喝碧生源一个礼拜有什么效果 碧生源减肥茶越喝越瘦
碧生源减肥茶一星期能瘦多少斤？碧生源减肥茶喝了有用吗，一个月能瘦几斤？碧生源常润茶喝后多久有效，一星期喝一次 碧生源常润茶。有好处吗？碧生源常润茶喝多久才有效果，碧生源常润茶一般得喝多长时间才能有作用。
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碧生源减肥茶越喝越瘦
首先要看您的饮用方法是否正确。
A、每天服用1-2，以每天进食量最多的午餐或晚餐后半小时服用为最佳。
B、用量根据个人体质选择1—2袋（一般为2袋一起冲泡），饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，达到每天排油便3—4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。
C、饮茶前后一小时内禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。
D、月经期停用。（2）其次，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，否则这边喝减肥茶，那边又暴饮暴食，任何减肥品都不会起作用。如果再配合有氧运动，如慢跑、散步、打球、跳绳、骑自行车、做一些有氧健身操等，效果会更快更好
碧生源减肥茶什么时候喝最有效
这个减肥茶挺长时间了，一个月能瘦1到2斤吧，但减肥主要还是靠运动和饮食
碧生源常润茶长期喝有没有副作用
碧生源常润茶喝后半天有效。
碧生源常润茶改善胃肠道功能(润肠通便)。一般上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。
饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常；如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3；如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，以此类推。
1、轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋。
2、重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡。
3、严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡。
扩展资料：
碧生源常青茶和常润茶的区别：
1、功能上，碧生源常润茶具有改善胃肠道功能，润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾；碧生源常菁茶具有减肥的保健功能可以控制热量吸收，减少发胖的机率。
2、成分上，常菁茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。利用高浓度茶多酚和荷叶素加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外。
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，不含泻药，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。
参考资料来源：百度百科-碧生源常润茶
喝十几年的碧生源常润茶会怎样
有时候通通肠子也是好处的，不过，我觉得还是不要喝好，你不如去药店买决明子冲水来喝吧，因为常润茶的主要材料是决明子，我觉得喝决明子好很多呀，很便宜的，才几元一斤，我现在天天都有在喝呀
碧生源常润茶运动前喝效果怎么样
喝2~3次就见效。
该茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，含有番泻叶等泻药成分，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
用法：
取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出；饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。。饮用1
小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。
长期喝碧生源常润茶有什么危害吗
碧生源常润茶一般喝完半天后就能够看到效果了，早上喝，下午通畅，晚上喝，第二天就能够看到效果了。
