跳绳为什么会踩绳 三年级1分钟跳绳170个什么水平
我们学校在练跳绳，我跳绳的速度还行，就是老是要踩到绳，这样就跳不快，有一次期末考试只跳了90个，为什么我跳绳总跳了三四下之后脚就伴到绳子或者踩到？绳子太硬了，跳起来，没跳几下就会踩绳，还有几天就中考了，跳绳最多一百左右，不及格怎么办啊？集体跳绳时，总是容易踩到绳子，有什么技巧嘛？跳绳为什么老是踩着绳子？我是新手，为什么跳绳很容易脚踩到绳子？
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三年级1分钟跳绳170个什么水平
是摇绳速度太慢了，跳的太快了，你的运动能力不太好，也就是说协调性不好，1、你可以换个细一点，轻一点的绳子，2,、锻炼手腕的力量，试着找一个好的姿势，只摇手腕就能把绳子跳过去的位置，然后只用手腕来摇动绳子，就会加快绳子的节奏，就不会踩到绳子了。3、跳的节奏放慢一点点，自己去体验一下。这3中方法运用只运用一种就可以改正的现在的情况，都会对你帮助，相像熟能生巧，我女儿小时候就是运动不协调，现在练习跳绳有半年了，每分钟能跳160个，每天1500-2000，跳的很好了，一般人都比不上的。你要加油！
为什么跳绳总是打到脚尖
运动神经，协调能力不好。
小脑不好，动作不规范。
跳绳不会摇绳怎么办
1，调整下绳子的长度，可能是你绳子太长了，缩短一点，到合适长度
2，手柄处转动是否灵活，也可能是转动不灵活，绳子打结容易踩，加点油润滑一下
3，绳子太硬的话只能换绳子
跳绳绊绳原因最全解答
跳绳时宜前脚掌着地，不要穿皮鞋及硬底鞋，绳的长短粗细也要合适。起跳高度不能太高以刚能过绳子最好，落地时膝盖微屈做缓冲。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。
跳绳时绳为什么会飘
说明你手脚配合不协调。你多练练。练的越久就会越好。
跳绳绳子总是摇的离脚很远
绳子击打地面的时候有发出啪啪啪的击打声，记住，这就是节奏。跳绳要调好了，手脚的协调性很重要（从你的描述中看得出你是协调性出了问题），手和脚要保持同一个节奏，心中默念“啪啪啪”的声音，与实际击打声一致，默念一次啪的时候就上跳一次。
其实最重要的还是要多练习，劝你早上和晚上都练一下。多配合，相信你的技术会好起来的。
