体重身高指数反应什么 bmi指数正常值范围是多少
身高标准体重反映人体的什么？身高体重是什么指标？什么是身高体重指数？身高体重指数究竟有什么具体含义呢？体重指数（BMI）的含义是什么？多少为合格？BMI反应人体的什么指数？
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身高和体重成什么比例关系
是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一
过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。
例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－110＝50（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝ 标准体重（公斤）。
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105＝65（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦
世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70﹪＝标准体重
女性： （身高cm－70）×60﹪＝标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%
根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。
依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。
标准体重BMI 法：
体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ：体重指数 > 40
少年儿童标准体重
标准体重法BMI 法
标准体重 =年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖 ：超过标准体重20% - 30 %
中度肥胖 ：超过标准体重40% - 50 %
重度肥胖 ：超过标准体重50% 以上
身高和体重对应的标准
关于健康身高体重自测体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重 = 身高 - 105 ; 男性标准体重 = 身高 – 100成人的BMI数值身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的计算方式是：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。 宝宝长得高的三个关键>>
体重指数——男性： 体重指数——女性：
过轻——低于20 过轻——低于19
适中—— 20-25 适中——19-24
过重——25-30 过重——24-29
肥胖——30-35 肥胖—— 29-34
非常肥胖—— 高于35 非常肥胖——高于34
如何判断自己的身高体重
BMI指数 BMI指数 （身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 身高体重指数 这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。 BMI值的统计意义 BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 成人的BMI数值 体重指数, 男性, 女性 过轻, 低于20, 低于19 适中, 20-25, 19-24 过重, 26-30, 25-29 肥胖, 30-35, 29-34 非常肥胖, 高于35, 高于34 专家指出最理想的体重指数是22 由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。 BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。
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身高和体重怎样计算才合理
身高体重指数又叫BMI指数，主要用于判断过胖还是过瘦。计算方法是用体重的公斤数除以身高（米）的平方。比如我身高1.6米，体重57公斤。我的BMI指数是这样算的：57/（1.6X1.6)=22.3
相关学者研究发现：中国人合适的体重指数是在18.5-23.9之间。如果指数在24-27.9已经是偏重，超过28为肥胖。
给孩子做儿保时，主要是看年龄别身长和年龄别体重，但是有些孩子身长体重都是上等，只看年龄别体重就觉得这孩子超重了，所以还要看儿童的BMI,BMI指数正常，说明没有超重。
孕妇一般怀孕时要先知道自己的BMI指数，这样可以指导孕期合理的增长体重。减少难产的风险。
如果孕前BMI正常，在18.5-23.9之间，怀孕建议体重增长幅度为23-32斤。
如果孕前过瘦，BMI小于18.5，整个孕期体重建议增长幅度为25-36斤。
而孕前过重，BMI在24-27.9之间，建议整个孕期体重增长幅度为15-23斤。
而孕前肥胖，BMI指数大于28，建议整个孕期体重增长幅度为8-14斤。
怀孕期间不需要计算BMI指数，因为这个指数没有指导意义。还有老年人，身体机能退化，身高变矮，体重变轻，BMI指数也没有太大的意义。
BMI指数还有结合其他的情况来看是不是太胖或者及瘦，比如像我特别喜欢运动，自己身体非常结实，看起来比我胖很多的人BMI指数都要给我低好多。运动员肌肉结实，体重比较重，BMI指数也偏大。
一般来说BMI指数常用于18-50岁之间的青壮年。看好自己的BMI指数，把体重控制在合理的水平，提高身体的素质。
体重指数（BMI）的含义是什么？多少为合格？
bmi指数正常值范围是多少
BMI身体质量指数。是国际上常用的评估人体营养状态、肥瘦程度以及是否健康的指标。
计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。
