女人为什么怕减肥 三种人不能做运动减肥
女人为什么爱减肥？为什么女人减肥很难...？女人为什么都怕胖啊？女人为什么怕长胖？为什么女人不要运动减肥？女人为什么对减肥欲望都那么大?减肥其实真痛苦？
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女的为什么老是想减肥
爱美是人的天性。男人和女人，都爱美，都欣赏美，也都愿意被人欣赏。
男人喜欢漂亮的女人，欣赏她们的仪态、容貌、气质、风度，眼神里流露着一种掩饰不住的惊叹和喜悦，人们就说：男人好色。
孔子很喜欢弟子子夏，觉得他聪慧、敏锐，有出众的鉴赏力。
孔子和他的弟子子夏，都欣赏女人。
孔子赞赏女人之美，但对女人的性情不敢恭维，受尽苦恼和折磨之后，他感叹地说：唯女子与小人难养也！
这位五百年才会出现一位的绝世圣人孔子，曾聪慧地告诫弟子们：要敬女人而远之，应好色而不淫。
弟子子夏在与先生孔子的交流中，曾经多次谈到过人体之美和绘画之美，由衷地赞叹女人的温柔和美丽。
女人虽然让男人苦恼，但男人们承认：女人是美丽的化身，起码看上去，她们像蝴蝶一样的美丽，她们像水一样的圣洁，她们像花一样的娇艳，她们像絮一样的轻盈，她们还像雾一样的神秘，让男人们捉摸不定。
中国第一部诗歌总集的《诗经》，曾用了大量的篇幅赞美女人，歌颂女性。
《诗经》中的静女，令男人发痴：
原文 译文
静女其姝， 幽静闲雅的女人啊，多么美丽！
俟我于城隅。 她和我约定，在城角那里幽会。
爱而不见， 她调皮地躲在什么地方啊不出来，
搔首踟蹰！ 急得我挠头抓耳徘徊不定没有主意！
静女其娈， 文雅闲静的女人啊，多么美丽！
贻我彤管！ 送给我一枝鲜红管茎的小草！
彤管有炜， 这色泽如血的茎草啊，十分鲜亮。
原文 译文
说怿女美， 我真是由衷地喜欢你的娇美身姿！
自牧归荑， 这特别的茎草是从牧场上采集来的，
洵美且异。 这管红茎的小草啊实在是美得出奇！
非女之为美， 倒不是你这红茎的小草有多么的美丽，
美人之贻！ 全是因为是我心爱的美人儿赠送给的啊！
《诗经》中的《硕人》，是这样描写女人之美的：
手如柔荑， 手指像初生的柔软嫩草，
肤如凝脂。 皮肤像凝结的细腻油膏。
领如蝤蛴， 脖子像又长又白的天牛，
齿如瓠犀。 牙齿像洁白整齐的瓠子。
螓首蛾眉， 如螓的脑袋如蛾的眉毛，
巧笑倩兮， 迷人的笑脸啊两个酒窝，
美目盼兮。 美丽的眼睛啊黑白分明！
《乐府诗集》中的《陌上桑》，记载和描述了采桑少女罗敷的惊艳和完美：
原文 译文
日出东南隅， 太阳从东南地平线上喷薄而出，
照我秦氏楼。 温暖的阳光照耀着那座秦氏楼。
秦氏有好女， 秦家有一个聪慧美丽的少女啊，
自名为罗敷。 她的父母给她取名字叫做罗敷。
罗敷喜蚕桑， 少女罗敷啊，很喜欢植桑养蚕。
采桑城南隅。 人们经常看见她采桑在城南隅。
青丝为笼系， 手提着竹蓝飘着青丝系的蓝绳，
桂枝为笼钩。 竹蓝上还一个精致的桂枝笼钩。
头上倭堕髻， 她乌黑的头发梳的是个堕马髻，
耳中明月珠。 耳朵上佩戴着的是稀世明月珠！
湘绮为下裙， 她下身穿的是杏黄色的好裙子，
紫绮为上襦。 她上身穿的是紫颜色的好短袄。
行者见罗敷， 所有过路的男人啊，看见了她，
下担捋髭须。 都不禁放下担子傻傻地摸胡子。
少年见罗敷， 年轻的少年郎啊，看见了罗敷，
脱帽着绡头。 都不自觉地脱下帽子整整头巾。
耕者忘其犁， 耕田的农夫们哟，忘记了耕田，
锄者忘其锄。
锄地的老农们哟，忘记了锄地！
来归相怨怒，
夫妇们回家之后相互争吵和怨恨，
但坐观罗敷。
吵架之后又争相去看美丽的罗敷。
二
仅仅是男人们好色吗？不是。
其实，女人们更好美色，或者说是角色赋予她们对美有更好的感觉。
女人们对于美丽的东西，有着天生的感悟力和鉴赏力。她们更珍爱美丽、华贵的东西，更喜爱漂亮、英俊的男子，她们对于他们的头发、皮肤和仪容之美以致整体的气质、风度，更加关注，也会更加倾注自己的心血和注意力。
六朝时代，人们生活在自由自在的空间之中，过着悠闲自得的生活。
这个时期的男人们，很大胆，很直爽，对于美有着直观的喜爱和追求。
这个时期的女人们，也一改往日的羞怯、矜持和含蓄，不仅讲究自己的容颜美丽，也注重男人的仪表，更懂得大胆地赞美男人，欣赏男人。
《世说新语》称：
曹操自以形秽，欣赏他的下属崔季。崔氏声姿高畅，眉目疏朗。
爱美的曹操，一定要他代替自己，以主人身份接待匈奴使臣。
为什么女人流行减肥
■■快速有效的减肥方法 ■■
▲本人尝试的减肥方法说一下,信不信由你!
