胖瘦什么激素控制的 荷尔蒙是怎么造成的

枪毙走狗2022-07-08 23:25:09健身3057

动物体重的增加减少的原因 哪些激素控制的,胖瘦跟基因有关系吗?身体中真的有决定人胖瘦的基因吗?胖瘦和荷尔蒙有关系吗?胖瘦真的是命中注定吗?人类胖瘦的秘密,究竟是什么?人的胖瘦40%到70%受遗传因素影响,基因如何影响胖瘦??

本文导航

动物细胞失水的原因

很多哦,有性激素(雌激素多就胖,雄激素多就瘦),糖皮质激素,肾上腺激素,去甲肾上腺素,甲状腺激素,胖瘦不是简单地一个或一对激素控制的,一般是协同作用的(不是太专业的说法),像糖皮质激素,雌激素分泌多都会导致胖,而雌激素,肾上腺素,甲状腺素多都会变瘦,甚至胰岛素分泌的少也会变瘦,;楼主不会是想要这些激素减肥吧。要是想减肥,靠这些激素是不可能的,只会让身体变坏,就像得癌症会消瘦一样,还是好好锻炼吧。

人瘦和遗传有关系吗

虽然文明世界一直在宣传肥胖不利于健康,但是目前美国仍有60%的人超重,其中有30%的人被视为不正常的肥胖。有人将此归咎于快餐的流行,也有人认为这都是贪吃惹的祸。然而,最近美国科学家的研究结果表明,人是否超重或过胖在很大程度上仍取决于我们与生俱来的基因。

  研究结果表明,在减肥过程中,虽然毅力很重要,但我们吃什么,吃多少,什么时候吃,却是由基因决定的。此外,是否喜欢锻炼也与我们的遗传基因有关。

  ■基因是控制肥胖的关键所在

  减肥意味着对抗人体上万年进化而来的控制系统。人体本身所具有的控制系统能保证人在食物摄入量剧减的情况下仍维持身体的各项功能。科学家发现,基因的这种适应力并非人人相同,而是因人而异。为了证实这种差别,研究人员挑选了两个印第安人部落作为研究对象。一个印第安人部落生活在美国的亚利桑那州,另一个部落生活在墨西哥。亚利桑那州印第安人的肥胖和糖尿病发病率一直很高,大约50%的人患有糖尿病,同时他们的胆固醇也很高。

  而墨西哥的印第安人由于当地食物比较匮乏,且人们多从事体力劳动,所以比亚利桑那州的印第安人要瘦,而且糖尿病的发病率也低得多。尽管墨西哥印第安人有着比较健康的生活方式,但是当拿他们与一般人群相比,墨西哥印第安人的肥胖及糖尿病的发病率仍比较高。这说明,健康的生活方式固然很重要,但基因却是控制肥胖的关键所在。

  ■节能基因的减肥机理还待研究

  在对上述两组印第安人进行对比研究后,科学家们提出了一种叫做“节能基因假说”的理论。这种理论认为,有些人生来就具有像本田汽车那样的代谢能力,即能够用很少的“燃料”走很长的路。从减肥意义上讲,另外一些人则比较“幸运”。因为他们的代谢能力就像一辆十分耗油的老爷车,容易将体内的“燃料”快速燃烧掉,从而保持了苗条的身材。

  1994年,科学家们发现了一种叫做莱普丁的化合物。当时科学家们认为,莱普丁能够改变人体内的“节能”基因。因为莱普丁需要借助脂肪细胞被释放出来,脂肪细胞越多,释放的莱普

  丁就越多。在正常情况下,当大脑受到莱普丁的不断刺激后,就会认为体内已储存了足够的脂肪,于是就会发出抑制食欲或停止进食的信号。但是这种信号在某些超重者身上没有作用,所以,它的“减肥机理”仍待进一步研究和证实。

  在探索基因减肥的过程中,科学家们又分离出一种叫做PYY3-36的短期荷尔蒙。这种荷尔蒙是在饭后由小肠壁上的细胞分泌出来的。它能给大脑管吃饭的神经发出信号,表示吃饱了,因此能减少进食的欲望。一项小型实验证明,接受注射这种荷尔蒙的人的食欲,在接下来的24小时之内,比只注射安慰剂的人要减少三分之一。研究人员认为,增加这种荷尔蒙的摄入

