为什么大象腿 正确的跑步方式不会粗小腿
为什么称腿粗的人是"大象腿"？为什么有些人被称大象腿？大象腿用来形容人是什么意思，为什么要说大象腿呢？小孩为什么能长出大象腿？“小细腿”VS“大象腿”哪个更健康？为什么呢？跑步可能会使你成为大象腿，这是真的吗？有哪些预防方法？
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为什么腿粗显得人腿短
因为大象的腿粗,腿粗的人自然被称为大象腿
大象的腿很大很粗 所以人们会用大象的腿来比喻腿粗的人的腿
怎么看出自己是不是大象腿
因为她腿粗啊
形容那个人腿粗啊
大象腿的标准
说女生腿很胖，和大象的腿类似
儿童怎么能变成筷子腿
因为被蚊子咬，里面有丝虫，被传染丝虫病，从而淋巴回流受阻，表现为大象腿！
大象腿怎么减才有效
作为一个爱美人士，我想说，我爱细腿。很可惜，我长了两条大象腿。细腿和大象腿，两个做对比，当然是细腿更健康。因为大象腿象征着这个人身体很胖，所以才会有两条受人歧视和偏见的大象腿。一个人过于肥胖，就会引起很多疾病，所以，从大象腿上就能判断这个人是否健康，是有科学根据的。
小细腿和大象腿对比，腿细比腿粗更受欢迎。既在外观上讨喜，又在健康上完胜。因此，爱美，就让自己的腿型保持细腿吧。
1、外观之美，健身健出细腿
两个女孩子走在大马路上，作为旁观者，你会喜欢细腿，还是粗腿？答案可想而知。当然是细腿。时下里也以大长腿，小细腿为美。大象腿就是粗、笨、丑的代表，谁会喜欢？无论这个女孩脸蛋是多么漂亮，一看一双腿，就哑口无言了，你会选择这样的大象腿女孩吗？反正，我是不会选了。更别说那些以颜值论天下的男生了，一定是唯腿论美了。因此，小细腿和大象腿，小细腿完胜。
2、脂肪过多，肌肉过多，对健康不利
细腿是健身得体的表现，运动适量，形成匀称的肌肉和适量的脂肪平衡分布在腿部，是健康与美的表现。再看大象腿，那完全是运动不当和严重缺乏运动导致的。我就是一个喜欢静，不喜欢动的人，所以，我的腿部就很粗，典型的大象腿。所以，我全身就是一个肥胖体型，不仅我不喜欢自己，别人也常笑话我胖。除了肥胖之外，我的身体健康状况也越来越不好，腿部静脉曲张，供血不足……因此，腿部健康也代表着全身的健康。
动起来吧，只有动起来，才会越来越健康。只有动起来，我们才能拥有两条小细腿，回头率一定会很高。
正确的跑步方式不会粗小腿
很多人都在通过运动来燃烧体内脂肪，进而达到减肥的效果。而跑步是一个非常不错的选择，非常方便。但是最近听到有很多人像减肥却不敢尝试跑步的方法。为什么呢，因为他们觉得跑步会使腿变粗，变成大象腿。那么这一说法到底准不准确呢，跑步真的能使腿变粗吗？
如果非要说跑步会使腿变粗，那一定是跑步方法不对，正常的跑法是不会是腿变粗的。那么究竟应该怎样跑步才能达到减肥的目的，而不使退部变粗呢？其实慢慢的跑步，进行有氧运动的效果比较好，跑步时腿部尽量保持放松状态，叫落地方法也正确就没什么问题了。
为什么有这么多人认为跑步可以使腿部变粗呢？我个人认为，这应该是一种错觉，人们在跑步时肌肉呈紧张状态，十分紧绷，而且如果跑步时间过长的话，还会出现严重的酸痛反应，觉得腿在发胀。这种“胀”会让人觉得这是在变粗。而且，长时间的跑步后小腿部可能会张肌肉，腿部肌肉以发达，就会觉得腿非常有力量，心里上也会给自己一种暗示，腿变粗了，变得庞大了。
所以，养成正确的运动习惯使非常重要的，学会如何跑步也是至关重要的，既然决定要通过跑步达到减肥的目的，就要学会使用正确的方法，否则一切的努力都会白费不说，效果还会适得其反。在跑步前应该做一些热身运动，将全身的关节都打来，肌肉都拉伸开，避免出现一些损伤。在跑步之后也要进行拉伸腿部，可以避免长成肌肉，毕竟张成肌肉后腿部的线条会不那么美观了。
使用正确的方法运动，避免适得其反练成大象腿。跑步锻炼也要适当，过度的锻练对腿型的美观可能也会产生影响。你觉得怎样做可以预防练成大象腿呢？
