晚上喝什么茶会胖 绿茶和冰红茶有助于减肥吗
晚上喝茶会不会发胖，晚上和红茶会发胖吗？绿茶呢？绿茶是不是热量小一点？中午喝呢？晚上喝普洱茶茶水会胖么？晚上喝枸杞菊花茶会胖吗？晚上睡前喝茶会胖吗？晚上喝绿茶会发胖吗？
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喝茶水变胖吗
不会发胖。只是对有些人来说会影响睡眠。
茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。
适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。
绿茶和冰红茶有助于减肥吗
茶叶一般都能减肥的，喝红茶和绿茶都不会发胖的。冬季最好喝点红茶或者普洱茶，可以去淘茗网了解一下，看看具体功效。
您是不是节食过度紧张了，茶是有热量，但几乎可以忽略不计，只要你不加奶或糖。绿茶有助控制体重，不过不要晚上喝，含咖啡因，红茶有助睡眠。
睡觉前喝一杯普洱茶能减肥
不会，普洱茶是所有茶叶中消油去脂效用最好的茶，但是最好还是喝熟普(偏红色)，养胃去脂，晚上喝还有助于睡眠。不过睡前最好不要多喝，不然可能会半夜起来上厕所
望采纳
长期喝菊花枸杞茶能减肥吗
晚上喝枸杞菊花茶不会胖，反而有利于清肠减肥，具体介绍如下：
1、枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。
2、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
扩展资料：
注意事项
1、低血压者：因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝菊花茶。
2、寒性体质者：寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
3、过敏体质者：在现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
参考资料来源：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项
参考资料来源：人民网-枸杞子菊花茶的功效 养肝明目抗疲劳
睡觉前喝茶水会增肥吗
晚上喝茶是有可能会导致肥胖的，但是要看你喝的什么茶呀，如果普通的像刮肠的绿茶的话，就不会到这边跑。
晚饭喝绿茶为什么长胖了
不会
绿茶可以降脂减肥
防癌
抗毒灭菌
当然
前提是你是喝冲泡的绿茶
而不是绿茶的饮料
绿茶饮料是会导致发胖的
