暴食是什么心态 暴饮暴食会感到撑得慌吗
喜欢暴饮暴食的人到底出了什么心理问题?暴饮暴食的心理疾病,心情不好的时候就会暴饮暴食,我这是有心理疾病吗?暴饮暴食是怎样的心理?暴饮暴食的心理原因,经常吃撑暴饮暴食是心理问题吗?
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总是暴饮暴食控制不住自己怎么办
这种情况心理上存在一定问题的,例如,小时候的一些经历,导致有心理阴影,但是没选对释怀方式,就去暴饮暴食,久而久之养成习惯,就会在不开心的时候啊,想到心理阴影的时候啊,生气的时候啊,压抑的时候啊,恨的时候等等原因去暴饮暴食,其实有的时候如果真的心理压抑,可以去跑步,把所有不开心全释放掉,如果一直让这些事变成你的心理负担压抑着本心,久而久之会孤僻,变得很封闭,不愿意打开心结,不愿意跟人谈心,甚至不愿意交朋友。
暴饮暴食是怎样的心理
依赖暴饮暴食解决内心问题,这是一种嗜吃症,是一种常见的心理疾病。嗜吃带来的问题是肥胖问题,使得嗜吃者在两性婚恋领域失去竞争优势,给其带来更大的心理压力,就更加依赖食物生活,变相地产生了更加压抑的问题。
这种饮食紊乱,都属于由心理因素引发的进食障碍。在现代社会中是常发生在女性身上的常见病症。这可能是由于女性的生活习惯和身体机能的特点造成的。这些问题在很广泛的女性群体中,有各种程度的发病状况。要解决这个问题,一方面要求助心理医生,另一方面还是要自我救济。因为这些问题的根本原因是社会生活的压力所致,如果作为个体不能对抗压力、正确对待自己的生活,这些问题也就不能得到根本的解决。
世事有法度,不吃是病,狂吃也是病。诚然,美食是每个民族和时代都不能缺少和拒绝的文化。但是,有人因为心理的痛苦和生活的压力,依赖暴饮暴食而排遣现实问题,却使美食成了健康杀手,暴饮暴食不仅食者无味,而且涉及心理和生理的双重伤害。
心情压抑暴饮暴食怎么调理
在我看来不是心理疾病,这是馋的,我也一样,每次生气我都爱吃好吃的,特别爱吃甜食,其实平时是不吃甜食的,就在生气的时候特别想吃,就认为吃上以后心情都好了。
我记得曾经看过一个新闻,因为男朋友把她甩了,她就开始控制不住的吃东西,最后把自己吃成一个活脱脱的胖子,胖的都吓人的那种,最后没办法,就需要看心理医生,外加减肥,锻炼,忌口,各种减,后来才好些的,我们是可以吃,但是千万别把自己吃成胖子,那样就可惜了,因为心情不好而放纵了自己的体重,这真不是什么好的结局。
其实心情不好可以有很多发泄的方式,比如去唱歌吧!都嚎出去,把自己的不愉快唱出去,把自己的嗓子喊哑都无妨,就是让自己痛快的发泄一下。
在有跑步吧!累倒极限就好了,让自己累的起不来,最好是那种躺床上就可以睡很久的那种,起来以后你会发现你已经忘了你为什么心情不好了。
在有就去跳舞吧!跟着节奏跳起来,每个步伐都需要牢牢记住,当你的大脑在工作时,再也没有多余的时间想究竟因为什么心情不好了。
虽然我们都这样,生气,心情不好,就想吃很多很多好吃的,烤肉,蛋糕,火锅,锅包肉,地三鲜,毛血旺,各种好吃的我都想放到我嘴巴里,让他到我胃里,来满足一下我这空虚的小心脏,只可惜我的体重,所以无论这种方式多么的好用,多么的能挽救我的心情,我都是拒绝的。我太怕胖了。
总是想暴饮暴食是哪里出问题了吗
轻度强迫症+轻度抑郁
吃东西来填补心里一些情感缺失,饱腹感会满足这种缺失,也是缺乏安全感的一种表现。
暴饮暴食对身心都会有损害,所以要适当转移注意力,找一些别的事情来替代。
比如自己喜欢的运动或者书籍还可以和好朋友去逛街什么的。
心情不好就想暴饮暴食
暴饮暴食是一种不良习惯,可能是压力大,通过暴饮暴食来缓解压力。
暴饮暴食会感到撑得慌吗
不是。
暴饮暴食要分很多种。如果是短期的、偶尔的暴饮暴食,倒不一定是心理的疾病。但是暴饮暴食对于消化系统会造成一定程度的影响,容易诱发急性胃肠炎、急性胃炎,甚至严重的有可能诱发急性的胆囊炎或者急性的胰腺炎。急性的胰腺炎属于消化系统的重症疾病,是需要住院治疗的。
暴饮暴食注意事项
需要注意暴饮、暴食是一种非常不好的饮食习惯,有可能会造成非常严重的后果,如急性胰腺炎、急性胃肠炎。平时需要注意尽量控制饮食摄入,注意量的摄入以及饮食结构的调整,避免吃难消化的食物和油腻的食物,如糯米、粽子、汤圆、肉等。
第2天尽量多吃粥类和清淡的食物,可以吃促进胃动力的药,帮助食物消化。暴饮、暴食后尽量避免剧烈运动,可以适当散步以促进胃肠消化,以肚脐为中心顺时针按摩腹部,促进肠蠕动。暴饮、暴食后尽量避免吹风、吹空调、吃冷饮等,养成良好的饮食习惯非常重要,有助于减少消化道疾病。