吃什么肉解馋 高档私房菜100道菜谱特色
吃什么最解馋？什么肉最好吃又解馋？拜托各位了 3Q？最解馋的肉菜有哪些，什么食物解馋又不胖？十道最解馋的肉菜名字，减肥除了吃鸡胸肉还可以吃啥？最好能解馋的。
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什么菜系最养生
解馋的食品很多喔，如饼干、糖，但这些吃多了对身体不好喔，而且会发胖呢，吃水果吧，例如苹果，草莓，奇异果，圣女果之类的，既有维生素又可以补水，对女性朋友来说是最好不过了，现在是秋季比较干燥，多吃奇异果对嘴巴起皮是最好了，吃过几天效果就能看到，是不二之选啊，我就是这样子了，现在好多了，呵呵，希望难让你解馋啊，嘿嘿～～
什么肉特别便宜又好吃
水煮肉片 材料：瘦肉、青笋尖、芹菜、蒜苗 调料：豆瓣酱、盐、姜米、酱油、味精、淀粉、辣椒面、花椒面 做法：1、先把瘦肉切片，用点料酒和淀粉码上（记得要码厚芡，就是多放点淀粉）2、把青笋尖、芹菜、蒜苗洗净切成节，锅里放油，烧热，倒入切成节的菜，炒断生，放一点点盐起锅，装入盆里垫底。3、锅里放油，烧热，下豆瓣酱，姜米炒香上色，掺汤，烧开，下入码了厚芡的肉片，用筷子轻轻拨散，待肉片发白，熟了，锅里的汤也稠了（如果汤色不好看，可以放少量的酱油），放入味精（或是鸡精），倒在盆里的菜上，把菜盖严了，撒上辣椒面和花椒面（事前最好和匀）。4、锅里放油烧热，淋在盆里的辣椒面和花椒面上。
最下饭实惠的菜
十大不发胖食物
好吃的还想不长胖？我实话告诉你们吧，没有这种东西。
但机智的我，爱吃的我，对事物有着非同一般见解的我，参透了一个真理：就是吃什么只要不过量，都不会胖。
但有些零食，你一吃，就很容易吃过量，比如薯片，比如瓜子，我知道你们的，总是拆开一包薯片的时候心里对自己说，我就吃一片，结果一集剧还没看完，薯片已经见底了。
怎。么。能。不。胖。
你。不。胖。谁。胖。
但我作为一个特别爱吃、还是一个一天到晚都在写吃研究吃的女孩，想告诉大家还是有些零食，你吃的时候会觉得超级好吃，热量可能也不算很低，但只要吃一点，就会产生很大的满足感。不容易吃过量，不吃多，自然也不会胖。这样的零食，就满足题主的要求：解馋，但不胖。
现在，让我开始我的推荐！
1、耐嚼型
海苔片：对，我就是那种一片海苔片可以下一整集美剧的女孩，一整片海苔，一会儿撕下一点点放在嘴里，并不是为了填饱肚子，但海苔那种很浓郁的咸鲜味就很容易让味蕾满足。而且我查了一下，一片海苔最多5卡不能再多！是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
牛头牌手撕牛肉干：我是很小的时候吃过这个牛肉干，之所以给我留下深刻的印象，就是因为我清楚的记得，我拿起一块牛肉干吃了一下午。牛肉的热量当然不算低，但关键是，这个牛肉干很耐吃，还有很多牛筋，特别香。牛肉的原味在嘴里可以嚼到天荒地老，牛肉的香气足，口感好。是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
2、幸福型
姚太太草莓缤纷混合果仁：我真的是坚果狂魔，曾经也是就算没有别的坚果，也要来一把蒜香花生的人。不过坚果虽然好吃，就算特别容易不知不觉吃很多这种袋装坚果的好处是，不会像大罐装的那样吃过量，我特别喜欢这个里面的那一大颗草莓干，一般留在最后吃，爽！是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
立丰盐水鸭胗：我想说，这个真的好吃，而且一小块就能吃出一种大餐的感觉！吃肉的满足感是很强的，而且这种卤水鸭胗相对油炸肉类要好一点，实在馋了，吃一块也很有幸福感。是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
3、饱足型
凉粉：我特别馋零食，又不敢多吃的时候，就去市场买一大块凉粉回来，加一点蜂蜜水，再撒上一点糖桂花，相信我，很满足。而且凉粉真的不胖人，还能清热解暑，赞哦。是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
酱板鱼：我是一个湖南人，湖南人就爱吃点辣的，酱板鱼这种东西，真的吃一点可以顶一餐晚饭了。因为酱板鱼特别辣，我一般都会一点点的撕着吃，再搭配一瓶零度可乐，又爽又香。是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
4、磨牙型
椰子片：椰子片也是一个磨牙利器，而且不容易吃过量，因为吃多了会有点腻，特别适合解馋。我一般特别馋甜食的时候，就吃个三四片椰子片，那种天然的香甜很让人有美妙的快感！是不是符合题主的需求！快，夸我机智！
高档私房菜100道菜谱特色
说到最解馋的肉菜的名字肯定就是红烧肉 ，东坡肉。佛跳墙。回锅肉。，锅包肉咕老肉。蒜泥白肉。把子肉坛子肉。
想要减肥可以吃什么代替主食
1、牛肉
在减肥的时候，我们可以吃一些牛肉，因为牛肉的营养价值非常高，牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。
2、兔肉
兔肉当中含有的蛋白质非常多，含有的脂肪非常少，适合减肥的人吃，兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每百克兔肉中含蛋白质21.5克，含脂肪少，每百克仅含脂肪0.4克；含有丰富的卵磷脂；含胆固醇较少，每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人比较理想的肉食。
3、鱼肉
鱼肉含有的不饱和脂肪酸比较多，能够帮助我们降低胆固醇，一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
