肚子胖吃什么排毒 夏天吃什么通便瘦肚子
清肠排毒，肚子特大，吃什么减肚子？吃什么能排毒？？？？要很有效的 最好是能泄肚子？湿气重肚子大吃什么好？
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夏天吃什么通便瘦肚子
喝大麦若叶青汁 适用于：易疲倦，长痘 便秘 等多种身体问题，能够轻松排出身体毒素，清肠，体重变轻，皮肤变好，排便顺畅，疲劳不再，你会感到肠道像洗了一个畅快的澡，新陈代谢加速！不仅调理身体 养颜排毒还可以减肥哦`V：s343284844
泻肚子最好吃什么饭菜
每个人都不一样 我的话吃垃圾食品就会
可以试试多吃点香蕉喝蜂蜜 多吃素菜 但这都不是一蹴而就的 要坚持健康的生活方式
肚子大湿气重吃什么药
一、注意自己的饮食
体内有湿气的女人一定要注意自己的饮食，坚持吃一些清淡的食物，多吃一些清热利湿的食物，比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆等，特别需要注意的是不要吃那些油炸、辛辣刺激、大补大热的食物，比如羊肉、狗肉、葱姜蒜等。
二、一定要注意保持大便通畅
体内有湿热的人大便往往会不通畅，常常会出现便秘、大便总是觉得排不干净的症状，针对这种情况，女性一定要保证每天定时排便，最好是养成每天定时排便的习惯，最好是在每天的早餐后，不管有没有便意，一定要抽出时间去厕所排便，这样时间长了就可以养成定时排便的习惯，对于去除体内的湿热非常有好处。
三、不要住在湿热潮湿的地方
在湿热潮湿的地方居住的人时间长了身体内产生湿热也就是必然的了，所以为了去除体内的湿热，一定要特别注意自己的居所的干燥通风，不要再湿热潮湿的环境中待的时间太长。即使是冬天的时候也一定要保持室内的通风，这样就可以避免体内出现湿热。
四、可以采用中医，喝中药茶疗的方法去湿气，溡清草茶，从根本中调理湿气，彻底祛湿。或者中医可能就会建议你采用刮痧拔罐的方式去除湿气，刮痧拔罐是中医去除湿气的重要方式，非常管用的，需要注意的是，第一次刮痧拔罐一定要由专业的中医师进行，以免出现不必要的麻烦。
五、多多运动可以去除湿气
俗话说，生命在于运动，运动是防病去病的好方法，体内有湿热的人，多多的运动，尽量的让自己出汗，这是去除体内湿气的一个非常好的方法。比如慢跑、爬山等都是去除体内湿气的好方法。当然去除湿气的时候不意味着你一定要夏练三伏冬练三九，夏天的时候运动一定要选择阴凉的地方进行哦。
