敲胆经为什么不瘦 敲胆经瘦腿有效果吗
敲胆经可以减肥吗？敲胆经能瘦腿么，怎么总敲得青一块紫一块的？请问敲胆经真的可以瘦大腿吗？哪位有成功的经历？敲胆经可以瘦腿吗，如果可以，怎么敲，多久见效？敲胆经到底能不能瘦大腿！我真无奈了！有懂得吗？请高人指点！为什么我会便秘？敲胆经真的会瘦吗？
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胆经减肥的正确方法
没试过,可以一试.
正确敲胆经瘦大腿方法是什么
不要这样.瘦腿的方式有很多种,但是最好不要采取这样的放弃去瘦腿,你可以去锻炼.又瘦腿又保持良好的身体.
是你自己敲的位置不对 胆经在大腿外侧偏下方
敲胆经瘦腿有效果吗
是有这样说的，我每天没事的时候也会敲一敲，但我每天还有运动，所以不知道是因为运动的原因还是敲胆经的原因，反正我的大腿是瘦了。
你也试下吧，方法如下：
每天没事的时候就敲胆经，不必那么准的敲到穴位，一般敲大腿外侧几分钟后，大腿就会有发热、发麻的感觉，这是因为敲胆经达到了刺激胆汁分泌的效果。
我一般每天敲2-3次，没事的时候就敲一敲，但是记得晚上11点后就不要敲了，因为晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火。
对了，如果你脸上爱起痘或是肝火比较旺的话建议不要敲胆经哦！
正确敲胆经瘦大腿方法
建议：帮助不大的，通常是不会有明显的副作用问题的，不过对于瘦腿这个帮助不明显的
因为单纯进行身体某个部位的瘦身是不太现实的，除非进行手术改变脂肪分布，瘦脸瘦腿都很难
用力敲胆经会瘦腿吗
便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影响。许多患者的排便3次/周，严重者长达2-4周才排便1次。有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。
长时间坐着工作，运动不足；工作压力大，经常精神紧张；不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便。办公室女性经常受着便秘的困扰，长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振，还会生出习惯性便秘、乳腺癌高血压等病症。
其实不依赖导泻剂的帮助，通过轻松的饮食就可轻易“解秘”。
要想解决便秘困扰就要先弄清导致便秘的原因，事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的，肠道本身没有器质性问题。
由于外出旅行等生活规律发生变化而引起的一时便秘。一旦生活恢复正常症状就会自行消失。
大肠松弛，送便能力差引起的便秘。体弱、运动不足的女性便秘者大多属于这个类型。
因为嫌外面的厕所脏或清早时间紧迫，有便感时也忍着，致使直肠里再有了大便时感觉神经却迟钝了。这种不规律的排便造成习惯性的便秘。
便秘和腹泻]交替出现。工作过度和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此。
伴随的症状
伴随呕吐和头痛
肌肤失去光泽，脸上长雀斑和粉刺
精神不振、烦躁不安
腹涨、腹痛和排便困难
大肠癌、痔、高血压、乳腺癌——每天排便的女性患乳癌的几率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的几率为25%
米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。
醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。
便秘严重者可以加大剂量。
正确敲胆经瘦腿的方法
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
