为什么例假时体重减轻 月经来的时候体重会变轻吗
为什么经期体重下降很快？为什么来例假时候的体重会比平常少五斤呢？请问月经期体重减少具体是怎么回事？为什么来例假的时候都比以往体重轻？每次月经来，体重就会下降，是怎么回事？月经期间体重有什么变化？
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为什么来月经前一天体重下降
你好，如果体重稍微有点减少是正常的现象，月经期间肠道消化功能减弱，一般吃饭都是比较少的，体重稍微有些下降是正常的，但是如果下降比较多，应该去医院检查一下，祝你身体健康。
月经要来时胖了几斤正常吗
应该是新陈代谢加快了，例假期间新陈代谢比平常快30%。体重稍微有些下降是正常的，但是如果下降比较多，应该去医院检查一下。
为什么月经期间体重减轻不了
体重增加应该发生在月经即将来潮之前，雌激素水平达到高峰，将许多多余的水分锁在体内，从而出现体重增加，激素水平下降，月经来潮，体重逐渐恢复 经前出现烦躁、抑郁、恶心、水肿、食欲增强或者减轻都是比较常见的
月经期（第1天～第7天）
此阶段是女性朋友「好朋友」来拜访的时候，大约7天。此时，身体中的雌激素及黄体素的浓度都很低，子宫内膜开始剥落、出血，这时候你会发现体重开始往下降。有很多人相信，此时大吃甜食如巧克力、甜的红豆汤等不会胖，其实这些食物的热量并没有改变，也不会因为月经期就变得比较不会转换成热量。只是因为此时「生理性」的体重下降，让大家有假象以为吃不胖，若在此时期没节制的狂吃甜食，照样会胖！
（第8天～第14天）
这时期大约是在月经结束后的一星期，此时体内的雌激素开始大量分泌，而黄体素的浓度依然很低。除了之前子宫内膜的重量，体内因为黄体素浓度很低，不会使太多的水份滞留在体内，所以女性朋友会发现体重降得特别快。这是正常的生理现象，但并不代表「减肥成功」。有很多人从经期第一天到排卵前，体重会降1~2公斤，以为自己减肥成功；但是，不要高兴得太早，因为再过几天，身体进入排卵期以后，因荷尔蒙的缘故，你又会发现怎么自己又开始「发福」了。
黄体期（第15天～第28天）
当月经结束后的第二个星期，雌激素分泌到一个高峰后会急速下降，此时，卵泡破裂将卵排出，卵泡开始便成共同体，女性的身体正式进入黄体期。身体内雌激素慢慢下降，黄体素开始大量分泌，这时候体内因黄体素的浓度增加又开始水肿、体脂肪堆积，子宫内膜又开始变厚。尤其，快要到下一次月经来潮以前的几天，身体会水肿得很明显，有的人会开始出现「经前症候群」，有些人会头痛、脾气暴躁、冒青春痘等等。此外，在这段期间体重又会偷偷增加个1～2公斤。
由以上的分析，我们可以清楚了解，女性朋友每个月的月经周期中，体重会有1～2公斤的落差都是正常的，有的人会建议在月经结束后那一星期减重，效果会最显著。不过，体重变轻这是自然的生理现象，而不是真正的体重下降。所以，若真要减重，应该要打破这一两公斤的骗局，确实执行「低卡均衡的饮食」并加上「规律的运动」，这种原则并不需要因为月经周期有任何改变。
不过，在黄体期时因为荷尔蒙的关系，会使食欲比较好，这个时期更应该控制饮食并加强运动，免得体重在此进不止是「生理性」的增加，而是真正的增加体重。而且，在黄体期也应该吃得清淡一些，免得水肿的情形更严重。
减重是持续性的饮食习惯，并不会因为生理周期而有所改变；而生理周期中1～2公斤的体重变化都是「生理性」的，并不是减重成功或是失败的结果
第一阶段:55KG - 53KG
第二阶段:53KG - 51KG
第三阶段: 51KG - 49KG
第四阶段: 49KG - 47KG
第五阶段: 47KG - 46KG
第六阶段: 46KG - 45KG
月经来的时候体重会变轻吗
原因：
在生理期的时候，人体内的因为大量地分泌激素，因此糖分的消化代谢速度也是比平常快得多，故体重会比之前轻。
适量吃甜食是不会发胖的。但是不要有经期吃甜食不会对减肥产生影响这种想法，吃太多甜食，摄入的热量同样会增多，还会造成血糖不稳定，还会加重经期间的不舒服感。所以吃甜食要有一个时间限制，并不是在整个生理期都能够放心食用。
一般情况下，糖分的代谢速度加快仅仅是限于生理期的前3天，到了第四天之后就会恢复正常，所以女性最好就是在第四天之后尽量控制食欲。
扩展资料
在生理期来临前的几天，身体的激素会发生变化，身体会出现水肿以及其他变化，因此生理期间,体重上升是正常现象。而在生理期后，水肿褪去，体重也会下降。因此,享受了几天的甜食后，发现体重保持与生理期时的体重一致，本该下降的体重没有下降，实际上是增重了。
生理期间还是少吃甜食为宜，特别是高热量的、糖分高的甜食，以免在经期加重身体负担。吃甜食所带来的愉悦感是短暂的，更多的是心理作用。
若真想吃甜食，建议食用自制的甜食，例如在家做山楂苹果大枣汤，加入适量的桂圆，美味又有营养;如果喜欢吃巧克力，建议选择可可浓度高的、甜度较淡的黑巧克力，因为咖啡因有减轻疼痛感的作用。
参考资料来源：人民网-经期真的怎么吃都不胖吗？揭经期减肥奥秘
月经来后体重升高还是下降
您好，可能是气血不足，或者营养不良等因素导致的，你需要去医院看一下中医科，或者检查一下血常规，血糖等情况的指导意见如果是贫血气血不足等因素导致的话，是需要补气血来改善的，如驴胶补血颗粒等，饮食上也需要多吃一些补气血的食物的，如红枣，黑木耳，动物肝脏等食物的。
月经快来时候体重的变化
女性月经周期变化受激素水平变化影响。激素水平波动可造成生理改变，如雌孕激素改变可造成体液潴留，尤其水钠潴留。月经期因激素水平波动，体重可能稍增加。
