为什么体型瘦了体重没变 体重一直没变化身上却瘦了为什么
为什么我外表看起来很瘦，但体重却不轻呢？请问明明瘦了，为什么体重却不减 ？身体瘦了，而体重没变，怎么回事呀？健身打卡一个月，肚子小了一大圈，但为啥体重没怎么减？为什么减肥期间，体型变瘦，体重没变或者很反复？为什么有的人看起来很瘦，体重却一点也不轻？
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为什么体重没少但看着瘦了
我们比较关注的“肉肉”其实是脂肪、肌肉、骨骼还有所谓的“水分”构成。有的人看上去胖，体重却不重，因为他的肉肉大多是脂肪和水分，肉质比较松，这样的人比较容易减肥（病态的除外）。你所说的有的人“看起来特瘦但体重却不轻”有可能是他的肉肉中脂肪和水分少，大多是肌肉，也就是平时常说的，长得“瓷实”。还有一部分的原因有可能是他的骨密度高、骨架大所致。所以说 你看起来瘦 体重却不轻。
当然也不排除这些人很会搭配服装，修饰自己的身材，产生了“看起来特瘦但体重却不轻”的视觉效果。
明明已经瘦了为啥体重没有变化
肌肉比脂肪重，体型瘦了才算是真的瘦了，体重代表身体里全部东西，并不是体重轻了就是肉少了 。
体重一直没变化身上却瘦了为什么
身材变瘦了体重却没降，减肥专家这样说，原来误会减肥这事了！
在健身房减肚子上的肉最好的方法
因为脂肪变肌肉了，肌肉的重量会比较重，而脂肪比较轻，所以看着瘦了，但是体重不会有太大的变化。
在减肥时可能会存在一个现象就是体型瘦了但是体重没变，这是因为运动到了一定的时间以后，我们体内肌肉合成的速度已经慢慢“追”上了耗脂速度，这个时候肌肉会慢慢增加，脂肪含量会慢慢减少。
减肥主要是看体脂率，并不要一味的去追求体重减轻，有些人体重轻，是因为骨质疏松。
骨密度高的人，自然就会重一点的。
减肥期间体重没变化但是看着瘦了
减肥期间腰围减小了，体重没变，咋回事？原因竟是这样
为什么身体很瘦但体重不减轻
这是因为有些人天生骨架小，在外形上看起来比较瘦，但是其实肉很多，所以体重不轻；还有的人因为经常锻炼，肌肉特别紧实，虽然看起来苗条，但体重也不轻。
因为他们的体脂率高。所以看起来很瘦，其实身上都是脂肪，体重不会轻的。