▲辛苦的减肥工作即将收尾。第一次很认真的开始减肥，坚持了这一程，最终成功收获了的是好身材。
▲以前说过， 我减肥成功后会将这期间的经历公布在博客上，以共追求瘦身的JJMM们分享。之所以说减肥是件辛苦事，是因为这不仅需要毅力、信心、还要有战胜自己的勇气。在此先奉劝体质不好的朋友，就请不要尝试减肥了，以免因小失大损伤了身体。
减肥的第一周对于大多数人来说可谓是痛苦+煎熬。
★★第一周的食谱
每天只以鸡蛋（可以是茶鸡蛋），牛奶（不可用酸奶替代），黄瓜，西红柿度日。其余的一概都不要吃，咖啡和茶水最好也暂时不要喝了（饥饿时喝咖啡/茶容易头晕心慌）。鸡蛋，只可以吃1个/天，牛奶最多500g/天，黄瓜西红柿不限量，但这两种蔬菜不可以同时吃，以免破坏营养成分，若吃的话可以中间间隔半小时。另外，鸡蛋和牛奶是只有饿的时候才吃，不饿就不要吃了。切记不可一到饭点不管饿不饿都先吃了再说。如果要吃的话鸡蛋、牛奶一定要是在16点之前吃完。16点以后就不要在张嘴吃东西，想吃的话就只剩黄瓜西红柿可吃了。这是关键的一周。如果这一周出现了低血糖的现象吃块巧克力或含块糖。
★★从第二周开始，前几天可以中午加一小块酱牛肉。循序渐进以后的每天早餐可以吃鸡蛋、牛奶或是全麦面包。每隔一天中午便可以好好的吃一顿正餐。羊肉和猪肉在减肥期间最好是不要吃的，热量比较高。汤、粥之类也不要喝。主食只可以吃米饭。从加正餐开始我们可以适当的吃些水果了，猕猴桃、苹果、火龙果都在可选择范围内。当然水果也不可以肆无忌惮的吃，水果中的果糖成分也可以让你新减掉的肉再长回去的噢。吃正餐的日子可以选择上面范围内的一种水果，也只是可以吃一个的噢。而且必须遵循一切需要吃的东西都要在16点时结束这个原则。16点只有黄瓜西红柿可以陪你。
★★光有这样的饮食规律还不够，有效的减肥还要配合运动。建议每天晚上运动1小时，到身体感到出汗为宜。晚上不再进食，所以这时的运动才是最有效的也是最消耗热量和脂肪的。适合减肥的运动，我建议快步走。
以后的日子继续这样坚持就可以了，直到减到了自己理想的标准体重。减肥结束后，一日三餐可以正常吃，但值得注意的是晚饭一定不要再吃主食了；运动也可以适时的减少为1次/周或2次/月或依自己的规律进行了。
当初的胖丫头现在已经达到了标准。身高1米66，体重99斤，这就是现在的我。 一共减掉33斤，大约三个月的时间。当然具体的要因人而异。
★★备注：
1.不可以动嘴的两个时间段
每天16点--17点和20点--21点是不可以吃东西的时间，如果你是想瘦身就要记住它。
2.减肥期间绝对不可以吃的东西
花生、瓜子等坚果；各种零食；酸奶；冰淇淋；甜食；饼干；羊肉；猪肉；麻酱；面食；油炸食品；麻辣烫以及各种饮料和甜度大的多种水果。碳酸饮料极其长肉。
3.瘦身饮水规则
喝水要一口一口的，不要等渴急了一下咕咚咕咚的喝很多。不然胃很容易被撑大食量就也会增加。如果真要是渴急了，含一口水在口内，多含一会儿再咽下去。
4.减肥期间可以喝的饮料
白开水永远是保健瘦身的好饮料；除此之外，还可以喝菊花、玫瑰花等各种花草茶（不能加糖）；也可以喝决明子、金银花等中草药饮剂。
