有什么可以瘦脸的 有什么办法可以瘦脸
什么可以瘦脸？有什么办法可以瘦脸？有什么办法能瘦脸？有什么方法可以瘦脸？有什么办法可以瘦脸？请问有什么方法可以瘦脸吗？最有效的是什么？
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怎么做才能瘦脸
什么可以瘦脸 用了一周来评价的。感觉皮肤变光滑了。每天按摩完之后脸都是红扑扑的，微微发烫，很舒服。瘦脸的效果嘛，还需要长时间坚持下去才能够有明显的效果。如果能往脸上也裹上保鲜膜就好了，那样瘦的会快一点吧！呵呵~
有什么办法可以瘦脸？
让您的面部减肥方法
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
•如何瘦脸
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
生活瘦脸十大法：
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
瘦脸：
穴位按摩法
与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
瘦脸食品
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。
满意请采纳。
用什么方法可以快速瘦脸
;有的人不胖，但是长着一张苹果脸，或者是大饼脸，所以让人感觉就是比较圆润比较丰满的。如果脸瘦下去了，那么整个人看起来能瘦5斤！瘦脸的方法有很多。
;最简单的方法就是自己动手做运动。每天坚持做把脸往上推的动作，一天十分钟。这样子做不仅可以瘦脸，还可以让脸上的肌肉呈现往上生长的趋势，会让人看起来更年轻。我每天都是坚持做这个运动的，算是瘦脸操。如果你要更系统一些，那你可以往上去百度一下瘦脸操，都有视频。
;当然了，动手的话手一直举着会酸，比较累人，你也可以借助一些工具来进行瘦脸的运动。现在淘宝有很多那种手动的瘦脸工具，大概就像滚轮那样，在脸上滚；还有一些专卖店也有推出瘦脸的电子产品，震动型跟捶动型的都有。借助工具毕竟会更轻松一些，也会让人更有意愿来锻炼。
;另外一种让我百思不得其解的产品就是瘦脸巾，就跟整形手术把脸外圈包起来的感觉一样，就是把脸包起来，可能会产生挤压感跟紧迫感。这个我是没有看到效果，因为我舍友用了不到一个月我们就毕业了，所以不知道到底后续的效果怎么样，但是你可以试试。
; 还有一个就是打瘦脸针。瘦脸针就是让脸部的咬肌瘦下去，达到瘦脸的效果，所以如果你不是骨架很大的脸，而是都是肉的，那么可以打瘦脸针。不过即使是医院做出来的瘦脸效果也很可能发生两边脸不一样大小，以前卫校毕业的一个女孩子就是在她工作的三甲医院打的瘦脸针，结果脸一边大一边小，仔细看的话不太平衡，怪怪的。
有什么方法可以瘦脸
什么样的方法可以瘦脸蛋呢
有什么办法可以瘦脸
瘦脸按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
恩恩
，最后可以试试减肥药，美姿减肥胶囊，效果也是很好的。
瘦脸一个月还有什么方法
瘦脸，首先建议减肥，脸肥大一般来讲是两大类，一类是软组织富余造成的脸部肥大，还有一种是面骨过宽造成的脸部宽大，软组织最常见的是脂肪的堆积，可以通过把脂肪进行抽吸或者去除，支持结构松垂的患者，可以通过微创或者有创的办法对支持结构进行提升。骨组织方面一类叫做下颌角磨削术，通过手术对下颌角部分的骨质进行磨削，还有一类手术叫做颧骨内推术，是把颧骨复合体部分进行截断，向内推，必须要到三甲医院去做。