  或许能帮助人们吃得少一些,并减少对零食的兴趣。

  不久以后,科学家在人体血液循环系统里又找到第一个控制饥饿的荷尔蒙。它能刺激人产生饥饿感,也会让人更加贪吃,食物摄入量比平时多三分之一。科学家发现,减肥者在大幅度减轻体重之后,血液中的这种饥饿荷尔蒙会增加。这恰好解释了长期保持减肥效果为何那么困难的原因。然而科学家们认为,这种荷尔蒙能够治疗肥胖症以及那些因丧失食欲而面临危险的病人,如癌症患者。

  近来,科学家们又发现了一种与控制体重有关的酶。这种酶叫SCD-1。研究人员通过基因工程将老鼠身上的这种酶去掉后发现,这些老鼠即使在吃得比正常老鼠多的情况下仍可保持“苗条的体态”。这说明,人体需要这种酶以帮助贮存脂肪。如果除去这种酶,大部分脂肪将被加快了的代谢过程迅速消耗掉。

  ■基因也影响人的锻炼意识

  另外一个决定人是否会肥胖的因素是人的活动量。但是新的研究结果表明,人们是否愿意经常保持活动也取决于他们的基因。研究人员在研究发生突变的基因中发现,某些发生突变的基因可以使人染上不爱动和嗜睡的习惯。实验结果表明,一般来讲,当把一只正常的老鼠放入带有转轮的笼子里,老鼠就会跟着转轮跑。但是如果将一只基因发生突变的老鼠放入同样的笼子,它就不想跑。经测试,这种老鼠的体力与其它老鼠并无两样,但它们就是不愿动弹。

  ■基因减肥还需5年时间

  尽管基因能够最终说明为什么有人容易发胖,而有人则可以一直保持较瘦的体形,但目前科学家对基因的研究尚未产生出能够对减肥起到实质性作用的临床结果。从事这项研究的专家认为,就目前而言,至少还需要5年的时间,才能将基因用于肥胖症的临床治疗。目前要想减肥还只能依靠控制摄入食物的热量、锻炼和一些能够帮助控制食欲的药物。

人偏瘦有遗传的吗

身体中没有决定人胖瘦的基因,大多数的胖瘦是由人自己人为造成的。比如说饮食上和运动上,没有哪一个人一年运动300天,然后加上合理饮食会成为胖子的。也没有哪一个,一天到晚什么都不干,还总是超大量吃高脂肪高热量的食物,而一直是个瘦子的。有人说很多人生下来就很胖,以至于以后一直也很胖。其实这也和运动起居,饮食有一定的有关系。至于父母很胖,孩子也很胖,那是父母的生活习惯影响了孩子,或者是父母自身的肥胖病,带给了孩子,但是记住了,没有一胖胖几代人的。还有一点可以发,现在人特别困的年代,胖人几乎见不到。所以说身体中有决定人胖瘦的基因,这个说法是不成立的。

荷尔蒙是怎么造成的

是有关系的,荷尔蒙是女性内分泌不可缺少的一种激素,当你的荷尔蒙分泌失调的时候,可引起由于荷尔蒙分泌失调继发的肥胖,这时候可出现月经不规律,超前或者超后,相反如果本身就肥胖,也可以引起内分泌失调(包括荷尔蒙分泌失调),遇见这种情况,妇科诊疗方式一般是用孕激素或者黄体酮来调节,有可能继续肥胖,但必须等你内分泌稳定的时候,可考虑减肥,尽量不要用药物减肥,以免再造成内分泌紊乱。

决定胖瘦的根本原因

胖瘦不是命中注定的,但是有一部分遗传因素在。决定人类胖瘦的秘密应该是人的自律。

人的体重真的和基因有关系吗

当我们看到一个人身材过胖时,很容易在刻板印象中,突然就升腾出人家好吃懒做的念头。实际上,这很可能是一个误会,经由科学研究表明,人胖瘦有40%到70%受遗传因素影响,在控制体重方面,基因会直接影响胖瘦结果。所以,人们有时候直观的匆忙给出判断,去批评身体超重是不礼貌的行为。因为科学表明胖瘦情况作用在我们身体上其实很复杂,我们对自身体重掌控力未必有我们自认为的那么大。众所周知,过度进食高热量食品和久坐不动,是全球肥胖率上升的主因。但同样吃一样多,也是不爱动,但有些人会苗条依旧,但一部分人就趋于肥胖,这是因为瘦人遗传基因,在保持苗条体型方面具有巨大优势。研究表明,瘦人之所以容易靠近健康,不一定是因为他们的生活方式多么健康,而是他们没有像肥胖的人群一样,基因替他们做主,帮他们把肥胖风险的基因负担降到最低。基因对我们影响很大,遗传基因影响我们胖瘦一般来说,在单基因因素做主时,就像是Prader-Willi,属于单基因突变,会产生巨大影响,让人突然变胖。但如果是单基因突变引起的肥胖情况,不算正常胖的范围内,算是病理性肥胖,需要治疗。当今人体内已经有6-10个基因均已被证实是能够影响肥胖的因素。人体内有一种脂肪酸胺水解酶,有开胃作用,会让人面对食物时食欲更上一层楼。所以,拥有脂肪酸胺水解酶活性不高的基因型,就容易食欲特别好,吃的多,当然胖起来也更容易。虽然说基因对体重有相对较高的影响力,但即便如此,人们仍然有20-30%的松动空间,如果可以科学调整自身作息,进行健康生活,那么有效控制体重这件事也能做到。我们要清楚,基因对于胖瘦影响只是一部分作用力,作为智慧人类,自己可以掌控的空间还很大,毕竟基因影响并没有真空存在的道理,只有当它与环境相互作用时才会对结果负责。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/35845.html

