肥胖有什么影响图片 过度肥胖会有哪些危害
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肥胖的危害有哪些?
1、肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。
2、导致各种血管疾患
肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明,肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反,如果采取种种减肥措施,使体重减轻,血压也会相应地下降。
3、易诱发糖尿病
虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实,肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中,肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者,空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起运动系统疾患
肥胖者过度增加的体重,对骨骼和关节等运动系统,特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重,犹如每天扛着多余的东西,久而久之,必然积劳成疾,发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫,引起腰腿肩背酸痛,甚至造成关节变形,严重影响肢体活动。
5、导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点:一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。
6、增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
7、增加心脏负荷
有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。
8、导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。
9、引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
10、阻碍营养吸收
肥胖是一种营养障碍。长期以来,有些人总以为只要长得腰圆体胖,就意味着营养良好。其实,肥胖并不等于营养良好,它与消瘦一样,都是营养障碍所致,二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童,体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足,引起缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。
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过度肥胖会有哪些危害
肥胖有很多的危害,最大的一个危害就是带来心血管事件风险的增高,肥胖的病人容易出现冠心病脑血管疾病等这些血管问题。除此之外,肥胖的患者还容易出现血压的升高以及血糖代谢的异常,包括糖尿病的发病率也比不肥胖的人群是要明显增高的。除此之外,肥胖还会引起关节的问题,因为下肢关节对于整个身体的负重是增加的,所以会增加关节疾病的风险。另外肥胖的患者肿瘤的发生率也是比不肥胖的病人要增加的。
肥胖给我们带来的危害
1、引起血脂异常,肥胖者患上高脂血症是很常见的。
2、增加脑血管病变的情况,肥胖身材的人容易患上高血压以及血脂紊乱与糖尿病
3、高血压情况的几率会增加
4、会增加心脏负担
5、引起脂肪肝:
6、糖尿病的几率会增加:肥胖是引起糖尿病发生的一个重要因素。
7、导致骨关节疾病:肥胖导致骨关节发生的情况有三种,分别是糖尿病性骨关节病、骨性关节炎以及痛风性骨关节病。
8、癌症几率增加等等
肥胖会引起什么疾病 会带来什么危害?
患者脂肪组织中胆固醇贮存多,因此体内总胆固醇增加:胆汁中胆固醇排泄量也增加,导致胆结石发病率上升。同时,胖人血中甘油三脂增高,易诱发和加重动脉粥样硬化和冠心病。2、对呼吸循环系统影响中度以上肥胖患者常有通气不良,同时耗氧量增加使CO2滞留,引起呼吸性酸中毒。因长期缺氧易导致红细胞增多,血液粘稠度加大,循环阴力增强,肺动脉压增多致肺心病。重度肥胖者心肌内外脂肪沉积,致心肌劳损。3、妇科疾病多发重度肥胖女性可雄激素增加,为正常人的2倍,雌激素水平也持续偏高,因此可导致卵巢功能异常,不排卵者是正常人的3倍,闭经和月经稀少的为正常人的2倍和4倍,还可因雌激素长期刺激,而引起乳腺和子宫内膜异常增生从而发生乳腺癌和子宫内膜癌,发病率为正常人的3-4倍。4、合并痛风与增生性风关节炎相当多的胖人习惯采用高蛋白质食物,可有嘌呤代谢紊乱,嘌呤基代谢产物尿酸自肾脏排出,当体内尿酸产生过多,可在关节缔组织沉积而成痛风结石。肥胖的原因:造成肥胖的原因很多,有很多不同的见解,一般认为是饮食营养不合理,吃得过多,活动量少,导致肥胖。
肥胖会给人带来哪些负面影响
在面对小朋友超重时,依然有不少家长都认为:
“孩子胖乎乎多可爱”
“孩子正在长,胖点营养才跟得上。”...
究竟是这样的吗?
当然不是。家长如果管不住孩子的嘴,很可能会伤害孩子。
不知大家还记得,去年有个令人非常痛心的新闻报道。
一个7岁的孩子体重110斤,患有高血压,在睡眠中,因为心血管疾病引发血管爆裂,不幸去世。
每次看到这样的事件,我都很痛心。
一个那么小的孩子,因为肥胖而夺走宝贵生命,这是值得我们每个家长警觉、惊醒的。
肥胖并不是不打紧的事,而是吞噬孩子健康,影响他学习能力,人际交往等的罪魁祸首。
儿童肥胖的危害有哪些?
