荷尔蒙增加 身体有什么变化 男性荷尔蒙过高有什么好处吗
荷尔蒙对人体有何影响，荷尔蒙对人体的有多重要，荷尔蒙对女性有什么样的作用呢？为什么呢？男人体内荷尔蒙充足，通常有哪些表现，女性荷尔蒙过高，身体会有哪些表现？如何调理？女生雄性激素过多，身体会有什么表现？
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人体怎么补荷尔蒙
激素亦称“荷尔蒙”，希腊文原意为“奋起活动”，它对肌体的代谢、生长、发育和繁殖等起重要的调节作用。 1853年，法国的巴纳德研究了各种动物的胃液后，发现了肝脏具有多种不可思议的功能。贝尔纳认为含有一种物质来完成这种功能。可是他没有研究出这种物质，实际上那就是激素。 1880年，德国的奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含有碘的物质，并确认这就是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是一种激素。 1889年，巴纳德的学生西夸德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸中一定含有活跃身体功能的物质，但一直未能找到。 1901年，在美国从事研究工作的日本人高峰让吉从牛的副肾中提取出调节血压的物质，并做成晶体，起名为肾上腺素，这是世界上提取出的第一激素晶体。 1902年，英国生理学家斯塔林和贝利斯经过长期的观察研究，发现当食物进入小肠时，由于食物在肠壁磨擦，小肠粘膜就会分泌出一种数量极少的物质进入血液，流送到胰腺，胰腺接到后就立刻分泌出胰液来。他们将这种物质提取出来，注入哺乳动物的血液中，发现即使动物不吃东西，也会立刻分泌出胰液来，于是他们给这种物质起名为“促胰液”。 后来斯塔林和贝利斯给上述这类数量极少但有生理作用，可激起生物体内器官反应的物质起名为“激素”（荷尔蒙）。 自从出现激素一词后，新的激素又不断地被发现，人们对激素的认识还在不断地加深、扩大。 人体内有七十五种以上的激素，其中有二十五种为蛋白质类激素，有五十余种为载体激素，荷尔蒙就是平常所说的这七十五种激素。荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统健康的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能达到身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。荷尔蒙由内分泌腺所制造，藉由血液循环输送到身体各部分，以维持身体细胞协调功能。现代医学研究发现，人体荷尔蒙主要是由人们摄入的食物中含有的甾体母核所提供。在众多种荷尔蒙中，有十余种荷尔蒙对人体的健康和衰老发挥着极为重要的作用（见下表）： 人体主要荷尔蒙与作用一览表 荷尔蒙种类 作用 性荷尔蒙 掌控卵巢发育与功能 生长荷尔蒙 掌控身体的成长发育 甲状腺荷尔蒙 维系身体机能活跃 副甲状腺荷尔蒙 维持血钙浓度 肾上腺素 激励身体爆发力，处理紧急危机 胰岛素 维持血糖浓度 雌激素与黄体激素 调节月经、维持生育能力 雄性荷尔蒙 掌管男性性特征 荷尔蒙与控制细胞的化学元素有关，它们裁决细胞应燃烧分解多少食物，然后释出多少能量；它们也决定身体细胞要不要产生乳汁、毛发、分泌物、酵素或其它新陈代谢产生的东西。它也是非常强而有力的分子。即使三千分之一公克的荷尔蒙就能发挥作用，不过它们都很小，小到即便用显微镜也看不见。 我们可以视荷尔蒙为开启「锁住」新陈代谢的化学钥匙，当荷尔蒙转动钥匙时，就刺激脑、肠、肌肉、生殖器官、与皮肤的细胞工作。事实上，我们全身所有细胞多多少少都受荷尔蒙这支神秘钥匙的影响。 如果没有了荷尔蒙，人体细胞上的新陈代谢的锁就打不开，细胞就没办法发挥全部的潜能。如果荷尔蒙分泌不均衡，身体就会发生严重问题，例如性格大变、性欲减退、心绪不宁、 旷野恐惧症、记忆力衰退、失眠、畏寒、肥胖、血糖出问题、过敏以及肿痛发炎等等。
人每天分泌多少荷尔蒙
荷尔蒙是人体内分泌系统分泌的、能调节生理平衡的激素的总称。荷尔蒙不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，荷尔蒙一旦失衡身体便会出现病变。所以一个人身心是否健康,荷尔蒙起着举足轻重的作用。
