体重指数20是什么意思 体重指数公式一览表
什么是体重指数？如何计算？标准体重指数怎么算？体重指数20.8什么水平？bmi20.5算胖吗？体重指数是什么？
本文导航
体重指数公式一览表
体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。
1、异常结果：体重过高，体重过低。
2、需要检查的人群：需要体重测试、体型肥胖和全身检查的人群。
体重增长趋势：在青春期，肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时，肌肉以增加长度为主而明显增长；身高生长缓慢下来时，肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长，于是体重随之增加。
扩展资料：
体重控制：
体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。 饮食 现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。
改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。
参考资料来源：百度百科——体重指数
个人标准体重怎么算
标准体重指数：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式：
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
扩展资料：
减脂的最佳运动方法
1、可选择有氧健身减肥；如动感单车、健身操、跑步机、瑜珈等。无论做什么运动你都要掌握好运动的时间，因为，短时间的运动消耗的是血液中的糖原，但糖原会转化成乳酸，这就是身体肌肉感到酸楚的原因。
但身体内的氧气还未来得及参与分解糖原，运动已经结束了。身体内将残留大量的乳酸，时间久了又会重新合成为葡萄糖或者脂肪。
2、如果是长时间的运动则氧气可以充分参与糖原的分解，进而将糖原分解成热量，二氧化碳和水，这样的分解是充分的。最能减肥运动必须做长时间的运动(即有氧运动)才能充分的消耗脂肪，达到减肥的目的。至少40--60分钟。
参考资料来源：百度百科-标准体重
体重指数20.0什么意思
属于正常体重，大于等于24就不正常了。
标准体重测定的方法很简单，即标准体重（千克）＝身高（厘米）－105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。
体重指数（BMI）是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一使用的肥胖分型标准，即BMI＝体重（千克）／身高（米2）。
儿童的BMI数值
儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。
很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据，都可以转化成为BMI值，从而再统计出当地儿童的BMI值分布。
根据这个分布，地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说，都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都有超重的危机。
以上内容参考：百度百科-体重身高指数
bmi20.6算正常吗
不算。bmi又称为体重指数,根据bmi的指标可以作为判断肥胖的常用的简易指标,bmi水平大于等于28可以诊断为肥胖,bmi值在24-28之间属于超重,bmi值在18.5-24之间属于体重正常,bmi小于18.5则属于体重过低
体重指数对照表女性
体重指数
标准体重测定的方法很简单，即标准体重（千克）＝身高（厘米）-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖【摘要】
体重指数12是什么意思【提问】
体重指数
标准体重测定的方法很简单，即标准体重（千克）＝身高（厘米）-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖【回答】
就是正常范围【回答】
孩子体重指数BM I是12【提问】
太瘦了【回答】
儿童BMI指数也叫体重指数，是目前国际上比较常用的衡量人体肥瘦程度，以及是否健康的指标，在临床上应用的比较广泛。通过体重的公斤数除以身高单位米的平方，得到的比值就是体重指数。判断小儿是否超重或者肥胖时，因为不同的年龄有不同的标准，比如以三岁为例，体重指数正常均值在15.7，如果超过16.8为超重，当超过18.1的时候为肥胖。
临床上如果是10岁的儿童，体重指数均值为17.0，超过19.3可判断为超重，如果超过22.2为肥胖。因此可以通过体重指数，来判断小孩的营养状况，还有生长发育的指标，所以通过儿童BMI指数也给生活中的合理饮食，均衡营养指导和建议。【回答】
什么生命特征？如何治疗？【提问】
意思是孩子偏瘦。要补充营养。适当增肥【回答】
多吃肉类奶品【回答】
