老年胖人吃什么 中年人吃什么长胖最快
老年人吃什么可以很快长胖？中老年人吃什么好那？ 比较胖。。谁帮忙出个注意啊。？老年人肥胖、高血压、脂肪肝但是身体素质差，抵抗力低这样的老人家吃什么东西才好，才能争强抵抗力？五六十岁人又有点胖早餐吃什么好乊？高血压的老人，偏胖，吃什么水果好？老年人应该吃什么？
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中年人吃什么长胖最快
老年人上年纪还是瘦点好啊。
你说的人是不是特别瘦？我给你推荐一个，正好是喝的，还不是保健品。对人只有好处没害处。叫细胞食物。美国进口。说明资料在网上很多。但敬告你不要买。因为都是模仿的。要买你可以去上海赛鼎公司买。可以通过网上了解电话。因为中国的总代理在上海。
八十多岁的老年人吃什么最方便
多吃燕麦，苦瓜，尽量少吃胆固醇高的动物内脏。最重要的是要多参加适合自己的运动。
老年人消除脂肪肝最好方法
肥胖、高血压、脂肪肝都是身体气血不足造成的，建议通过食补来慢慢调理。可以先坚持常吃红枣、赤豆、枸杞这些补气血的食物，每次量不要大，但要经常吃。老人自己做好学点中医知识，能辨识身体发出的信号，及时对症吃饭。
六十岁妇女经常吃哪些食物
1、燕麦粥、香蕉、牛奶
有机燕麦粥是全麦食物，含有纤维素和蛋白质。香蕉可以给机体提供天然糖分，可以使你少吃甜食。低脂牛奶可以提供健康的蛋白质。这种早餐高蛋白、低热量，使人在午餐之前都不会感到太饿，还能促进新陈代新，保持血糖稳定。
2、全麦面包圈、土耳其培根、希腊酸奶
全麦面包圈有健康的碳水化合物，可以使你较长时间不感到饥饿。土耳其培根比其他培根瘦肉多，脂肪更少，而蛋白质的含量却很丰富。希腊酸奶低糖、低脂肪。这些食物健康营养，可以少摄入大量热量。
老人高血压不能吃的水果
水果可以适量吃木瓜、猕猴桃、苹果、橘子、火龙果、香蕉、柚子、芒果、橙子、草莓、西瓜等，高血压患者饮食宜清淡，要低钠低脂饮食，坚持规律服用降压药。但是要在注意，老人的抵抗力是下降的，水果一次性不能吃的太多，以免对身体造成影响，可以每天坚持喝康而福火麻之类的茶饮，利于扩张血管，增加血管弹性，从而能起到降压的效果。
老年人正确饮食方法
第一种就是南瓜，南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物，这种物可以帮助和治疗许多癌症
