吃减肥药需要注意什么 如何正确选择减肥药

摆渡人生2022-07-08 16:00:23健身2785

一个人要减肥,在吃减肥药的同时还应该注意哪些事情?,吃减肥药的阶段不能吃什么。应该注意什么?减肥药遵循什么原则?减肥药一劳永逸,女性吃减肥药注意什么?

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停止吃减肥药身体会恢复正常吗

运动和饮食

吃减肥药的阶段不能吃什么。应该注意什么

早上吃了减肥药又吃了点腌的韭菜有影响嘛

减肥药遵循什么原则?

1、必须明白,凡是药物都有一定的副作用,为避免不良反应,一般应先从小剂量开始服药,逐渐加量,直到找到一个既能有效减轻体重,又不会产生明显副作用的合适剂量。

 2、有人主张食欲抑制药只能在饮食控制等效果不佳时短期应用,但也有人认为食欲抑制药可以较长时间使用,以保持减肥疗效,防止体重回升。其实,这种看法有些偏颇,最好咨询医生的意见,不可自行决定。

  3、目前,市场上出现的减肥药品五花八门。面对这些层出不穷的减肥产品,消费者常常不知选择哪种产品才能帮助自己成功瘦身,于是往往是“跟着广告走”。可是有的减肥品广告经常夸大宣传、误导消费者,所以,在购买时应注意区别,千万不要盲目地听信广告宣传,要进行实际考察,再结合医生的建议,这样服用起来比较放心。

如何正确选择减肥药

不建议吃减肥药来达到减肥的目的,减肥药的副作用很多,很多减肥药属于中枢兴奋剂,用药后容易让人过度兴奋,晚上容易失眠,麻黄碱类的药物能使人产生心悸、心慌和眩晕的症状,有的还会出现头晕眼花、全身乏力的症状。减肥药多数含有利尿、泻下的成分,有的女性服用减肥药后,上厕所频率会增加,这是泻药服用过多的症状。轻者出现腹痛、恶心的症状,重者可能会导致月经不调、脱水严重等。

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标签: 健身
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