脚踝为什么变粗了 女生脚踝很胖为什么
我的受伤过的脚踝为什么比没受伤的粗了？脚踝上面粗 是为什么 怎样减啊？我的脚踝很粗，为什么？为什么骨折过的脚踝恢复3年以后，为什么比正常的那个脚踝还粗一些呢，怎么回事？为什么脚崴到脚踝不疼会变粗？女生脚踝粗是基因决定的吗？
本文导航
脚踝恢复到什么程度就可以了
扭伤是生活中难免发生的问题
尤其是脚踝脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。
所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。
切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。
病人也应立即就医，以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗，对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。
脚踝扭伤的治疗，不仅在解决疼痛，更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。
场地、鞋子的不当选择、甚至足部的异常构造 (如扁平足)都可引起足踝扭伤。而受伤过的足部，更需加强训练其柔软度、肌力及本体平衡感，才能防止再次的伤害！
关节是最容易扭伤的部位
怎么瘦脚踝又快又有效3天
在小腿肚子和脚踝之间这块肉，这是很正常的现象，要减的话，那就尝试以下几种方法:
1，身体站直，两腿并拢，整个身子向前倾斜45度，脚后跟离地，坚持1分钟，每天循环5次
2两腿分开，比肩宽，马步状，坚持时间久一些，
以上方法，会紧致小腿，
求采纳答案，不要忘了点击采纳哦～
脚踝粗壮的原因
应该是遗传的关系吧
脚踝骨折两个半月恢复到什么程度
骨折的地方骨膜慢慢结痂接在一起，结痂位突出可能脚裸会粗大些，没事的正常的。
骨折后恢复期坏脚比好脚粗一些是正常的。
脚崴了一年了脚踝变大
崴脚扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应及时消肿，以免后遗关节内粘连。最好用接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速消除肿胀疼痛，肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动2周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复防止后遗症的发生.
女生脚踝很胖为什么
脚踝的大小是由基因决定的。可能很多人会觉得自己的脚踝比较粗，和小腿会连成一条线，或者是有不那么明显的差别。很多人可能都会非常纠结于这一点，然后想要通过减肥等方式让自己的脚踝看起来细一点。但是发现在坚持了很久之后，并没有什么特别好的效果。其实这就是说你脚踝的大小其实是由基因决定的，并不是后天的减肥就可以把脚踝变细。
脚踝细的女孩子穿鞋子都会比较好看一点。很多人可能会觉得脚踝的大小是体现一个人胖瘦的一个标准。很多人喜欢细小的脚踝，是因为脚踝细小会显得脚脖子比较修长，所以穿鞋子的话给人的感觉会显高一点。但是如果你的脚踝比较粗的话，那么给人的感觉就会比较粗壮。特别是如果你的小腿和脚踝差别并不是很明显的话，那么给人整体上的感觉会显得你整个小腿都是特别粗壮的，这样其实是特别不美观。
很多人试图通过减肥来让脚踝变细，但都失败了。这也从另一个方面说明了脚踝的粗细和大小其实是由基因决定的，所以不要强迫让自己的脚踝变细，因为这种事情其实不是你强迫就能够解决的。就像有些人的皮肤不管是怎么熬夜怎么吃辣的都会很好，但有些人在饮食方面特别注意，他的皮肤也会很差，这两个的道理是一样的。这些都是基因决定的，并不是我们人力能改变的事情。
所以综上所述，我觉得脚踝的大小是由基因决定的。我们不可以选择我们自己脚踝的大小，但我们可以通过运动来让我们整体看起来更加紧致和修长一点，东边不晴西边晴，方法总是有的，只要你用心去找就可以了。
