吃一样多.为什么会胖 吃同样的食物为什么有些人很胖
为什么我和别人吃的一样多我却长胖?吃一样多的饭,我却比别人胖,这到底是什么原因?明明吃的一样多,可为何别人越吃越瘦,而你却胖成了球?为什么你跟别人吃的一样多却比别人胖?为什么吃同样多的东西有的人就瘦有的人就胖?
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为何有些人吃得少还胖
每个人的体质不一样,有吸收好的,就像是你这样的,比较容易长胖,控制饮食不是减肥的唯一途径。
每个人的体质不一样,有吸收好的,还就是心态问题 正所谓心宽体胖
吃一顿饭反而还胖了是怎么回事
那说明你不爱运动,摄入的热量大于消耗的热量。
为什么你吃得很少却减不掉体重
吃的是一样多,但是你有没有想过别人在你看不到的地方还吃没吃,去没去健身哈哈哈哈哈哈,是不是觉得自己有了种被背叛的感觉。
现在的塑料花友情越来越多,约着出去吃饭大家是吃的一样多,但是你实诚啊,约得是晚饭,你早饭午饭都照吃不误,八分饱不够,还非要吃撑。而你的塑料花朋友呢,可能知道今儿晚要吃很多,所以早午饭就都不吃了。睡个美容觉起来收拾一下,漂漂亮亮的出门告诉你,我们晚上别点太多了吧,早午饭都吃的好撑。
再试想一下,吃完了饭分头回家,你可能路过了最爱喝的奶茶店,于是你毫不犹豫的冲进奶茶店买了卡路里多到爆的奶茶满意的回了家。你的朋友在结束聚餐后,去了常去的水果店买了易消化的水果,回了家吃了水果,打开了健身软件,开始了每日的健身任务。
不过,俗话说的好。能吃是福么,如果吃东西是能让快乐的事情,那就是多吃点吧。毕竟开心也是一件不容易的事情。
为什么别人都吃不胖而我越吃越胖
如果你吃的一样多,但是你更胖,那只能说明两个问题。
第一、是你的消化吸收能力好。消化吸收能力好就是你的肠胃好,一样的食物摄入,你消化的好,吸收的好,那么你肯定长的更多。江湖上有部分人被称为喝开水都会长胖的,就是吸收超好的人,吃多少东西就吸收多少。有部分人时候吃什么都不长胖的,这类人一般都是肠胃不好,体质不好的人,虽然很多人羡慕,但是自己的苦谁明白啊。
第二、是你卡洛里的消耗量少了。摄入一样的能量,但是你却更胖了,说明你消耗的能量少了,别人可能锻炼的多,或者是工作消耗的能量大,所以才会比你瘦的。
这就是你吃的一样多,却比别人胖的原因。如果你想要不比别人胖,那么你只有一条路,那就是你的卡路里消耗一定要多起来,也就是加强锻炼了。这是一个此消彼长的关系。
吃同样的食物为什么有些人很胖
每个人本身的体内的新陈代谢不一样,一般体质好的人性陈代谢快,体质不好的人新陈代谢要慢一点。于是就出现了很多人说他怎么吃也不张胖,但是有些人喝水也会长胖的现象,都是体内新陈代谢快的关系