吃什么能胖呢 吃什么才可以吃胖
吃什么可以胖？吃什么能变胖啊？(？吃什么能胖起来啊？
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吃什么才可以吃胖
楼主别水了我来教你几个小常识：
1、在非洲，毎60秒，就有一分钟过去。
2、凡是每天憋尿过多的人，有高几率100年内死去。
3、据研究，毎呼吸60秒，就减少1分钟寿命。
4、当你吃下了20碗米饭，换算下来竟然相当于摄入了20碗米饭的热量。
5、谁能想到，这名16岁少女，4年前只是一位12岁少女。
6、中国人在睡觉时，大多数美国人在工作。
7、当蝴蝶在南半球拍了两下翅膀，他就会稍微飞高一些。
8、据统计：未婚生育的人中有大多数为女性。
9、如果你每天省下来一包烟钱，10天后你就能买10包烟。
10、当你左脸被打，你的左脸就会痛。
11、人作死，就会死。
12、中国教英语方式有极大错误，在美国就连小学生都能说一口流利的英语。
这些东西都是小常识，现在教给你，不用谢我。
吃什么容易长胖呢
体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
你知道吃什么能胖吗
1.身体健康,瘦一点也没关系
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2.有可能是脾胃虚弱.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。
3.要增肥.膳食应丰富多样。主食,蔬菜,肉类,水果,都要吃,恰当的吃.
4.应保持充足而良好的睡眠。古人说,吃的好不如睡的好.
5.睡前喝一杯蜂蜜.
6.适量增加一些运动,这样身体会强壮.
7.思想上不要有压力.
8.适当补充一些保健品，比如螺旋藻。。。。