5.减肥期间忌吸烟饮酒。
为什么女生那么容易胖
现在是一个以骨感为美的年代,无论胖的还是瘦成一把干尸的女的,口里都不停地叫嚷着减肥, 肥都成了一个十恶不赦的代名词了,本来我觉得我不胖,不用减肥的,可现在的商家不知道怎么搞的,人要苗条,连衣服的码子也越做越苗条了, 去买衣服,居然要买大号,有时甚至还得是加大号的,天啊地啊, 难道我真的有这么胖,要穿这么大号的衣服了,所以我也偷偷地暗下决心,减肥,我一定得减到怎么着也要穿中号的才行! 所以我认为现在之所以只要是女的都想减肥的罪魁祸首是那些生产衣服的商家, 试想一下,如果他们把大号的衣服改为小号的,把加大的改为中号的,到时还会有这么多女的想减肥才怪
女生为何比男生容易发胖
(胖)
是人都不喜欢.但过于瘦小也不行.
如果世上没有男人咯.女人也不会怕胖.
胖也会给人带来烦恼.不管男人,或者女人.
比如男人的将军肚……等等
比如女人肚子的赘肉,不能穿性感衣服……等等
这些都是胖带来的烦恼.
女人为男人而活.反之.男人也为女人而活.
都为咯
两性相吸!
OK
三种人不能做运动减肥
女人更需要运动，对身体好，尤其是有氧运动，而且不会练出肌肉，反而可以减肥，但运动要适量才好
我觉得吧，跳跃会加速地心引力对人的影响，加重关节负荷，加速肌肉下垂，下垂……这对女人来说，是多么可怕的
现在女性为什么要减肥
你还用传统的方法减肥么？那你真的out啦
我觉得对我来说最简单最有效的减肥方法，就是泡脚减肥法啦。因为脚部有6条经脉、66个穴位、72个与脏腑相连的感应点，泡脚可以让血液流通顺畅，排去体内毒素，加快体内废物、脂肪的排解，且可以祛除浮肿。这种效果在一定程度是可以让人健康轻松减肥的。泡脚的时候可以适当加入艾草、花椒、生姜、党参等等，我个人比较喜欢在热水里加入木苏子。这个方法本人亲测有效（仅适用本人，不喜勿喷）。
前阵明星界也掀起了好大的泡脚风潮。孙俪、欧阳娜娜、吴昕、杨紫、张嘉倪等等都推荐过泡脚养生。泡脚不仅可以排毒、祛湿气、促进血液循环、提高新陈代谢，还有个很重要的功能就是可以减肥。
泡脚减肥适合哪些人群呢？看看你是不是其中之一。1、脾胃虚弱。生活工作脚步的加快，生活和饮食习惯的不规律，无疑是对脆弱的脾胃的重击。尤其是喜爱冷饮、冷食的人，更容易有脾胃虚弱的问题。作息不规律、熬夜等，使过度疲劳的身体得不到应有的放松与休息，周而复始，脾胃难以健康。长期缺乏运动锻炼，也会阻碍体内毒素的正常排泄，从而出现脾胃虚弱的情况。2、久坐不运动忙碌的生活也让OL们根本没有时间去运动。长时间的坐着，不经常活动，新陈代谢减慢，血液循环不良，堆积毒素，也会比较容易引起浮肿跟下半身肥胖。3、吃饭快，消化不良。经常吃饭太快，也会导致肥胖现象的发生，这是由于如果经常吃太快，则会不利于肠胃对于食物的消化，从而引发便秘现象的发生。便秘是导致人体肥胖的一大原因4、经常熬夜或失眠经常熬夜不睡觉，会导致人体中生长激素无法分泌，生长激素作用于人体，可以促进人体骨骼生长，还能帮助人体代谢油脂、分解脂肪。熬夜不仅会导致身体肥胖，还会透支五脏功能，使身体出现不适症状，还不利于健康养生。
