胖为什么只胖上半身 人到中年为啥都会发胖
为什么会上身胖？为什么很多中年人，上半身胖，下半身不胖？为什么我光胖上身不胖下身呢？为什么我只上半身胖，下半身不胖？该怎么减？
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上身胖解决办法
上半身肥胖的原因是什么呢?苗条匀称的身材，是每个女性朋友追求的目标，可是很多女性由于种种原因，导致上半身变得很胖，上半身肥胖困扰着很多的肥胖患者。那么上半身为什么会肥胖呢?下面小编给大家介绍导致上半身肥胖的原因，希望对您有所帮助。 以下是导致上半身肥胖的原因： 1、吃喝太多：甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。 2、运动不足：若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。 3、遗传：如果父母都胖，子女有70%肥胖机率，如果双亲之一肥胖，则子女有50%会肥胖机率，当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 4、激素分泌不正常或药物的使用，如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等，或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。 通过上文介绍，上半身肥胖的原因是什么，您了解了吗?如果你想减掉上半身的赘肉，在生活中要合理控制饮食，多吃清淡食物，不要暴饮暴食，还要养成运动的习惯，这样才能减掉上半身的赘肉。
人到中年为啥都会发胖
这是身体构造问题
身体容易长脂肪的地方
主要集中在上半身
下半身基本不容易长肉
人一发福，主要是肚子
第二就是脸了
所以，多数发福的人
都是上半身肉多
上身很瘦下身很胖原因
实际上也胖下身的，只是胖的幅度不如上半身胖的幅度大。你可以定期量臀围、大腿围度，每半月量一次，比较一下。胖上身是因为胖肚子、胖胸部和肩部以下上臂部分，这些地方胖起来是最明显的，当这些地方胖了足有一年的时候，其他地方都能看到长的肉肉了。到那时再减肥就很困难了。当腰围明显加粗时就应该控制饮食、加强锻炼了，加强腰腹运动最重要了。
上半身胖如何减肥最快
胖中间的人明显是久坐缺少运动，建议少食高热量食物，积极参加体育锻炼，如果是工作原因，坐一段时间也要起来站站
