吃一点都胖是什么原因 为什么有些人怎么吃都不胖，而有些人吃一点就胖？
为什么吃什么都胖？为什么有些人怎么吃都不胖，而有些人吃一点就胖？为什么怎么吃都胖？
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吃什么都胖怎么办
胖不代表不健康，如果胖人吃的不是很多，但体重一直下不来。告诉你原因。
有的人怎么吃都吃不胖，是因为脾胃不好，相反，脾胃功能好的人，才会发胖。
这就是原因。
对于这种情况，如果想减肥的话，这类人是不适合采用节食减肥的，因为脾胃功能好，吸收也好，那么食物的利用率就会增加，吸收率也会增加。对于这类体质的人建议运动减肥，没有其他的方法，目前针灸减肥效果也还是比较好的。
为什么有些人怎么吃都不胖，而有些人吃一点就胖？
缘由一 ：
有些人怎样吃都不胖，最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，天然胖不起来。假如归于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质对比弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚安康领域。主张先调度脾胃，吃些简单消化吸收的食物。
缘由二 ：
不过话说回来，人的体质受父亲母亲遗传要素影响的确对比大。瘦人受父亲母亲的遗传或从小得到合理的饮食养分，身体能量代谢水平较高，人体耗费的能量也较多。许多实际情况阐明：从小运动对比多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，耗费能量也较多。基础代谢率高的人，即便躺在床上不动，身体也会帮他们耗费对比多的热量。运动能够协助进步基础代谢率，调度体质。
缘由三 ：
现代社会日子节奏快，活动量很少，所以尽可能的运用闲暇时刻，让自个动起来。这样不只能够有利于安康，更能够进步生机，坚持年青状况。每天坚持适当运动，是安康的不贰规律。
缘由四：
各人的体质不同，每个人身体中含有一种叫做瘦素的物质，瘦素的含量直接影响了一个人吸收食物中各种营养成分（当然包括脂肪）的能力的大小，所以，有的人连喝水也会胖，就是因为体内的瘦素达到了一定的水平，把水中的成分直接与体内的其他元素结合，形成脂肪导致的。
吃也吃不多为什么会胖
肥胖或偏重原因主要有这几种：
遗传
胰岛素失衡
吸收好代谢慢
饮食过多，而运动过少。这也就是为什么有的人很容易就瘦下来了，有的人却很难。很多人都不了解自身的情况，所以是需要根据每个人身体的情况和基数来做一个简单的了解，制订计划，用科学的方法，循序渐进，一步一步看见效果，你会更有信心，当你瘦下来你会发现自己越来越完美!
值得注意的是——高精制、易消化的碳水化合物是致使胰岛素快速升高的元凶。当我们控制这类食物的摄入，就可以很好的控制血糖升高的速度。当血糖恢复平稳，胰岛素分泌也会趋于正常。大脑就不会发出错误的信号，让我们摄入额外的能量。
早上起床后，3个“信号”，预示着你要“发胖”了！
所以，对于肥胖者，控制碳水化合物非常重要。即控制各种食物中添加的蔗糖，以及蛋糕，甜点，白面包，馒头，米饭，白粥等极易消化的碳水化合物。取而代之，肥胖者更应该以糙米，全麦，燕麦等替代传统的主食。【摘要】
为啥吃啥都胖【提问】
肥胖或偏重原因主要有这几种：
遗传
胰岛素失衡
吸收好代谢慢
饮食过多，而运动过少。这也就是为什么有的人很容易就瘦下来了，有的人却很难。很多人都不了解自身的情况，所以是需要根据每个人身体的情况和基数来做一个简单的了解，制订计划，用科学的方法，循序渐进，一步一步看见效果，你会更有信心，当你瘦下来你会发现自己越来越完美!
值得注意的是——高精制、易消化的碳水化合物是致使胰岛素快速升高的元凶。当我们控制这类食物的摄入，就可以很好的控制血糖升高的速度。当血糖恢复平稳，胰岛素分泌也会趋于正常。大脑就不会发出错误的信号，让我们摄入额外的能量。
早上起床后，3个“信号”，预示着你要“发胖”了！
所以，对于肥胖者，控制碳水化合物非常重要。即控制各种食物中添加的蔗糖，以及蛋糕，甜点，白面包，馒头，米饭，白粥等极易消化的碳水化合物。取而代之，肥胖者更应该以糙米，全麦，燕麦等替代传统的主食。【回答】
