为什么减肥会月经不调 减肥期间遇到月经不来怎么办
减肥是否会引起月经不调，减肥会不会引起月经不调吗？减肥后月经不调怎么办？减肥会不会导致月经不调，减肥会不会导致月经不调？例假期间减肥会事半功倍吗？
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减肥期间为什么月经不规律
减肥是否会引起月经不调？回答是肯定的！
但正确的减肥对月经的影响很小，通过一段时间的过渡，就会使周期恢复正常。
我们知道月经的周期变化，与饮食、环境、心情都有密切的关系。那么减肥一般以饮食+运动为主。这里说的饮食，是合理的饮食。并不是节食、偏食。更不是用药物来控制食欲。运动也是要循循渐进，关键是在持之以恒。
人生活主要是一个规律性，只有保持一个良好的规律，身体的各个机能才得以正常运转。
只要我们合理的安排饮食，适当的加以运动，保持良好的心情。就会使身体健康。
祝你快乐。
减肥导致的月经失调怎么调理
减肥能引起月经紊乱，原因有二： 一是 脂肪不足。这一方面是指身体脂肪组织含量不足，膳食摄入的脂肪过少。脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质，所以在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功效。 二是 营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注重力降低的表现伴随月经不调出现，这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人，也有铁缺乏的危险，节食就更难以幸免了。 假如已经出现了月经不调，在控制体重的时候更不能从节食来考虑了，只有加强锻炼才是积极的减肥方式，也是月经不调的辅助治疗方法。 好药师建议有需要治疗月经不调的患者可以尝试一下药物： 丹莪妇康煎膏：活血化瘀，疏肝理气，调经止痛。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调，痛经，经期不适。 妇科十味片：养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。 逍遥颗粒：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。 好药师药店所销售的药品都是正规、合法的，致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。
减肥期间遇到月经不来怎么办
减肥引起月经不调主要是从两个方面：控制饮食，节制饮食来减肥。这样引起了营养不良，导致供血不足，卵巢功能不好，造成月经量少，稀发甚至闭经。当体重急剧下降，这样会直接造成卵巢功能损伤，引起月经不调。从中医来讲健脾补肾是最常用的办法，健脾补肾就是弥补因为减肥引起的脾气虚后天气血化生不足的危害。还有就是需要直接补气血来治疗月经不调血。
减肥月经失调怎么治疗
如果减肥的方式不当的话，很有可能会影响到我们的内分泌系统，导致月经不调。在现代社会，很多的人都在减肥，减肥也要讲求一个科学的方式和方法。相比较于减肥来说，我们的身体健康是最为重要的，只要自己的身体健康，不管是胖还是瘦都是很好的。在现代社会，很多的人都觉得人只有瘦了才会变得比较好看，于是很多人就会疯狂的去减肥。关于减肥会不会导致月经不调？以下是我的看法：
一、如果减肥方式不当的话，很有可能会导致月经不调症状的出现
很多的人在减肥的时候，一般都会采用抑制饮食，减少进食的方式。也有很多的人在减肥的时候，会采用促进排泄的方式。这两种减肥的方式如果不能够掌握好一个度的话，那么正在减肥的人在通过这两种方式减肥的时候，很有可能就会使自己的内分泌紊乱。内分泌系统一旦发生了混乱，那么就很有可能会导致月经不调。
二、减肥也要讲求一个科学的方式和方法
虽然我们不可能要求每一个人都放弃减肥，但是就算是减肥，其实也要讲究一个科学的方式和方法。建议减肥的人一定要在减肥之前好好的去询问一些专业人士的意见，不要自己盲目的去减肥。
三、相比较于胖瘦来说，身体健康才是最为重要的
很多人在减肥的时候都会伤害自己的身体，让自己的身体变得不再健康。就是相比较于人体的胖瘦来说，人的身体健康才是最为重要的。如果因为减肥而牺牲了自己的身体健康，那么这就是得不偿失的了。所以希望我们每一个人都能够在保护好自己身体健康的同时，再考虑是否要减肥。
那么你觉得减肥会不会导致月经不调呢？欢迎评论区下方留言。
减肥会导致一个月不来月经吗
很多女性为了追求苗条，可以减少食物的摄入量，甚至不吃主食和肉类，只吃水果和蔬菜来达到减肥的目的，这样会对女性的身体造成一定的影响，会出现月经不调、闭经、乳房发育不良等情况，如果过度减肥会造成内分泌紊乱，出现月经失调，提前绝经，甚至过早衰老。月经期间减肥可能会造成气血不足，气血不足，经血来源不足，会造成月经量少的表现，最好不要采取药物减肥。
女性在月经期间是不能减肥的。主要是在月经期间身体抵抗力比较低，减肥容易导致月经紊乱，严重的会出现头晕、乏力等不适感。月经期不建议减肥。因为在月经期间，由于大量失血，新陈代谢比平时快，此时身体的抵抗力相对较低，在这期间要保证充足的睡眠，多吃含蛋白质和维生素的食物。另外，在月经期间，由于身体的新陈代谢比较慢，容易出现钠水潴留，减肥是没有什么效果的。
月经期间应保证充足的睡眠，多吃富含铁质和纤维的食物。建议在月经后1-2周内减肥，这段时间是减肥的黄金时期。如果月经不调，需要服用补气养血的中药来调理月经。月经量过多主要是由于垂体功能紊乱，导致卵巢雌激素分泌不足，子宫内膜增生不足，或者子宫本身的病变，所以减肥会导致月经不调，一定要注意。
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