半夜饿是什么 一到晚上就容易饿是怎么了
每天半夜都会饿肚子怎么回事?睡到半夜饿醒是什么情况?半夜肚子饿怎么回事?为什么我一到凌晨一点多就会很饿,有时候很难受?为什么一到晚上十二点就很饿?人为什么半夜会饿?
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半夜肚子饿怎么才能解决问题
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
如果是青春期的话,建议少上点网,多参加些课外活动,别挑食。
如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。
每天半夜会饿醒
半夜饿醒是十二指肠溃疡的现象,严重的会出现疼痛,是胃酸分泌过多导致的。
十二指肠溃疡属于消化性溃疡的一种。消化性溃疡指胃肠道黏膜被自身消化而形成的溃疡,发于十二指肠处则称为十二指肠溃疡。中医学中关于本病尚无完整的论述。根据其以慢性、周期性、节律性上腹痛为主要表现,现多认为本病应属于中医学“胃脘痛”范畴。临床上本病还可见呕血、便血等症状。
半夜饿醒的原因:
本病初发,多属实证,其病主要在胃,间可及肝;病久,常见虚证,其病位主要在脾,亦有虚实夹杂者,或脾胃同病,或肝脾同病。
一、外邪犯胃
外邪之中以寒邪最易犯胃,夏暑之季,暑热、湿浊之邪也间或有之。邪气客胃,胃气受伤,轻则气机壅滞,重则和降失司,而致胃脘作痛。寒主凝滞,多见绞痛;暑热急迫,常致灼痛;湿浊黏腻,常见闷痛。
二、饮食不节
胃主受纳,开窍于口。若过食生冷油腻,饥饱失调,寒热不适,偏嗜烟酒,或用伤胃药物,均可伐伤胃气,气机升降失调而致胃痛。目前,临床上以过食肥甘及烟酒致病最为常见,因厚味及烟酒有湿热或燥热之性,停于胃腑耗伤津液,久则损脾。
三、情志不畅
情志所伤,使肝脾功能受到影响,也能引起胃痛。如气郁恼怒则伤肝,肝气失于疏泄条达,横犯脾胃,而致肝胃不和或肝脾不和,气血阻滞则伤胃,忧思恼怒则伤脾。脾伤而运化失司,升降失常,气机不畅也可致本病。
四、脾胃虚弱
劳倦太过,失血过多,或久病不愈,伤及脾胃;或身体素虚,脾胃不健,运化无权,升降转枢乏力,气机阻滞而致胃痛;若中气下陷者,病情可进一步加重;若脾胃阳虚,阴寒内生,胃络失于温养,则拘急而痛;若胃病日久,阴津暗耗,胃失濡养,气机失调,也致本病。
中医治疗
本病的辨证应以胃、肝、脾之脏腑辨证为纲,以八纲辨证为目,加以疏理为要。胃痛,初病在气,实证居多,病位有在胃、在肝之别。其中受寒、冒暑、伤食、积热易伤胃,使胃气壅滞,甚至不降反逆;情志不遂易损肝,肝气郁结则犯胃,致肝胃气滞。气滞郁久化热或久病入络,日久则耗伤其阴。胃病失治,由胃及脾,脾病以虚证居多,虚中夹实,间而有之。脾病或见脾气虚弱,或见中气下陷,或见脾阳不振。
因此,本病的治疗,治胃以理气和胃通降为主,依病因之异,或散寒,或祛暑,或消食,或清热,或化瘀,久则阴伤者养阴益胃,分别施治。治肝以疏肝解郁为主,化热则清肝,入络则行血,阴伤则滋养。治脾以健脾益气为主,下降者升提,阳虚者温补。若临证之时,见肝胃、肝脾或脾胃同病者,又当权衡标本轻重,辨证施治。
一、胃痛辨治
