什么样的方法会暴瘦 怎么七天快速瘦
怎么样才能暴瘦？如何迅速暴瘦？怎么才能暴瘦？有什么好的方法竟能让人30天暴瘦40斤？如何暴瘦呢？怎么才能暴瘦？一个月瘦三十斤，得病也行反正能瘦就行？
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怎样自然瘦
蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。
怎么七天快速瘦
暴瘦很辛苦的，能坚持下来就可以:
科学减肥日常饮食都要吃，蛋白质维生素缺一不可，蔬菜，粗粮适量水果为主（水果含糖不能吃多），多喝水少吃，少吃油，盐含量多的食物。
跑步，一般有氧运动，不过我老弟亲测的每天7公里，一个月瘦30斤，一般人难做得到的。
减肥药的话推荐左旋肉碱（必须搭配运动才行，不可乱买药注意咨询医生哈）
怎么可以猛瘦
一分钟教你暴瘦操
一周瘦40斤的快速方法
最好的方法其实就是节食加运动，但也不可能一个月瘦40斤，体重掉的太快，会有生命危险。
专家教你怎么瘦
少吃，多运动，多健身，让身体慢慢地瘦下来，不要采取暴瘦的方法，这样容易造成身体的伤害，要有循序渐进的过程，要养成良好的生活习惯，不熬夜，不饱食，多运动。
多运动，不过不能减重太快。
怎样在半个月之内瘦30斤
减肥需要循序渐进，不能急，关键要管住嘴迈开腿，还要合理饮食，注意不要吃碳水，