1、衰老的主因是荷尔蒙分泌不足
人类在21-22岁是青春的颠峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作，使身体所有器官的功能下降。;30岁之前，人体内分泌系统可以自动调节荷尔蒙的微量减少，所以不足以影响到其它生理机能；但到30岁左右时，体内荷尔蒙的分泌量只有颠峰期的85%，缺失15%的荷尔蒙分泌量，会引起其它器官功能衰退和人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显暗淡、精神不佳，生理机能的缺失会引起容颜上的衰老及心理失落；50岁时，已经大约有40%的功能丧失了；到60岁时荷尔蒙分泌量只有年轻人的30%左右；到80岁时只余下1/5不到了。
2、荷尔蒙能使人变漂亮
当一个女人处于恋爱状态时，她体内的荷尔蒙浓度会升高，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底的胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。而当一个男人爱上一个女人时，他会比原先温柔体贴许多，这当然也是因为荷尔蒙的作用。科学不仅从理论上提出了女性荷尔蒙的重要性更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。
3、荷尔蒙充足人就年轻有活力
因为当人体内荷尔蒙充足时，细胞生长迅速，新陈代谢旺盛，人体内的所有器官生机蓬勃，有充足的体力去对抗每一天的压力，情绪上乐观，体内的细胞也有足够数量与各种病菌作斗争，因此整个人表现的有精神够健康、有活力。
女性荷尔蒙太多怎么解决
荷尔蒙是人体中的一种激素，它是不可或少的，如果缺少荷尔蒙之后，身体的健康指标将会受到影响。
1、身高影响
一般缺少荷尔蒙的女人，身高发育会受到一定的影响，也就是说如果荷尔蒙分泌过少，那么会引起侏儒症，由此可见荷尔蒙的重要性。因为一旦缺少荷尔蒙，骨骼中的钙，就会减少摄入量，而且我们都知道，钙是人体中非常重要的一种微量元素，如果缺少钙物质，手指甲会塌陷，其次身高会受到影响。虽然荷尔蒙，不能直接影响身高的发育，但是通过钙物质，能极好的限制身高。
2、抵抗高血压
荷尔蒙的重要性不言而喻，可以说它是女性健康的源泉，同时还能抵抗高血压，因为荷尔蒙掌控女人的雌性激素，一旦激素出现问题，胶原蛋白就会减少，此时高血压的问题就会随之而来。平时工作和生活中，要保重自己的身体健康，如果出现高血压等问题，尤其是女性朋友，应该及时自检，回想近日的状态。如果这些症状都和缺少荷尔蒙有关，那么应该在第一时间调解治疗。
3、保养皮肤
每个女人都喜欢富有弹性的肌肤，这个是毋庸置疑的，当荷尔蒙出现问题之后，女性的脸就会呈现枯黄，或者是褶皱的状态，因为荷尔蒙会影响皮下脂肪，无论皮下脂肪减少还是增加，都会影响女人健康状态。正如之前所言，如果减少，那么女人的皮肤就会变得非常干燥，反之，容易引起肥胖，同时头发也比较枯黄。
这些都是荷尔蒙的重要性，它在人身体中扮演一个非常重要的角色，是不可或缺的，一旦缺少荷尔蒙之后，女生的身体将会发生翻天覆地的变化，所以为了我们个人的健康，如果发生病变之后，请第一时间就医。
男性荷尔蒙过高有什么好处吗
男人身体有四个表现，说明男人荷尔蒙旺盛，你有吗？
身体有较多的毛发
在生活中，有不少男性不仅头发多，其他地方的毛发也比较多，比如说胸毛腿毛等，如果男人身上的毛发比较多，也就说明男人体内的雄性激素分泌得非常的多，也就是荷尔蒙旺盛。
有好的睡眠
每个人都想有一个好的睡眠质量，可是有有一些人往往在经受着失眠的困扰，这可能是激素分泌紊乱，或者肝肾亏虚等原因造成的，就会导致男人精神不振等现象出现。而如果一个男人在晚上11点钟以前就开始上床睡觉，且睡眠质量很好，也能说明男人的荷尔蒙是比较旺盛的。
血管弹性好
健康的血管是我们身体健康的保证，如果男人身体中的荷尔蒙分泌比较旺盛的时候，血管的弹性会好，血管会变得更加有弹性。所以，如果男人能保持体内荷尔蒙分泌旺盛，不仅能有效预防疾病的发生，还能使身体更加的健康。
手脚暖和
一般情况下，荷尔蒙分泌非常旺盛的男人是不怕冷的，尤其是在冬天更不惧寒冷，手脚都是非常暖和的，这是因为男人身体分泌的荷尔蒙可以维持体内的气温，给身体提供更多的能量，从而使手脚暖和。