胃气壅滞者,治以理气和胃止痛;胃中蕴热者,治以清胃泻热,和中止痛;瘀血阻滞者,治以理气活血,化瘀止痛;胃阴不足者,治以益胃和中;肝胃气滞者,治以疏肝和胃,理气止痛;肝胃郁热者,治以清肝泄热,和胃止痛;脾胃虚寒者,治以温中健脾。
二、呕血辨治
胃中积热者,治以清胃泻热,凉血止血;肝火犯胃者,治以清肝泻火,凉血止血;气虚血溢者,治以益气摄血。
三、便血辨治
证属肝胃郁热者,表现为便血色暗,胃脘疼痛,口渴口臭,烦躁易怒,嗳气脘胀,舌红、苔黄,脉弦数,治宜泻肝清胃止血;证属脾虚气陷者,表现为大便下血色淡,排便无力,精神疲倦,肛门下坠或脱肛,舌质淡,苔薄白,脉细弱。治宜补脾益气摄血。证属脾胃虚寒者,表现为大便下血色淡暗,排便无力,精神疲倦,畏寒肢冷、舌淡苔白,脉沉迟。治宜温阳健脾、养血止血。
经常夜里肚子饿是怎么回事
这个要根据具体情况来分析:一是如果因为你没吃晚饭,导致半夜肚子饿,这属于正常性的饥荒反应,并没有什么担心的,那就必须每天坚持吃晚饭。二是如果你正常吃晚饭了,半夜有饥饿感,则有可能是消化系统亢奋症,或者是低血糖和糖尿病的预兆。建议你尽快到医院进行检查,对症下药,确保身体健康!
一到晚上就容易饿是怎么了
深夜饥饿,如果只是偶尔的饿,一般都是晚上没有吃饱但是如果是经常性的,那肯定是自己的身体存在一定的问题。一般人的身体到了晚上都是睡眠的状态,是不需要什么食物去消化。但是到了深夜就感觉饥饿,这样的情况都是自己的身体素质差所导致的。深夜饥饿一定有缘由,要不就是饮食习惯的问题,要不就是身体问题。
一、晚餐吃太早,半夜容易饥饿晚餐吃太早,半夜容易饥饿。如果一个家庭,每日吃的晚餐太早,是很容易导致晚上饥饿。因为晚餐吃的东西肯定是需要维持整夜的,有些人习惯性的每日晚餐在下午五点左右就吃完,那么到了晚上的时候,就会容易饿。所以,晚餐时间也是需要注意,不能太早。
二、晚上运动量太大,半夜容易饥饿晚上运动量太大,半夜容易饥饿。如果在晚上吃完饭之后,进行了激烈的运动,就会容易导致饥饿。因为晚上运动,消化人的体力是非常的大,所以就会导致一个人因为运动而消耗了身体所有的食物。所以,晚上饭后,不宜大量的运动。
三、有肠胃病的人,半夜会容易感觉饥饿有肠胃病的人,半夜会容易感觉饥饿。有些人如果身体有一定的肠胃疾病,是会容易饿的。这样的人,一般饿的情况下,都是因为自己的肠胃感觉到饿,就是自己的肠胃犯病。特别是老年人,到了一定的年龄自己的身体不好的时候,肠胃问题就容易出现。
半夜出现饥饿,是不建议再吃多的东西。如果晚上吃的东西太多,容易导致胃部受到很大的压迫感。而且容易饥饿的人,除了身体的原因,更主要的是自己的作息时间和饮食习惯所导致的。
晚上10到12点老是饿是怎么回事
可能是白天吃的比较少,运动量或者说工作量大。导致你身体的新陈代谢比较快。所以到了晚上就容易出现饿肚子饿情况。但是,请注意的是,千万不能吃宵夜,这个时候在吃东西的话。会影响肠胃的正常运作,这样子不仅对胃不好。对身体也不好。可以适当的歌一点牛奶啊,补充蛋白质的同时。也能够抗住饥饿。是个挺不错的选择
为什么一到半夜就饿
晚饭吃早了或者吃少了,或者是你晚上睡太晚了。我最近就是经常失眠,很晚才能睡着,那时候肚子已经很饿了。
人到半夜里胃已经排空了,所以就会有解饿的感觉。还有可能是晚餐吃早了,或者是吃少了等等。