为什么胖得很快 不停的长胖原因有哪些

惊醒了孤独2022-07-08 13:30:27美丽百科1940

人为什么会胖得那么快?长胖很快是什么原因是什么?突然胖的很快怎么回事?人为什么有断时间会胖的很快?

本文导航

为什么会胖得快

单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关;继发性肥胖与多种内分泌代谢性疾病有关,对肥胖有影响的内分泌素有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。

不良生活方式可引起肥胖,包括:①饮食过量;②进食行为(食物种类、进食次数、时间等)异常;③运动过少;④饮酒。

扩展资料:

病因:

  • 遗传因素

  • 大多认定为多因素遗传,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多种遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%~80%。

    2.社会环境的因素

    很多人都有着能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。

    3.心理的因素

    为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。

    4.与运动有关的因素

    运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。

    参考链接:百度百科--单纯性肥胖

    不停的长胖原因有哪些

    几天之内突然感觉胖了啥原因

    吃的多 睡觉时间太长了 要多运动。

    爱长胖的人是身体有什么毛病吗

    健身者消耗得更多,吃下去也得更多,其身体需要将热量同时“开源”和“开流”。那么,一旦停止健身训练,身体会出现以下变化:

    首先,热量消耗会大幅减少。肌肉在保持定期训练的时候,所需的基础热量会增加,不训练了,原先训练所消耗热量直接为零。也就是说,如果保持每周数次训练,那么在训练间期肌肉休息的时候,它也会消耗掉大量热量。

    但是连续数周不训练,肌肉就会“冷”下来,同样体积能够发挥的力量也会减小,基础代谢率随之降低,一大块热量消耗被“节约”了。如果训练继续停下去,身体为了节省能量,会让肌肉萎缩、流失,热量的消耗就会进一步减小。

    反之,热量摄入还可能增加。要知道,饭量可不像热量,说减少就减少的。健身者在停止健身后,消化系统还是一如既往地高效率工作,那么就要吃下同样多的食物,否则会饥饿难当。同时,由于停止了健身,食谱也许不再那么严格,以往不太碰的高糖饮料、油乎乎的菜肴可能又回到了食谱上。也就是说,摄入的热量可能比健身期间还要高。一边“节流”,一边再“开源”,怎么会不胖呢?

    其次,从外表来看,健身者发胖的视觉冲击力远高于普通人。一个人开始健身时,肌肉会增加、脂肪会减少。也就是说,就算外表不变,在的脂肪和肌肉比例已经变了。停止训练,原先减去的脂肪又回来了,即使没有进一步变胖,也会比原先显得胖。

    扫描二维码推送至手机访问。

    版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

    本文链接:https://www.5iplc.com/view/30729.html

    标签: 健康
    分享给朋友:

    “为什么胖得很快 不停的长胖原因有哪些” 的相关文章

    有什么低卡能代替主食 什么主食可以代替米饭

    什么食物的卡路里最低 可以当主食吃的?热量低,含糖量低的,能当主食的有哪些食物,作为一个要减肥的猪猪女孩,有哪些低卡的食物可以作为主食呢?代替米饭的低热量主食,哪些热量低的碳水可以代替主食,代替主食的低热量食物。本文导航每天低于500卡路里怎么吃什么食物含糖量低却很有饱腹感减肥期间低卡食物有哪些什么...

    流产吃什么不长胖 流产后每天吃什么最好

    流产吃什么不长胖 流产后每天吃什么最好

    做完流产手术该吃什么营养品?流产后需要吃什么食物更好?人工流产术后吃什么 怎么样最好?流产后吃什么好?小产应该吃什么调养身体?本文导航做完流产手术吃什么最好流产后每天吃什么最好人工流产后适合吃什么流产后都能吃什么小产过后吃什么恢复快做完流产手术吃什么最好流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣1...

    什么清理肠胃最好的方法 清空肠胃最好的方法

    什么清理肠胃最好的方法 清空肠胃最好的方法

    怎样才能很好的清理肠胃啊?怎样自己清理肠胃的垃圾?怎样彻底清理肠道垃圾?怎样清理肠胃?怎样才能最彻底的清除掉肠道垃圾?清理肠道有什么好的方法?你有什么看法?本文导航要想清理肠胃吃什么最好学会这三招清理肠胃怎样才能把肠道里的垃圾清理干净清空肠胃最好的方法怎么快速去除肠道里的垃圾每日清洁肠道的好方法要想...

    为什么要长胖啊 为什么老是容易长胖

    为啥人要长胖,人为什么要长胖呢?人为什么会长胖?有哪些原因啊?人为什么会长胖?为什么人会长胖?为什么人会长胖?本文导航为啥容易长胖人发胖是为什么为什么老是容易长胖人为什么会不断地长胖为什么很多人不能长胖人很容易长胖吗为啥容易长胖肥胖和你的身体内的各个机能有很大关系,代谢功能缓慢,就容易长胖,脾胃虚弱...

    心胖是什么原因 人偏旁的字和什么有关

    心胖是什么原因 人偏旁的字和什么有关

    胸口心旁边隐隐的痛!也不是很痛!是什么原因呢?有“心”的偏旁大多与什么有关?有心的偏旁大多与什么有关?忄心旁的字与什么有关?带心旁的字与什么有关?心字旁和什么有关呢?本文导航胸口突然痛了几个小时是怎么回事带有偏旁的字一般都和什么有关人偏旁的字和什么有关带忄心旁的字带心字的字与什么有关心字部和竖心旁的...

    什么是白干酪 缬氨酸高出多少算高

    什么是白干酪 缬氨酸高出多少算高

    急!!!!!奶酪坏了是什么样的?!吃了会怎么样??缬氨酸富含于那些食物中?缺乏时会出现什么症状?临床医学中,eaa的含义是什么?披萨用什么酱好吃?媳妇怀孕期给她买了海参和燕窝,可她都嫌腥味重,有啥别的高蛋白高营养的食品吗?白干酪可以用什么代替?本文导航再制奶酪怎么判断坏没坏缬氨酸高出多少算高医学中的...

    发表评论

    访客

    ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。