为什么越胖身体越不好 越来越胖有什么病
为什么胖的人也会身体虚呢？为什么胖人体质不好？体型越胖，越不利于身体健康，这是真的吗？肥胖对人体健康有什么不良影响？为什么有的人天生就不能胖,胖点身体就不好？人们都说越胖的人身体就越好，不容易生病，这有科学依据吗？
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为什么人越胖身体越差
体虚，体寒多为阳气不足所致.中医认为，春天，夏天是阳气生长的时期，这个时期应该多做运动，跑跑步，跳绳等这些练速度的运动，应该夜睡早起（11点左右岁，日出而起）。秋冬是养阴时期，应该多休息，所以宜早睡晚起（工作需要，不能太晚）。宜做一些室内的，长肌肉的运动，俯卧撑，仰卧起坐等。尤其在寒冷的时候不要追求风度而不要温度，切记要保暖，以保住阳气。中医养生就是要追求天人合一嘛！ 注意平时的饮食。大冷天就不要吃太冷的东西。生姜具有温中散寒止呕的作用，葱具有通阳的作用。平时多吃也有益。多吃性温的食物。 还有注意使用凉茶。现在的凉茶多为寒凉之品，像板蓝根，金银花，连翘，穿心莲等。如果没病，就尽量少用
体虚的人为什么还发胖,这是由于体虚之人动则气喘、乏力，所以，不愿动，再之营养不均衡，使脂肪堆积，造成发胖。发胖不是健康的标志。越胖越喘、越虚，恶性血环。
故需要均衡饮食，少吃油腻食物，坚持锻炼。才能达到良性血环。
胖人怎么改善体质
太瘦了和太胖了，都不好！
体质好不好主要跟以下四大因素有关：
1.适量的运动
2.乐观的心态
3.均衡的营养
4.充足的睡眠！
大部分胖的人可能在做到了第二点，对照一下：
1.可能运动的很少；
2.可能摄入的糖分、脂肪、碳水化和物太多，不注意饮食规律；甚至夜宵吃得过多
3.可能熬夜
4.可能压力比较大，应酬比较多
5.当然还有可能遗传。胖瘦基因可以遗传；体质也可以遗传
越来越胖是身体有问题吗
身体健康是我们每个人的基本需求，没有一个健康的身体我们什么都做不了，因为不健康的身体精力是不够的，所以我们要学会养成一个健康的身体，学会早睡早起。有人说体型越胖，越不利于身体健康，这是真的吗？这个说法的确是真的，胖的人容易患上糖尿病，而胖是不利于身体的。
我们正常的人会胖一般有这几种原因，第一就是太懒不爱动弹，所以光吃不动肯定会胖，第二就是有些人有特殊的原因要吃药，药里激素太多引起的发胖，第三就是贪吃的人，暴饮暴食引起的发胖，第四身体代谢差的人，代谢差消耗的能量少。这些人的身体里消耗不了多余的能量，所以会发胖，到了身体机能下降后，身体的胰岛素分泌不足，导致血糖不调所以容易患上糖尿病。
说到胖我们就应引起高度重视，现在的人招聘员工越来越要求我们的形象了，毕竟形象是我们的第一印象，如果第一印象不好，我们就没有机会让人家对我们的其他方面感兴趣，因此也就不会招聘我们了，所以我们要学会管理我们自己的形象，做一个健身的计划表，跟着计划表执行，让自己拥有一个美好的第一印象，这对自己总是有好处的。
如果有些朋友是胖的，就应该学会鼓励自己去减肥了，每天少吃一点，让自己的胃收缩回去，不要让它在别人的眼里是一个无底洞，学会多出去走一走，不要闺蜜都出去玩了，就你还在家里，学会控制自己，自己决定的事就要做到，不要让妥协在你的任何事上放肆。管理好自己的身材，在拥有良好的第一印象的同时，还拥有一个健康的身体，不要让自己走进糖尿病家族。
肥胖对身心有什么危害
流言：一般认为，肥胖与糖尿病和心脏病等综合疾病相关，但在最近15年里，一些证据表明一部分肥胖人士的新陈代谢是健康的，意味着他们没有表现出肥胖症典型的胰岛素抗性、高血压、高胆固醇和高甘油三酯。到底有没有健康的肥胖者？
真相：为观察肥胖者和正常体重者的脂肪细胞之间是否有区别，科学家分别对17名非肥胖者、21名有胰岛素敏感的肥胖者和30名有胰岛素抗性的肥胖者进行了活组织检查。他们发现，当给参与者服用胰岛素后并对他们的脂肪细胞做活组织检查时，两组肥胖者的细胞响应几乎没有区别。在这两组中，胰岛素改变了超过200个基因的表达水平，而在非肥胖组中仅影响了2个基因的表达。
瑞典卡罗林斯卡学院的内分泌学家及该研究的领导者Mikael Rydén表示，基因表达能改变维持细胞所需的蛋白质，所以上述发现表明肥胖者脂肪细胞的工作方式与正常人不同。这也说明，即便你是那种所谓的健康的胖子，还是难逃悲剧。
人为什么不能胖
有的人天生就不能胖胖点身体就不好，那是因为有的人呢，他肠胃不太好，所以说吃点呢，他吸收不了，所以就不会胖。
越来越胖有什么病
太胖的人，说明代谢出现问题，是比较溺爱，从小没有节制，暴饮暴食，天天麦当劳，肯德基，爱吃的就猛吃，不爱吃的就不吃，熬夜无度，损伤了肝脏，出现了肥胖，并且后边可能出现高血压，糖尿病， 痛风等慢性病。
减肥，不单是美观问题，更是健康问题，通过适度节制饮食，适度运动，清理肠道的垃圾，血管里的杂质，保肝护肝，养成好的生活习惯，饮食习惯，调整情绪状态，饮食结构，从而达到真正的健康。
那么太胖容易生哪些病？
1. 睡眠呼吸障碍 有些肥胖的人
特别是鼾声大的人，有时鼾声突然停止，经过长时间轰隆隆的鼾声而起的现象。这并不意味着他们睡得很香，他们在白天常常很困。这可能是一种叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的疾病。不要低估这种疾病，它有时会导致猝死。肥胖已被证明是睡眠呼吸障碍的主要罪魁祸首之一。
2. 关节炎
肥胖者患骨关节炎的风险增加，不仅是在承受重量的关节，而且在非承受重量的关节，如手腕和手。人们认为，肥胖会干扰正常的骨骼和关节代谢。
3. 痛风
由于肥胖的人容易出现代谢问题，他们会形成高尿酸状态。因此，痛风更常见，甚至可以从痛风发展到肾脏疾病。
4. 癌症
肥胖者患各种癌症的风险比正常人高，特别是肝癌、乳腺癌、胃肠癌、前列腺癌等。除此之外，还有脂肪肝、皮肤病变、哮喘，甚至勃起功能障碍...。肥胖是许多疾病的一个危险因素。
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