减肥吃什么黑巧克力 黑巧克力为什么有助于减肥
什么时间段吃什么巧克力减肥??？什么牌子的黑巧克力最适合用于减肥啊？？听说黑巧克力减肥 求问 什么样的黑巧克力减肥？？？黑巧克力减肥，减肥能吃黑巧克力，哪种黑巧克力吃了能减肥。
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减肥吃什么样的巧克力
下午1点－－4点
黑巧克力为什么能有减肥效果
谁说黑巧克力不能减肥！？
（补充，看了以下大家的答案，纠正几个错误，楼主也注意下，
一，无糖巧克力更容易胖，因为无糖不是无脂肪。一般无糖的脂肪含量更高，无糖，一般只适合患糖尿病的病人，而不是要减肥的人
二，“巧克力45%都是糖”，不知道是从哪来的数据，是哪种巧克力。这样的巧克力是有的，当然也不是用来减肥的。
三，“都是增肥的，是减肥的就不叫巧克力了”为什么减肥的就不能叫巧克力了呢？
四，巧克力这个名太概括了，在我国因为多以低端的代可可脂巧克力，低可可含量的巧克力为主要商品，因此对巧克力的分类有很大误区，像很多人那样以偏概全也是正常的。商品名都叫巧克力，但其实从最好的到最坏的是两个极端，无奈我们多接触的都是比较一般甚至差的那种，因此误会很多。）
高可可含量的黑巧克力确实有减肥的功效，至于说只能增肥的人，是不是只知道德芙呢？
黑巧克力吧已经告诉您了，您可以去看看，另外您是哪里的呢当地没有就在网上买也可以，便宜点。
楼上几位当中的一些话也有道理，提醒下楼主
一，运动很重要，再上合理的饮食
二，黑巧克力要适量，不能吃多了，吃多就真肥了。
三，可可粉是能减肥，怎么吃呢。
给楼主几个关于黑巧克力减肥的问答连接
http://zhidao.baidu.com/question/36887263.html?si=2
http://zhidao.baidu.com/question/36481081.html?si=3
http://zhidao.baidu.com/question/32611924.html
http://zhidao.baidu.com/question/23484774.html
这几个里都有我的回答，基本的也就就在这里了，
总结就是，自己掌握量，饭前吃，饭适当减少和调整
黑巧克力为什么有助于减肥
把你每天吃进的所有食物卡路里记录下来，黑巧克力毕竟不是减肥药，只要你消耗的大于吃进的卡路里，我吃了还是会饿，在把每天运动消耗的卡路里记录，但是效果因人而异，我建议你上薄荷网，而且每天最多吃50克纯度高的黑巧克力饭前吃可以抑制食欲，长期坚持必能减肥成功
72%黑巧克力可以减肥
黑巧克力有一定的减肥效果，本身脂肪含量不高，在消化吸收的过程中还会燃烧掉身上一些脂肪，还可以抑制食欲。
减肥期间黑巧克力吃多了怎么办
减肥时还可以吃黑巧克力吗？
减肥吃100%黑巧克力可以吗
能减肥的巧克力能减肥！
