大腿肉松什么原因 跑步过程中小腿突然不酸了
坚持跑步但腿上的肉反而松了,大腿肉松小腿肉紧,怎么办呢?我今年高一,上身很瘦,大腿和臀部的肉松怎么回事?大腿肉松怎么减,怎么变紧致?减肥减着减着,大腿的肉越来越松,腿上肉很松好减还是结实了好减啊? 主要回答为什么、 谢了?
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跑步过程中小腿突然不酸了
是的,一般肉松才会减肉,如果肉紧就不好减了,跑步两个月肉松就正常,在过不就你的体重就会突然下降好多,腿也会变细,在过一段时间肉又会紧了,但是比原来细好多的紧,如果再跑肉又会松,体重又会减,腿又细,然后有紧,不断循环,越来越细。
大腿小腿肌肉很紧怎么治疗
不知道我说的办法能不能帮助你,但是尽我的心吧!我以前也用过着药,我是在一本药书上面看见的这个方子是减肥的,一般药店都有买这几样中药,你记一下 [山查.荷叶.薏苡仁.陈皮.决明子.泽泻] 你先每样药买30克.管用你在多买点.每次煮的时候用8克就差不多了,陈皮和荷叶少放点.不然会有点酸和苦.你第一次吃,就多弄点水煮,别煮那么浓,你是第一次吃,也许会有点腹泻,不煮那么浓,可能就不会,习惯了就随便你怎么煮,当茶喝
大腿和屁股肉变瘦怎么回事
营养不良,缺乏锻炼
你是男孩女孩
大腿特别粗很紧实怎么减
无论是哪个部位的肉松基本上都是脂肪高了。
想要变紧致的话建议还是去多加锻炼,因为只有这样才能将多余的脂肪减掉,而提高密度就会感觉紧致了
瘦大腿脂肪的最快方法躺着就能瘦
你肯定是节食减肥的...平时锻炼的少吧
这样减下来容易反弹
我也是节食减肥的开始的时候不但腿上肉松
肚子也是
也少了不少体重..
后来每天坚持跑步4000米
结果
就是腿部肌肉变紧了
独子还松松的....
多锻炼吧不然这样就算减下来也不好看....不紧凑
腿粗而且肌肉僵硬怎么减
肉很松的比较容易减下来,腿上的肉很结实的,有可能是脂肪都转化成了肌肉了,肌肉就很难再减下来,腿上的肉松,因为水和脂肪多,每天揉一揉,捏一捏会让水和脂肪排出来。