胖为什么对身体有影响 人越胖越不好减肥吗
肥胖对身体有哪些影响，女性肥胖对身体有何危害，肥胖对于身体产生的危害有哪些，肥胖对身体健康有什么危害？为什么胖的人都想减肥？过胖对身体有什么害处？
本文导航
肥胖对身体有哪些影响？
由于脂肪堆积体重过大，活动时消耗能量及氧量增多，大多病员少动嗜睡。少活动后一疲乏无力，又因为胸壁增厚，横膈抬高，换气困难，故有二氧化碳滞留，缺氧导致气促，甚至发生继发性红细胞增多，肺动脉压增高，形成慢性肺心病而心力衰竭。但减轻体重之后可以恢复。重度肥胖者循环血容量、心搏出量、输出量及心肌负担增高，有时伴高血压，引起左心室肥大，且同时心肌内外多脂肪沉着，易导致心肌劳损，左心室衰竭，心脏扩大而全心衰竭。一旦并发动脉硬化，冠心病则不易恢复。不少病员下肢易发生静脉曲张、淤血和血栓形成。
女性肥胖对身体有何危害？
女性肥胖，除了带来肥胖的共同危害之外，还有其特殊性。共同危害主要指的是肥胖带来的并发症，如高血压、
胰岛素抵抗
及糖尿病、脂质异常症、冠心病、肺功能不全、
胆石症
、痛风等等，以及这些并发症所引起的残废、死亡。特殊性则是女性的生理特点决定的。肥胖女孩可以出现青春发育提前、过早
初潮
，以及乳腺发育过早。对成年女性而言，肥胖可以增加患癌症的机会，女性体内的雌激素是在
脂肪组织
内产生的。脂肪组织越多，雌激素合成的越多，所以肥胖妇女体内的雌激素水平比普通妇女要高，恰恰是雌激素的水平越高，就越增加患
子宫内膜癌
和绝经后乳腺癌的危险。所以肥胖妇女患这两种
妇科肿瘤
的危险性要大得多。雌激素增多还可能导致或加重下肢浮肿。另外，由于
高胰岛素血症
可以刺激卵巢产生过多的
雄激素
，所以体内的游离
睾丸酮
水平可能比普通女性高，导致女性出现多毛等
男性化
表现，还可引起
月经紊乱
甚至闭经、不育。严重的可以表现为
多囊卵巢综合征
。即使怀了孕，也容易出现过多的
妊娠合并症
，如
妊娠高血压综合征
以及
妊娠糖尿病
，还容易出现胎儿的发育异常以及体位异常，而且容易出现难产。肥胖妇女的腹壁脂肪过厚，给医生的
产前检查
造成困难。如果需要作
剖腹产
，手术操作也很不方便。另外，肥胖女性比男性更容易患
骨性关节炎
，中年女性更加容易患胆石症，
腹部型肥胖
的女性更加容易患痛风，等等。总之，肥胖是会给妇女带来许许多多的麻烦的。
肥胖对于身体产生的危害有哪些
肥胖对健康有哪些危害？#星知计划#
肥胖对身体健康有什么危害？
流言：一般认为，肥胖与糖尿病和心脏病等综合疾病相关，但在最近15年里，一些证据表明一部分肥胖人士的新陈代谢是健康的，意味着他们没有表现出肥胖症典型的胰岛素抗性、高血压、高胆固醇和高甘油三酯。到底有没有健康的肥胖者？
真相：为观察肥胖者和正常体重者的脂肪细胞之间是否有区别，科学家分别对17名非肥胖者、21名有胰岛素敏感的肥胖者和30名有胰岛素抗性的肥胖者进行了活组织检查。他们发现，当给参与者服用胰岛素后并对他们的脂肪细胞做活组织检查时，两组肥胖者的细胞响应几乎没有区别。在这两组中，胰岛素改变了超过200个基因的表达水平，而在非肥胖组中仅影响了2个基因的表达。
瑞典卡罗林斯卡学院的内分泌学家及该研究的领导者Mikael Rydén表示，基因表达能改变维持细胞所需的蛋白质，所以上述发现表明肥胖者脂肪细胞的工作方式与正常人不同。这也说明，即便你是那种所谓的健康的胖子，还是难逃悲剧。
人越胖越不好减肥吗
人太胖了会给身体健康造成很多的危害：
1、心脏病。
人太胖就会引起心脏病。即使胆固醇甚低的肥胖者，患心脏病的机会也会比正常人明显高出许多，因为脂肪粘附在血管壁上。多余的脂肪会使血液得不到足够的氧气，使血液变得粘稠，流动速度就会变慢。过度肥胖者，心脏会因过度疲劳而扩张衰弱，严重者出现充血性心脏衰竭。
2、糖尿病。
人太胖还可以引起内分泌系统的紊乱，肥胖患者往往会合并糖尿病、高脂血症等风险增加，引起体内内分泌的紊乱。由于过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素，就会使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时，功能就会衰弱，于是血液中糖分增加，无法充分利用而排出体外。但是当体重下降，身体机能恢复。糖尿病的症状也会慢慢消失的。
3、肝胆疾病。
肥胖还可以引起肝胆的疾病，最典型的就是脂肪肝，因为肥胖的人脂肪会把肝包住，长时间就会引起肝的机能下降，给肝造成一定的损伤。人太胖还会使胆囊炎的发病率也比正常人要增加，严重的还会引起胆囊结石。
人太胖了该怎么减肥
1、控制改善饮食习惯
想要减肥，正确燃烧卡路里，控制饮食是一个必不可少的环节。如果一个人长期高糖、高热量膳食，加上嗜好零食、饮啤酒及饮料饮食，由于摄入能量过多，很容易导致肥胖。
合理控制饮食，能有效地控制卡路里的摄入。单纯的节食减肥效果并不会太好。天天吃不饱是让人无法忍受的，很多人要么中途停止，要么减肥后狂吃，导致体重反复。
就算是体重减下去，也会因为节食导致身体机能下降，更容易患上其他疾病。建议合理科学控制饮食。
2、迈开自己的双腿
运动减肥，是燃烧卡路里最有效的办法。在调整饮食的基础上，坚持每天运动，通过运动消耗卡路里，有助于减肥。跑步、游泳、登山等运动都可以有效地燃烧卡路里。适度运动，不要让自己的身体因为过度运动受损。