1、导致性发育异常和性早熟,影响生育能力
肥胖会对孩子的性发育造成影响,有的孩子成人后生育能力也会受影响。
比如:
★胖男孩:出现乳房发育、生殖系统发育迟缓、外生殖器短小等问题;
★胖女孩:性早熟(发育提前),进而骨骺线提前闭合,影响长高等。
为什么会有这样的区别呢?
主要的原因是,孩子肥胖之后,体内脂肪堆积,而脂肪中有一种名叫芳香化酶的物质。
它可以将雄性激素转化为雌性激素,刺激乳房发育、卵巢排卵,和子宫卵巢增大,引起性腺发育的紊乱。
其结果就是导致内分泌紊乱,使雄激素分泌不足,而雌激素过多。
2、影响孩子智商发育,学习成绩
肥胖的孩子由于血液生化成分的改变,及脂肪在神经系统的堆积,而造成孩子的大脑神经发育受到影响,导致孩子智商降低。
同时,肥胖的孩子,上课更容易疲劳、瞌睡、注意力不集中,从而影响学习成绩,成为学习不好的“特困生”。
3、影响到孩子的升学机会
早在2014年,教育部发布的《国家学生体质健康标准》就将体重作为每学年的必测指标,并将其纳入评优、评奖和学分管理。
2018年《北京市初中升学体育考试过程性考核方案(2018年修订)》更是将BMI(衡量体重是否正常的指标)纳入中考。
而今年9月底,教育部对外发布的《教育部关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》中特别提出:
加强学生体育课程考核,不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。
4、造成心理、性格的问题,影响社交
肥胖的孩子,容易在同龄人中受到歧视,产生自卑心理、抑郁情绪和社交退缩。
有研究显示:
胖孩子,特别是女孩子很容易自卑。
9~10岁的女孩子对自己的外貌、运动能力的自我评价,显著低于正常体重的女孩子。
同时,正常体重的青少年一般有6个或更多朋友,而超重和肥胖的青少年,平均只有3个或更少的朋友。
5、患“成人病”如高血压、脂肪肝等
专家指出,超重和肥胖是引发许多非传染性疾病和癌症的主要根源。
研究显示:
肥胖儿童的血压水平显著高于正常儿童,并随着孩子肥胖程度的增加,血压水平显著升高。
除此之外,高血脂、冠心病、糖尿病等“成人病”,也容易找上肥胖孩子。
同时,由于肥胖的孩子身体内的脂肪组织增多,机体代谢耗氧量加大,从而导致心脏输出功率增加,因此易诱发各种心脑血管疾病和猝死。
6、孩子免疫力低下,易遭受外伤
肥胖的孩子因体重增加,身体各器官的负重都增加,容易引起腰痛、关节痛、消化不良、气喘。
而他们往往怕热、多汗,皮肤皱折处易发生皮炎、擦伤,也更容易合并化脓性或真菌感染。
同时,肥胖孩子还容易遭受各种外伤、骨折及扭伤等。
7、易患呼吸系统疾病
肥胖的孩子胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,横膈运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
比如哮喘、睡眠呼吸暂停综合症(随时可能威胁到生命)。
看到上面的分享,细思极恐。
不管是从身体和心理健康角度,还是从学业角度,肥胖都是不折不扣的“杀手”。
那么孩子应该怎么减肥呢?先要注意这两点
①、不建议孩子节食减肥
孩子减肥,比大人难得多,很多人询问说,我每天让孩子只吃一顿饭,能减肥吗?
这样的结果有2个:
孩子变本加厉的吃,变更胖;学习跟不上,身体减垮了。
★首先,因为孩子真的很难控制自己的嘴,不满足食欲的话,他会很难控制情绪,还会背着你猛吃猛喝,适得其反。
★其次,孩子处于成长、学习知识关键期。不恰当的减肥方式,不仅让生长发育跟不上,还会导致器官功能失调,抵抗力减弱,反应迟钝。
②科学减肥
调整饮食和增加体育运动是孩子体重管理的基石。
比如,对于排除了疾病因素,因为缺乏运动而导致的肥胖,要注意:
运动千万不要急功近利,也不要让孩子一个人运动,逼着孩子去运动。
建议:运动最好有家长陪着,多带孩子体验各种不同的运动,多和孩子沟通,了解他喜欢什么运动。培养孩子运动的兴趣。