标签: 健身
分享给朋友:

“胖瘦什么激素控制的 荷尔蒙是怎么造成的” 的相关文章

减肥早点应该吃什么好 减肥怎么吃早餐比较好

想减肥早餐最好吃什么?减肥期间,早餐吃什么比较好?减肥的时候早餐和午餐应该吃什么?减肥早餐应该吃什么?早餐吃什么最好 减肥?减肥早餐可以吃什么比较好?本文导航减肥怎么吃早餐比较好减肥期间,早餐吃什么比较好减肥早餐和午餐吃多少合适减肥早餐应该吃什么?早餐吃什么最好 减肥减肥早餐可以吃什么比较好减肥怎么...

产后两个月做什么运动好 产后做运动得注意哪些

产后如何正确运动和锻炼?产后恢复做什么运动好?产后两个月适合做什么运动?产后适合做什么运动锻炼?产后两个月适合做多大强度的运动,生完孩子后的两个月,哪些运动瘦身效果好。本文导航产妇产后适合做什么运动产后恢复训练方法有哪些产后应做些什么运动产后做运动得注意哪些产后三个月能做激烈运动吗生完孩子减肥怎么开...

屁股外扩下垂做什么动作 改善臀部两侧赘肉最有效方法

屁股外扩下垂做什么动作 改善臀部两侧赘肉最有效方法

臀部下垂有什么补救方法吗?臀部下垂了怎么办》、?臀部下垂怎么办?塑造臀部曲线,塑造紧实大腿,哪些小动作可让身材更美,如何只用一招让屁股变小?什么运动让屁股紧实不下垂?本文导航臀部凹陷下垂怎么恢复臀部下垂修复手法臀部下垂怎么办改善臀部两侧赘肉最有效方法屁股大怎么能变小臀部下垂两边凹陷怎么锻炼臀部凹陷下...

什么样的食物减肥最快 减肥最快的方法吃三种食物

吃什么食物减肥最快?什么样的食物减肥最快?吃什么食物减肥最快?吃什么样的东西减肥最快~~而且不伤身体~?什么食物最快最好的减肥?本文导航吃什么食物减肥最快如何吃减肥最快最有效吃什么食物减肥最快?吃什么样的东西减肥最快~~而且不伤身体~~减肥最快的方法吃三种食物吃什么食物减肥最快⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼...

什么锻炼可以增重 怎么锻炼可以快速减体重

什么锻炼可以增重 怎么锻炼可以快速减体重

比较瘦的人做什么运动可以增肥?怎么健康锻炼增重?做什么运动有利于锻炼又可以增加体重?想要增重,需要选择什么样的运动?应该注意哪几点?做什么运动能够增肥吗?什么运动可以增肥??本文导航做哪些运动可以增肥长胖了怎么锻炼最好怎么锻炼可以快速减体重瘦人想增重应该怎么锻炼常做增肥运动的好处如何运动增肥最快做哪...

为什么肌肉会燃烧脂肪 最快肌肉减脂锻炼方法

为什么肌肉会燃烧脂肪 最快肌肉减脂锻炼方法

肌肉是怎么消耗热量的,肌肉酸痛对消耗热量有什么影响?肌肉对热量的消耗是脂肪消耗的7倍是怎么回事?腿上的肌肉会不会帮助燃烧脂肪,练肌肉可以消耗脂肪吗?练肌肉可以消耗脂肪吗?锻炼肌肉是燃烧脂肪最有效的方法吗?锻炼肌肉对燃烧脂肪怎么样呢?本文导航肌肉比脂肪多消耗多少能量如何消除大腿肌肉的脂肪肌肉运动会消耗...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。