下午什么时候不吃东西 古代过午不食健康吗
古代的“过午不食”的“午”指什么时间？过午不食科学可行吗？几点后最好不要吃东西，过午不食究竟是几点后不吃东西，过午不食，是过了12点就不能吃饭吗？阿弥陀佛？下午几点以后不吃东西可以减肥，下午4点以后不吃东西可以么？
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古代过午不食健康吗
正中午指的不是中午十二点，是以太阳升到正中天为准。佛教认为：午时是佛食时，即三世诸佛如法的食时。
这是出家人的戒律。科学不科学不好说，不过可以减肥塑身
晚上多少点后不建议吃东西
这取决于睡觉的时间，一般我建议九点以后，尽量不要再进食任何的食物，可以喝水，因为在这个时候，你的胃肠道的蠕动功能已经开始变慢。而你如果吃了以后呢，一个是增加胃肠的负担，第二个九点以后，你的活动量很小，你消耗不掉了，最后完全吸收，就会导致长胖
过午不食是每个月哪几天
过午不食的午是指正午，与中国的午时概念不同，竖一支杆直立在地上，太阳正中时没有影子，过了就有影子，每个季节每个地方不同，比如有的季节月份正午是12：15，有的时候是12：30，也就是在这个时间之前，为了方便还是中午十二点之前吃完中午饭最好，阿弥陀佛！???
在家居士能过午不食吗
差不多，但有点出入。
午时，指的中午11-13点，即十一点到下午一点之间，称为午时。
随之，过午不食，即过了下午一点就不吃饭了。实际上，这个食，是指的正餐，不能有饭不菜的那种吃，但可以喝下午茶，或者吃水果之类的。
而现实中也是如此，如果13点之后只喝水不吃别的东西，很难熬，对身体特别是胃也不好。并且现代生活压力较大，有些需要工作到深夜，甚至凌晨几点，再不吃东西，没人能撑住。
这种说法，除了能吃水果之类，并且主要是针对那些打坐参禅人士的，由于活动量不大，再加上历史上有些艰难时期，就出现这种说法了。就如同民间说的困难时期一般就是一干一稀，一天吃两顿，十点左右吃顿干的，有力气干活，然后到下午三四来顿稀的，糊弄过这一天。
楼主不要太在意这些细枝末节，还是按照科学用膳比较好。
晚上八点后不吃东西会减肥吗
你可以按照十六加八的形式来吃饭，也就是所有的饮食都放到八小时内，其他时间段不吃东西。
晚上8点之后就不能吃东西吗
下午4点以后完全可以不吃东西，你这个呢是恢复到了我们古代的祖先们的一个作息习惯，但是呢我们讲究日出而作，日落而息，所以说下午4点以后不吃东西之后呢，那就要尽早的休息，如果说你还是晚上九十点或者十年二点在休息，你会发现还是饿，只要说你饿就会选想吃东西，胃不和则卧不安，所以说吃东西早，那么休息也要早恢复到我们最早的一个作息习惯是非常有利于人体的，因为天人相映。是会让我们人有个非常好的体质这个只要坚持下去你会发现比吃什么药都有效果
