bmi过高有什么危害 过度肥胖容易引起哪些疾病
什么是BMI,BMI高的话对身体有什么危害?过度肥胖会有哪些危害,什么是BMI,BMI高的话对身体有什么危害?体重过重的危害有哪些,肥胖有什么害处?体重超标不愿意减肥,不想运动,有什么后果?
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bmi指数过高或者过低
BMI是体重指数,通常被医生和健康专家用来判断一个人是否低于或超过健康体重范围。专家通常把BMI低于19的情况视为体重偏轻,把19-24的BMI范围视为健康体重范围。而BMI在24-29内的情况被视为超重,BMI超过29的情况是严重超重。BMI愈高,罹患胆结石、第二型糖尿病、高血压、心脏病及高脂血症等疾病的机率也随之增高。慧俪轻体官网上可以在线测试,你可以去体验一下。
过度肥胖容易引起哪些疾病
肥胖容易引起代谢综合征:现代医学将肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗等归为代谢综合征。代谢综合征与肥胖有非常大的关系,超过80%的Ⅱ型糖尿病都与肥胖有关,轻、中、重度肥胖者患糖尿病的风险分别是正常体重者的2倍、5倍和10倍。同样,血脂异常(俗话说的高血脂)如高甘油三酯、高胆固醇等,以及高血压,也在肥胖者尤其是腹型肥胖者中极为常见。这些病情能够在通过减肥后得到一定的改善。
肥胖容易引起心脑血管疾病:肥胖除了会导致糖和脂肪代谢的异常,还会增加某些炎性因子的释放,让体内长期处于一种”炎症反应“状态。会极大地促成血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损害等。进而,增加了高血压、冠心病、中风、房颤、心力衰竭等一大批心脑血管疾病的可能性。
肥胖容易引起睡眠呼吸障碍:肥胖被证明是睡眠呼吸障碍最主要的罪魁之一。有些肥胖者,睡觉鼾声特别响亮,有时还会出现鼾声突然停止,过会儿隆隆的鼾声又起的现象。这并不代表睡得香,他们很多时候白天反而还是昏昏欲睡。别小看了这种病,严重时而导致猝死。
肥胖容易引起癌症及其他疾病:肥胖的人患各种癌症的风险也比正常人高,尤其是肝癌、乳腺癌、胃肠道癌、前列腺癌等。除此之外,还有脂肪肝、皮肤病变、哮喘甚至勃起障碍……肥胖可谓是多种疾病的危险因素。
肥胖容易引起关节炎及痛风:肥胖还干扰了正常的骨骼和关节的代谢,导致肥胖者患骨关节炎的风险大增,而且不仅仅发生在承受体重的关节上,手腕手掌这些非承重关节发病的可能性也高于常人。代谢问题,从而出现高尿酸状态,因此痛风也更加常见,甚至由痛风发展为肾病。
bmi指数偏低应该怎么办
是BMI身体质量指数。
是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。因此,BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。
BMI比较高证明身体肥胖,增加心血管疾病的危险,影响消化系统的功能,影响内分泌系统的功能,增加癌症发生的危险性,关节软组织损伤,生殖能力下降以及心理障。
扩展资料:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
参考资料来源:百度百科-BMI
人的体重超标会引起什么疾病
1、对寿命的影响
肥胖程度跟病死率密切相关,就是随着肥胖程度的上升,死亡率也大幅度上升。当体重指数[BMI=体重(千克) /身高2(米)]超过35的时候,病死率就比平常的人增加了30%-40%。根据科研数据显示,肥胖症会使预期寿命减少6-7岁。更可怕的是,如果严重肥胖,BMI大于40的时候,男性的寿命会减少20年。
2、对血压的影响
在成年以后,尤其40-50岁的时候,肥胖人群发生高血压的机会比平常人多50%。
3、对心脏的影响
并不是说高血压继发或者冠心病继发,而是它对心功能的直接影响。由于肥胖,脂肪会附着在心脏表面,使心脏的收缩功能降低,导致心衰的比例大大增加。
人发胖的主要原因:
1、吃得太多没有消耗掉导致肥胖
也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖。
2、饮食导致肥胖
由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是从小打下了肥胖的基础。
3、新陈代谢的降低导致肥胖
人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均,只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。
以上内容参考;人民网-百病之源!肥胖的九大危害,你知道几个?
肥胖的产生及危害
儿童肥胖的危害:
1、长期肥胖会对身体机能造成一些疾病,如儿童的高血压、糖尿病、高脂血症、尿酸以及骨骼和关节的钙吸收障碍,会影响儿童的睡眠质量,他们的大脑智力也会受到相应的影响;
2、孩子的心理受到伤害,容易被他人歧视,造成沉重的心理负担,使自己的心理健康受到伤害;积极健康地面对儿童肥胖对儿童的成长至关重要。
减肥进入平台期体重不降怎么办
一、影响到呼吸问题
过度肥胖的患者,其胸腔周围、肺部周围以及腹腔内都可能会有很多脂肪堆积,加上患者的咽部比较狭窄,吸气时导致肺泡张不开,会影响肺的换气功能,也就是影响到患者的呼吸问题。并且,过度肥胖的患者,其肺间质内也会有脂肪堆积,从而让整体的肺功能下降,严重者甚至会发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,对患者的生命造成威胁。
二、影响到心理健康
不少过度肥胖患者都有合并双向情感障碍的情况,而双向情感障碍主要是指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。相反,患有心理疾病的患者也较容易引发肥胖。因此,不少过度肥胖的患者在减肥后,其心理疾病也能得到缓解,重新融入社会。
三、伤害体内器官
过度肥胖会伤害到身体的任何器官,其中,会直接受到伤害的器官主要是肺部和心脏,同时还包括了肝功能、肾功能以及性腺器官等等,从而加大了过度肥胖人群的患病风险。
肥胖人士若想减肥,控制饮食及保持运动是非常有效的方法,即通过减少体内热量摄入的同时加速消耗热量来实现减肥,但这两种方法并不适合过度肥胖的患者。当肥胖患者的BMI指数大于27.5时,可以考虑通过减重手术来实现减肥。术前一般都需要准备这两个措施:一是限制患者的热卡摄入量来减轻部分体重,二是采取医学治疗方法恢复患者的心脏功能、肺功能、肝功能、肾功能等等,令其体内的各个器官耐受麻醉与手术。