？脂肪有什么作用呢？脂肪的作用是什么？
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脂肪为什么起保护作用
谈到脂肪，不少女人会闻之色变，深怕脂肪的囤积，会引发恼人的体态问题，破坏体型的曲线美感，尤其在这个轻薄衣物纷纷出笼的夏季里，被紧身衣掐挤出层层的橘皮组织或肥肉，更让女人不得不对于脂肪、卡路里格外地斤斤计较，拒绝任何碳水化合物或含脂肪类的食品。
真相：脂肪其实在人体营养需要中扮演着非常重要的角色，它不但是人体新陈代谢主要的能量来源，且还是提供发育和维持活动力时必要的物质，因此当体脂肪含量不足时，容易出现经期异常，或肌肤粗糙没有光泽的问题。如何得知自己体脂肪率呢？可使用体脂肪器做测量一探究竟，一般女性的体脂肪率，维持在15%~24%间最为标准，倘若你的体脂肪率低于12或高于32的话，则得要小心身体因缺乏脂肪或者是过多脂肪堆积所造成的疾病问题了。
脂肪是怎么分解排出的
脂肪最终被转化为能量被人体消耗了，不是被排出体外的。整个过程是一个能量守恒，一开始人体吸收储存的葡萄糖，没有可以利用的葡萄糖会消化肝糖原和肌糖原，这些被消化后可能会消化脂肪，脂肪也是在体内转化成能量，脂肪消化的时候会产生大量的水。
补充脂肪的好处
储存能量，减少缓冲，还有让人变丑
保暖，储存能量
脂肪的功能有几种它们是什么
脂肪在体内有着非常重要的作用，也是人体不可或缺的物质。脂肪能够帮助我们保持体温、保护内脏、储存能量等。脂肪是我们身体中存储能量的仓库，脂肪帮助我们储存了大量的热量，在我们需要的时候可以分解释放能量，维持生命的需要。脂肪也是我们机体重要的组成部分，细胞的胞膜是由磷脂组成的，帮助我们进行一系列的生命活动。脂肪是体内脂溶性维生素的携带者，帮助转运脂溶性维生素，比如维生素D，维生素A等，都需要脂肪的存在。脂肪具有储存和供给能量的作用，脂肪是人体重要的组成部分。有保持人体体温，固定内脏的作用，同时有润滑皮肤，促进脂溶性维生素吸收的功效人体的脂肪来源多数是由于进食动物像食物所引起的，例如使用肥肉、牛肉、猪肉或乳类等食物。如果人体脂肪缺少的情况下，容易引起维生素吸收功能障碍，可以出现缺乏维生素所引起的症状。脂肪过量，可以导致人体肥胖，出现高血脂等症状。建议患者在日常生活中营养均衡，适当的锻炼，注意休息。
