肉掉了吃什么长得快 脚后跟磕到了一大块肉怎么处理

成熟的麦穗2022-07-09 00:16:37美食2566

吃什么让受伤的肉快点长起来?车祸中小腿掉了一块肉,一直长不好,请问吃什么有助于肌肉生长?谢谢?手指被切掉一片肉后,吃什么或者做些什么有助于恢复?(使肉尽快长回来?吃什么东西能快速长肉,我的肉被磨掉了?手切掉肉吃什么长的快?脚破了掉块肉吃什么可以长肉?

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吃什么伤口长肉愈合快

多吃点猪皮,鸡爪什么的,可以让伤口愈合的很快的,还有没事的时候就擦芦荟胶,很有用,祝MM好运···

小腿正面撞了瘀血要手术

你还要必须运动才行哈, 光摄入蛋白质,但是你身体如果不吸收的话 没用

手被割掉一小块肉有什么忌口

快速愈合伤口

1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用

2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...

3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物

锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合

去疤五招

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

吃什么容易被吸收长肉

吃唐僧肉、补很快的…搞不好还能成仙

手术后长肉需要吃哪些食物

多吃花生,豆腐,肥肉,瘦肉,或牛肉,鱼肉。还有刚煮熟的白皮鸡蛋。喝点牛奶也可以。这些都是健美的人必备的食物,也是最能长肉的食物。多多的吃吧,很快就能长好的。相信我,不会错的哦!

脚后跟磕到了一大块肉怎么处理

一.多吃羊肉 猪肉(这两种肉类热量很大) 最好是那种肥的 如果吃不下 那就吃那种肥瘦都有的 比如说回锅肉啦 梅菜扣肉之类的~~ 二.多吃油炸的食物和面食(如馒头、包子、饺子、馄饨、花卷、油饼、油条、馅儿饼、披萨、面条之类的。。。)最好是油炸过的面食 最容易长胖~~ 三.多吃冰激凌(奶的) 巧克力 花生 瓜子 糖~~ 四.多去吃肯德基和麦当劳~~比如说汉堡 炸鸡 炸薯条 冰激凌 这些都很长肉~~ 五.多吃奶油蛋糕 点心之类的东西~~ 六.多吃猪蹄 增肥还美容 还有猪肘子~~ 七.多让你妈妈或老婆(若你是男性)没事给你炖排骨吃 煲汤喝 比如说猪蹄汤啦 乌鸡汤啦 羊排汤啦 都很长肉的~~ 八.没事多吃点烤肉啊 多喝啤酒(我是青岛人 青岛有很多大胖子男人基本都是吃烤肉喝啤酒变胖的) 经常吃点奶油沙拉之类的东西 多吃零食 多喝碳酸饮料 多吃署片 膨化食品~~ 九.最好每天睡觉之前吃宵夜 吃完立刻睡觉~~ 十.尽量少运动或者不运动 如果有条件的话吃完东西就躺下 没事多睡觉~~ 十一.吃水果多吃西瓜、香蕉、榴莲这种大热量糖分多的水果

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标签: 饮食
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