2天瘦了4斤是什么情况 一周无缘无故瘦了4斤正常吗
2天瘦了4斤？怎么办？两天瘦四斤正常吗？生病2天，瘦了4斤正常吗？如题 谢谢了？没有减肥，两天瘦了四斤，正常吗？4天突然瘦了4斤出身体什么呢问题？2天没吃饭为什么能瘦4公斤，瘦太快了吧？
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一周无缘无故瘦了4斤正常吗
这样会反弹的
正常一点，别太极端
国际顶尖模特为了减肥，又要保证体力，他们通常在早餐大吃一顿，午餐吃很少，晚餐基本不吃
你可以选择在早上吃些自己喜欢的食物，而且要吃饱。早上摄入的食物很少会转化成脂肪。午餐吃早餐的一半就好了，少油少盐少糖。多吃玉米豆腐马铃薯一类，晚餐要比午餐吃的要少，我根本就没有晚餐，这样效果很好，不会很饿。在午餐之后用酸奶加绿茶粉混合起来喝，非常有效。
当然必不可少的就是运动，慢跑第一，跳绳第二。简单方便。
如果有条件游泳，那就更好了。
祝你减肥成功
无缘无故瘦4斤正常吗
不正常，减肥要营养均衡，适量运动，才能减的健康，以你的速度，5天10斤，体重下来了，你的人也垮了，人不是1-2天胖起来的，当然也不是1-2天就能减下来的，要循序渐进，健康的减，才正确，
4天瘦了2公斤正常吗
哈哈，因为你没有打问号嘛，所以审核不觉得是问题啊。 生病后会影响食欲，这是很正常的，虽然不知道你生得是什么病，不过既然影响了胃口，那么想必比较严重把。生病本身消耗体能很大，而且生病期间你不能正常进食，所以瘦了4斤很正常哦，不过也不用太着急或者太高兴（因为怕你想因此减肥）因为病好以后，饮食恢复，体重也会慢慢恢复的。谢谢
没有减肥半年瘦了十斤左右正常吗
还算正常吧，有可能是缺水，宿便，新陈代谢旺盛，吃饭吃的少，或者忧思过虑，很多原因可以使体重下降，但是这种正常的不是过度减肥产生的体重下降，只要身就健康，保持合理饮食，都很好的。
20天瘦了四斤算正常吗
没什么问题，属于正常。一，你没感觉身体有异样，哪里疼或者不舒服。二，是你工作或者学习，压力大。没有得到很好的休息和心情舒畅所造成的。只要好好调理调理。就会恢复。正常。如果一直瘦下去。那就要到医院去全面检查，检查是不是出了什么毛病。早看早好。
不吃主食一个月瘦十斤是真瘦了吗
两天不吃饭，这是要修仙啊。。
不吃饭瘦的快原因是：
1.
身体能量得不到补充，身体使用能力是首先使用葡萄糖，没有葡萄糖的时候使用蛋白质，蛋白质也没用就会使用脂肪。两天不吃饭应该是有消耗一定脂肪的，但是因为你两天不吃饭，所以身体是处于一个饥荒状态的，也就是说当你再吃饭的时候身体吸收是非常快的，那时候反弹会非常明显，咱们减肥不可能一直这样不吃饭，所以建议不要节食减肥
2.
人体质不同，有的人是易胖体质，有的人是不易胖体质，不易胖的人怎么吃都不会胖，易胖的人吃东西很容易长胖，但是只要合理饮食，还是很好的
3.
不吃饭容易弄出胃病的，弄出胃病就得不偿失了
建议减肥的方法：
1.
早睡早起，身体代谢分解细胞是需要时间的，如果经常熬夜减肥很难有效果
2.
三餐必须吃，如果不吃饭身体会认为我们出现什么情况，能量得不到补充，当吃东西的时候就会更快的储存脂肪，所以三餐都要吃
3.
不要喝酒，酒精是减肥的大敌，易胖体质真的是喝多少酒就涨几斤肉
4.
晚餐不要吃饱，吃个5分饱就好了，然后晚餐不要吃面食，因为面食主要就是碳水化合物，也就是葡萄糖，而我们晚上运动都比较少，多余的能量身体就会被转换成脂肪储存起来，所以晚餐不要吃面食。
5.
可以吃一些排毒，或者改善体质是食品，酵素果类型产品都不错，我推荐绿焰国际的，味道还行，效果也可以。
