大腿按摩用什么工具 做哪种类型的器械可以瘦大腿
现在有什么瘦大腿的工具？如何用擀面杖按摩大腿肌肉？用杆面杖按摩大腿肌肉有效果吗？腿部按摩器有哪几种，最好的腿部按摩器，给大腿按摩的，用筋膜枪合适吗？
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做哪种类型的器械可以瘦大腿
工具木有……
教你一个方法：每天晚上用热水泡脚，泡脚的同时敲腿的外侧-就是裤子缝那。很有效
擀面杖瘦腿从下往上吗
轻打肌肉，用擀面杖揉压肌肉，使肌肉松弛，一般运动后做，可促进肌肉弹性。
按摩大腿内侧筋好处
你好，用擀面杖按摩大腿肌肉是没有什么效果的，如果你真心想减肥瘦大腿，那么告诉你几个比较好的减大腿方法，希望对你有所帮助。
1、毛巾瘦大腿
全身站直，双腿尽量并拢，用大腿内侧夹着厚叠的毛巾，左右脚掌以“丁”字形站立，互成90度直角，同时双臂向上举直，拉伸全身，锻炼大腿的肌力，还能矫正O型腿。
2、塑纤果法
俏佳姿塑纤果精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果。每天只需小小一颗，瘦腿效果惊人。你想拥有完美纤细的腿，一定要坚持每天饭后嚼一颗哦。
3、上提脚跟
双腿并拢屈膝浅坐于椅子上，大腿与小腿成90度，脚掌向前，双手叠放于大腿上。然后踮起脚，脚掌的后半部分离地，脚趾着地，同时注意双腿施力，肌肉紧绷。脚掌踮起后，进一步绷直双腿，令脚掌后半部分与小腿成一直线，垂直于地面，重心落于脚趾上。
4、站姿
正确的站立姿势也是很好的瘦腿运动，双腿尽量靠拢，右腿在前地左右脚掌成“丁”字形站立，上身挺直，与下身成一直线垂直于地面，不前倾不后仰，双臂自然垂于身旁，抬头挺胸。
站立的时候，全身体重落于着地的脚趾上，所以脚趾一定要在鞋子内舒展开来，如果弯曲或收缩，身体容易失衡，导致下身骨骼移位。左右脚掌成“丁”字形，右脚的后跟贴于左脚内侧的脚踝旁。
5、走姿
穿着高跟鞋的走路方式与平底鞋大不相同，关键在于高高的鞋跟与前掌同时着地，其次就是迈步时膝盖几乎是不弯曲的。另外还要注意迈步时、着地后、后腿离地3个步骤的重心转移是从后往前。
走路时注意双腿不要分开地走，保持脚掌微微向外，双脚之间沿着一条直线向前迈步。
这五个瘦大腿的方法一定可以助你成功瘦出完美纤细大腿，愿你成功，加油吧。
腿部按摩器比较好的品牌
冀荣的有空气波按摩仪、全自动空气波按摩仪等，这两款是热卖产品，好评很高的哦！
全自动腿部按摩神器
建议呢还是多做运动. 其次呢 就是多按摩。可以选择手动按摩也可以选择按摩器来代替，冀荣的不错，可以试试，手动的话，就按下面的步骤来就可以了。
步骤1、腿部按摩减肥手法1先用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，此按摩手法重复5次。
步骤2、此腿部按摩减肥步骤就像平时拧抹布一样，左右拧小腿腿肚上的肌肉，然后再从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。
步骤3、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。
步骤4、把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。
腿部按摩器减肥，这个是最有效的咯. 1：要有合理的饮食习惯。 2：少吃油腻的食物。可以多吃蔬菜。 3：少吃零食。 4：多运动。你不想运动可以多走路。 5：多恋爱。恋爱减肥。 6：要有耐心。
筋膜枪可代替按摩吗
合适啊，筋膜枪是放松肌肉的！可以给大腿放松一下，可以按摩啊
