大腿为什么一点不瘦 每天做100个下蹲会瘦腿吗
瘦了17斤 大腿一点也没瘦 咋办！，为什么我的大腿瘦不下来？有什么办法？我明天都做100个上下蹲，都3个星期了，为什么我的大腿一点也没有瘦呢？最近瘦了20多斤大腿却一点儿没瘦 求解 不要复制，大腿瘦不下来怎么办？大腿怎样都瘦不下来，关键原因是否在于内侧赘肉？
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瘦了几斤后就瘦不下去了怎么办
大腿长肉跟骨盆有很大的关系。矫正骨盆大腿肉也自然就会减下来了。还有淋巴循环不畅通也是大腿肥胖的原因之一。你可以去专业矫正中心或美容护肤中心接受护理，很快就会有效果。
我是在骨筋魏beauty接受过，效果挺好
大腿要怎么瘦下去快
说多没用 我个种办法都试过了 比较管用的办法就是快走 把腿部的肉肉蹦紧喽
我腿也胖 但是通过这个办法我觉得瘦了 坚持能坐着就不要站着
每天做100个下蹲会瘦腿吗
楼主，首先你锻炼的难度不大，动作也单一和次数没有变化，可能在一开始你会觉得辛苦，肌肉也会有灼热感在燃烧脂肪，但等肌肉适应了、习惯了就不会再有进步，个人建议你最好重新设置一套组合，比喻先深蹲十个一组，然後就箭步蹲十个一组，最後提踵十个一组，完成三小组为一次，反覆做三次或设定十分钟时间算结束，现时你可以通过负重方式来增加难度与肌肉的承受力锻炼，就是在背包裏放些有重量的东西在背起来进行锻炼，效果当然比你空手要给力，但重量首先适合自己的！最後就是饮食上的配合，尽量吃得健康有营养，多吃含有蛋白质的食物，这样才能达到你想要的效果！
如何一个月内让大腿瘦20斤
腿部是身体承重部位的，一般组成是肌肉占的比例比较大的，脂肪少，可能会瘦的不是很明显的。
腿部瘦的会比较慢的，锻炼的强度大的话，会有肌肉的型出来的。
大腿胖一直瘦不下来是怎么了
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大腿根部赘肉怎么减瘦大腿有妙招
腿部多余的脂肪一般是堆积在大腿内侧松松垮垮的没有弹性只要你学会了我教你的王牌私教动作大腿内侧的脂肪会非常容易减掉
