曲伸双腿是什么意思 足部内收和外展示意图
什么叫负重腿屈伸？屈伸腿是什么？曲伸双腿什么意思？什么是屈伸 内收 外展,如何分类的？医学中的屈伸是什么意思？屈伸腿是指什么动作锻炼？
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膝屈伸练什么
身体趴着，然后双腿做手臂屈伸的样子，加上重量就是了
身体负重，做站起或蹲下动作，从而达到增强腿部肌肉的力量。
伸膝是什么动作
就是平躺着，把脚抬起来，然后大腿不动，小腿屈伸运动
同时把头抬起来 腰背不离地面
双手过膝什么意思
双腿并拢 慢慢由膝盖弯曲在伸直
足部内收和外展示意图
这是按医学上解剖来定位的，直立，双腿并拢，双手心向外。手前臂向上臂靠拢为屈，离开为伸，手臂向躯干靠拢为内收，离开为外展，下肢也如此。人体的中线靠拢为收，离开为展。
解剖专业术语也就是屈和伸通常是指关节沿冠状轴进行的运动，收和展是关节沿矢状轴进行的运动，旋转是关节沿垂直轴进行的运动。选自人卫第八版系统解剖学第39页。
扩展资料：
为了正确描述人体结构的形态、位置以及它们间的相互关系，必须制定公认的统一标准，即解剖学姿势和方位术语，初学者必须准确掌握这项基本知识，以利于学习、交流而避免误解。
1．解剖学姿势
即身体直立，两眼平视前方，足尖朝前；上肢垂于躯干两侧，手掌朝向前方（拇指在外侧）。
2．常用的方位术语
上superior和下inferior：按解剖学姿势，头居上，足在下。近头侧为上，远头侧为下。
在比较解剖学或胚胎学，由于动物和胚胎体位的关系，常用颅侧cranial代替上；用尾侧caudal代替下。
在四肢则常用近侧proximal远侧distal描述部位间的关系，即靠近躯干的根部为近侧，而相对距离较远或末端的部位为远侧。
前anterior和后posterior：靠身体腹面者为前，而靠背面为后。
在比较解剖学上通常称为腹侧ventralis和背侧dorsalis。
在描述手时则常用掌侧palmar和背侧。
内侧medialis和外侧lateralis：以身体的中线为准，距中线近者为内侧，离中线相对远者为外侧。
描述上肢的结构时，由于前臂尺、桡骨并列，尺骨在内侧，桡骨在外侧，故可以用尺侧ulnar代替内侧，用桡侧radial代替外侧。下肢小腿部有胫、腓骨并列，胫骨在内侧，腓骨居外侧，故又可用胫侧tibial和排侧 fibular称之。
内interior和外exterior：用以表示某些结构和腔的关系，应注意与内侧和外侧区分。
浅superficial和深deep：靠近体表的部分叫浅，相对深入潜居于内部的部分叫深。
参考资料来源：百度百科-解剖
医学上的定位术语是什么意思
在解剖学标准姿式前提下，肘关节弯曲时叫“屈”，肘关节伸直时叫“伸”。屈伸运动发生在冠状轴上，运动时两骨相互靠近。冠状轴是从左右方向上贯穿人体的假想轴线。
解剖专业术语屈和伸指关节绕冠状轴运动时，相关节的骨之间夹角变小为屈，反之为伸。最典型的是肘关节的运动，肘关节伸，人的手臂就摆直了，肘关节屈，人的前臂和上臂就折叠起来了。
扩展资料
解剖术语
（1）轴axis：以解剖学姿势为准，可将人体设三个典型的互相垂直的轴。
矢状轴一为前后方向的水平线；
冠状（额状）轴一为左右方向的水平线；
垂直轴一为上下方向与水平线互相垂直的垂线。
轴多用于表达关节运动时骨的位移轨迹所沿的轴线。
（2）面plane：按照轴线可将人体或器官切成不同的切面，以便从不同角度观察某些结构。
矢状面sagittal plane,是沿矢状轴方向所做的切面，它是将人体分为左右两部分的纵切面，如该切面恰通过人体的正中线，则叫做正中矢状面median sigittal plane。
冠状面或额状面coronal plane or frontal plane, 是沿冠状轴方向所做的切面，它是将人体分为前后两部的纵切面。
水平面或横切面horizontal plane or transverse plane, 为沿水平线所做的横切面，它将人体分为上下两部，与上述两个纵切面相垂直。
须要注意的是，器官的切面一般不以人体的长轴为准而以其本身的长轴为准，即沿其长轴所做的切面叫纵切面longitudinal section而与长轴垂直的切面叫横切面 transverse section。
参考资料来源：百度百科-解剖
腿屈伸替代训练方法
腿屈伸是个器械动作，需要在健身房或者有条件的场地训练。它主要刺激股四头肌，是个大腿前侧肌肉训练的器械动作，还能训练到胫骨前肌。
