男生吃什么有助于长胸 男生胸大怎么诊断
男人吃什么可以胸变大？男的吃什么长胸？男生吃什么食物才令胸部变大？吃什么才能长胸啊！！？吃什么能长胸？男生吃什么容易是胸部大？？！！？
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男生吃什么药可以长胸
你好要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。
意见建议：建议手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
男生胸大怎么诊断
雌二醇、雌酮、雌三醇、炔雌醇、尼尔雌醇、己烯雌酚等都是雌激素药物，会是男性体征女性化。泰国人妖就是在男童5~8岁时开始注射类似药物的。效果就不用我说了，泰国人妖就是招牌。但同时提醒你。泰国人妖没有能活过中年的。
男生胸小怎么调理
男生要胸大，有两种方式，一种用男人的办法，那就是运动，通过锻炼让胸变大。还有一种就是用女人的方法，每天服用一些雌激素，这种方法来得快，效果好，但健康风险大，有可能发生乳腺肿瘤。
男人吃什么才可以长胸
有人说 猪蹄花生
吃什么长胸还不长胖
楼主:方法有很多，具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想..
1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。
2：俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。
3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。
4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。
练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一
分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是
蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品.
我以前肚子上有点赘肉，后来在健身房坚持了1年，现在肌肉不能说很好，但是看起来还是很明显的，自己
也充满自信，希望你也有所收获。
胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很
快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至
不再生长.)
哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,
其他的肌肉也得练.
腹肌:V字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量)
男生吃什么是增胸的
你想防止自己胸部变大还是想练肌肉=
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其实说吃牛肉，是挺有道理的，我最喜欢吃，所以胸部也很大，不过是胸肌=
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