为什么脂肪会囤积 如何避免脂肪在腹部堆积
为什么腹部最容易囤积脂肪，什么原理，和肌肉分布有关系吗？脂肪为何会囤积？怎么才能减掉它？为什么脂肪会囤积吃到嘴里的食物是怎么转换成脂肪的？人在什么情况下会囤积脂肪？为什么脂肪容易堆积在脸上？为什么腹部容易囤积脂肪？
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如何避免脂肪在腹部堆积
我们一般正常人的身体里，大约有150亿到250亿个脂肪细胞，若是饮食过量，特别是食用脂肪类或是醣类食物，要是再加上缺乏适度运动，一旦过多的脂肪没有被有效分解，这时，就会在人体的脂肪组织中囤积起来。
很多人长时间坐着办公，缺乏运动，很容易造成腹部脂肪囤积。不少人饮食过量，导致消化不良，加之腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积，加上这里也是运动最少的部位，所以不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。
怎样才能快速减掉顽固脂肪
一般都是肚子，臀部，和腿，这是学生时期的通病，运动量少经常坐着，无论怎样一定要多运动
食物转化为脂肪要多久
在我们身体里，直接供能的物质是糖原，它由食物中摄取的葡萄糖等在肝脏或肌肉细胞中合成，多于未被用来供能的糖原会转化成脂肪或蛋白质储存，当我们觉得饿时，只是由于血液中的血糖含量，也就是血液中的葡萄糖含量减少，因为吃进去的东西不能立刻消化供能。还有，多余的糖转化为脂肪最高可以达到百分之百的转化率，但脂肪重新转化成糖供能却很难，这就是为什么长胖很容易，减肥很难的原因
脂肪是如何在身体里堆积的
人在身体摄入的热量大于消耗的热量时，多余的热量就会变成脂肪储存起来，脂肪就产生了。
怎么判断脸部脂肪堆积
洗脸的时候多做一下脸部运动，让肌肉获得一下。脂肪堆积在哪里因人而异，有的堆积在脸，有的堆积在肚子，还有人堆在大腿，哪里肉堆积的多没事就按按摩。
为什么腹部脂肪堆积在下腹
身体需要选择一种有空间，热量高的储存方式。而脂肪恰巧符合这两种方式，所以会造成身体囤积脂肪