以上就是跟大家分享的可以反映男人荷尔蒙旺盛的表现，现在就来分享一下哪些良好的生活方法，对男性补充荷尔蒙是有利的。
男人想要有充足的荷尔蒙，做到1少3多，荷尔蒙不请自来！
少熬夜
熬夜对身体不好，熬夜除了会使我们男性朋友精力下降，身体发胖外，在一定程度上还抑制男人体内荷尔蒙的分泌，导致男性朋友出现雄性激素分泌不足的表现。因此，男人想要荷尔蒙旺盛，想要自己更man，更有男人味，还是要少熬夜，保证自己的睡眠质量，让体内的荷尔蒙更加的旺盛。
多吃韭菜
韭菜中的锌元素十分的丰富，男人在生活中也要多补锌，这样不仅有利于身体健康，更能使男人荷尔蒙分泌的更旺盛。因此，在平时的生活中，要注意好自己的饮食健康，做到合理搭配。
多吃黑枸杞
黑枸杞中含有很高的营养价值，且有“花青素之王”的美誉，具有补肝益肾，抗自由基，抗衰老的作用，因此，又被称作女人的美容院，汉子的加油站。因此，男人在生活中可以多吃黑枸杞，能为男人加油，使男性荷尔蒙分泌的更旺盛你。
多吃生蚝
生蚝含有大量的锌，而锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，而且生蚝和所有海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血，兼提高男性的肾脏能力。
注：图片来自网络
女性荷尔蒙过低如何治疗
引言：在人体中，激素起着至关重要的作用。例如女性的雌激素能够促进女性第二特征的发育跟保持，并且女性的月经、生育都离不开雌激素。但并不是雌激素越高就越好，只有雌激素分泌正常的情况下，女性才会拥有美丽和健康。雌激素过高是会带来很多危害的，比如会并发一些妇科疾病，子宫肌瘤，乳腺增生等问题。所以今天小编想分享的话题就是，女性荷尔蒙过高，身体会有哪些表现？应该如何调理？
一、女性荷尔蒙过高，身体会有哪些表现？
女性荷尔蒙过高，会让月经出现紊乱，影响月经的周期，让身体内的激素失去平衡，可能会导致月经量减少或者月经推迟。而且女性荷尔蒙过高会造成内分泌失调，会让皮肤比较干燥，起皮，没有光泽，色斑增多，并且非常容易过敏。即使用一些急救护肤品，也没有什么成效。还可能出现子宫肌瘤，因为肿瘤对于荷尔蒙的依赖性非常大，如果荷尔蒙水平过高，子宫肌瘤就会逐步变大，如果荷尔蒙水平正常，那么子宫肌瘤的几率也会逐渐缩小。荷尔蒙会促进卵泡的发育，如果体内的荷尔蒙过高就不利于卵巢的正常发育，很容易让卵巢出现肿瘤，甚至出现不孕症。
二、女性荷尔蒙过高，应该如何调理？
可以多吃一些锌含量和硒含量丰富的食物，能够很好的起到抑制和平衡激素的作用。可以多吃一些牡蛎，海带，芝麻，核桃等食物。可以经常对身体做按摩，因为做按摩能够很好的促进体内的淋巴液和血液的循环，能加速排出体内的废物和毒素，能够让内分泌得到平衡。要多运动，吃一些豆制品。因为豆制品中含有大量的异黄酮，而异黄酮又被叫作植物雌激素，能够治疗和预防女性荷尔蒙过高的现象，并且会调节激素水平，达到平衡状态。
女人雄性激素过高会引起什么症状
女性体内雄性激素过高主要表现为身体的一些男性特征，因为雄性激素过高会很容易使女性的性特征发生明显变化。当女性体内的睾丸激素超过原有水平时，就会导致女性出现男性特征，特别是喉结突出，声音明显变粗。严重的女性在性格上也会有一些比较男性化的特征。有大量雄性激素的女性体内会出现较多的毛发表现，这种体毛是最常见的表现之一。一般女性会表现在长胡须或胸前乳晕周围，特别是一些雄性激素严重超标的女性会出现全身毛发旺盛的表现。
很多女性会因为其他因素造成月经紊乱，长期发生的月经紊乱会导致女性体内的雄性激素增长，尤其是月经紊乱会引发很多疾病。因为女性的卵巢如果有太多的雄性激素就会导致排卵障碍，而排卵障碍又会导致月经紊乱，严重的甚至会导致不孕不育的症状，很多女性会因为这种情况而患上非常严重的妇科疾病。月经紊乱引起的女性内分泌失调会导致皮肤质量直线下降，最明显的就是大量的痤疮。
男性荷尔蒙在女性经期过后如果增长会导致皮脂腺增加，皮脂腺增加会导致面部皮肤毛孔堵塞的情况发生，这样就会导致面部周围自然出现小疙瘩。引起粉刺和痤疮，建议雌激素患者可以多吃一些食物，从食物中补充雌激素，平时可以多吃一些富含天然雌激素的食物，如豆类、豆制品、谷类等食物，尤其是大豆，可以有效补充女性天然植物雌激素，双向调节体内的激素水平。
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