决明子什么时候喝 决明子泡茶能天天喝吗
决明子应多长时间喝一次？喝什么搭配比较好？有什么功效？决明子泡水喝的功效最佳时间安排，柠檬决明子茶在什么时候喝？决明子泡茶一天喝多少合适，一天什么时候喝合适，可以泡多少次？喝多？决明子怎么喝？决明子的正确喝法是什么？
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一般人喝决明子有什么功效
决明子主要功效是清肝明目，润肠通便;
单喝有股咖啡味,
可以配柠檬,菊花,等花草茶.
如果身体健康,
这种茶最好不要长期喝,
决明子的药性还是有点强的,是药三分毒嘛.
有需要的时候喝几天就可以了.
决明子泡水喝方法
解肥，清肝热，明目，安眠，理论上1-3点最好，一般作不到的
决明子枸杞柠檬茶的功效与禁忌
最好是早上之5点之下午15点之间喝较合适，否则，影响晚间休息。每天泡2至3包不等，结合自身体质为宜。
决明子泡茶能天天喝吗
只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
“量”： 一次泡15～20克。 “次”： 依体质而论，体质差的一天一次，两天一次或不喝；体质高，血性热的一日两次，三次或遵医。
决明子能直接煮喝吗
1、直接喝茶喝饮料。将适量的决明子直接放入沸水中，盖上盖子约15分钟，然后将味道充分冲泡出。
2、决明子蜂蜜茶。首先将决明子捣碎，加水煮约10分钟，然后加入蜂蜜，搅拌均匀。
3、柠檬决明子茶。冲洗决明子，切柠檬，然后放入杯中，冲入热水，泡约15分钟。柠檬决明子茶具有促进排毒的功效。
扩展资料
决明子泡水喝是可以减肥的。决明子有清除肝脏，改善视力和润肠通便的作用。饮用决明子茶可以促进肠胃蠕动，排除大便，清理毒素。因此，采用决明子浸泡水可以帮助减肥。
决明子具有通便、润肠的作用。在服用过程中，脂肪和碳水化合物的吸收受到干扰，而轻泻的过程也减少了营养素的摄入。此外，决明子还具有降血压、血清胆固醇和甘油三酯的作用，因此决明子浸泡水会有减肥的效果。
参考资料来源：百度百科-决明子 （中药）
决明子泡水喝的方法
1、降血压：决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
2、减肥：取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎；再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。
3、治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。
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决明子的功效
决明子防止青盲内障：青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
平喘、利胆、保肝、降压：决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
参考资料来源：人民网-决明子的功效有哪些？怎样泡决明子治疗效果最佳？
