226千卡是什么意思 一份蒜蓉炒豌豆尖的热量
kcal是什么意思？豌豆尖的热量到底是多少？薄荷说226卡！扯淡吧，一个绿色蔬菜这么高？百科和39上说是26？262.6千卡消耗多少卡路里？266千卡等于多少食物？
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kcal是什么意思
cal是卡，Kcal是千卡，即大卡的意思，也可以用大写C表示，热量单位的一种。
是食物热量单位千卡
一份蒜蓉炒豌豆尖的热量
如果是是新鲜的叶类蔬菜 一般含水量都比较高 能量密度偏低 热量普遍不高 一般都只有几十
蔬菜的脱水干制品就会高很多 如果把新鲜土豆算成蔬菜 也才勉强接近100
226千卡这个是不太可能的事情。。。。。。200+ 就已经是主食的级别了
100克瘦牛肉才100多唉
1660千卡等于多少卡路里
262.6千卡指的就是卡路里226点多的卡路里消耗大概需要走一万步到两万步之间，或者是快跑。大概20到30分钟之间就可以消耗掉
176千卡相当于多少食物
266千卡等于多少食物，下面我们来看看，做一个比较。
白馒头（1个） 280千卡
煎饼100克 333千卡
馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡
花卷100克 217千卡
小笼包（小的5个） 200千卡
肉包子（1个） 250千卡
水饺（10个） 420千卡
菜包 1个 200千卡
咖哩饺 一个 245千卡
猪肉水饺 一个 40千卡
蛋饼 一份 255千卡
千卡也叫做大卡。热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kCal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里是能量单位，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳。
1 kcal（千卡）=4186 J（焦耳）=4.186 kJ（千焦）
1 cal（卡）=4.2 J（焦）
1KJ=0.2389kcal
千卡是热量的计量单位，消耗千卡或消耗卡路里是消耗热量的一种说法，一般1g碳水化合物或蛋白质含4卡热量，1g脂肪含有9卡热量，因为不同物质代谢产生的热量不同，所以直接用热量来代替消耗的能量而不用碳水化合物或脂肪的具体重量。
