吃的再少也不瘦 什么原因 吃的也不多怎么不掉秤了
为什么吃的不多不掉秤呢?为什么吃的很少,却瘦不下来?为什么每天明明吃得很少还是瘦不下来?自己在生活中明明吃得很少,为什么却瘦不下来呢?
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吃的也不多怎么不掉秤了
你好,从你说的这个情况来看,你的消化吸收功能相当好的,也就是说,不在于你吃多少,你吃的什么东西,只要你吃,都有可能长肉肉。有的人不是喝凉水都能长肉的,所以说,吃饭是必须的,但是不要忘了多运动只有多运动才能消耗体内多余的热量,减少脂肪的堆积,也就不会出现像你说的那样吃不多还长肉的。
为什么每天没有吃多少还瘦不下来
在这个世界上有很多事情都与人相违,比如说长的胖的人吃得很少想减肥却减不下去,因为肥胖这种东西还与体内的基因有关系,你的父亲母亲非常的苗条,这个时候你作为他们的孩子就很胖,在你的身体里面遗传了你父母的肥胖基因,天生你就携带着这个肥胖基因,所以说注定是长得胖的人外界条件是改变不了的,这并不是吃的少运动能让你自己瘦下来的,所以有的时候即便你吃的很少,你也会很胖瘦不下去。
还有一种原因就是虽然你可能吃的少,但是你的生活习惯非常的不规律,在平常的生活里面你可能不运动,这个时候脂肪就得不到燃烧,再加上可能每次吃完饭你就往床上一躺或者是沙发上一坐开始玩手机,这都是让你肥胖的原因,所以说可能不当的生活习惯也可能让你瘦不下来。
每天吃得很少还是不瘦怎么回事
因为运动的比较少,消耗的热量少于摄入的,自然会瘦不下来。
为什么一直瘦不下来明明没吃多少
我觉得可能是你吃的东西热量比较高,再加上虽然你吃的少可能也不运动,所以减不下来。
可能是因为基因问题,所以看着特别的肥胖,不会瘦下来的呀。