蜂蜜加醋用什么醋好 蜂蜜加陈醋能长期食用吗
蜂蜜加白醋减肥可以用白米醋代替吗？早上喝蜂蜜加陈醋好吗？蜂蜜和醋一起喝有什么作用？
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蜂蜜和白醋一天喝一次能减肥吗
嗯.我大学的时候有喝过.我记得我买的是水塔的白醋.那时候我们有3个人一起喝.我寝室人说不要喝了.说我脸瘦的都不好看了.我自己照了下镜子真的脸瘦了好多.但是去称体重没有瘦也.我建议你还是别用这种方法.真的很伤胃.
蜂蜜加陈醋能长期食用吗
早上喝蜂蜜可以加陈醋，蜂蜜加陈醋的功效与作用：
1、能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲乏，增强对疾病的抵抗力。
2、能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。
3、不仅可以减肥，还可以治疗关节炎。
4、减少皱纹，紧缩面部皮肤。
5、能迅速补充体力，消除疲乏，增强对疾病的抵抗力。
6、还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的功效。
7、对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制。
8、使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜和醋一起喝有什么作用
蜂蜜和醋一起喝主要有三个作用：润肠通便、减肥、美容养颜。
1、醋加蜂蜜一起吃有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材，人们一起食用以后不但可以减少多种病菌对消化道的侵害，更能起到加快肠道运动的功效，让人体中的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用。
2、醋加蜂蜜一起食用有减肥的功效，这两种物质在为人体提供必须营养的同时，还能减少人体对脂肪的吸收，进入人体以后把身体中的多余脂肪全部分解，然后促使它们快速的排出体外，时间长了以后就能起到减肥的作用。
3、醋加蜂蜜一起吃还有美容养颜的功效，把醋和蜂蜜放在一起吃，不但不会减少它们的功效，反而利于它们功效的最大发挥，人们吃了醋加蜂蜜以后，可以清除皮肤中积存的病菌和色素，起到预防皮肤病和色斑的作用，平时多喝一些，可以减少黑色素的沉积，让自己的皮肤变得更加白皙。
参考资料
醋和蜂蜜一起吃有什么效果.中国蜂蜜网[引用时间2018-5-8]
