为什么长得不瘦 胸部还那么小 减肥为什么胸还没变小
胸部很小，为什么胸变小了，别的地方都没瘦，肚子还想了点肉，为什么胸会小？为什么我没瘦胸部反而越来越小了？为什么成年了，胸部还小？为什么胸越来越小是什么原因？为什么我身材不瘦 挺肉感的 pp很大 但胸特别小，，，是不是发育不良？
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怎样解决胸小
1。 胸发育与荷尔蒙有关 2。 胸发育与胖瘦有关。3。少数人的胸部发育与遗传因素有关（自己搜集的资料，不知道是否正确）一，吃 应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是在促进性征的产生,性机能的形成方面有着重要得作用.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.特别是处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过长成丰腴美健的机会. 二，练 平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育,比如练健美操,跑步,做俯卧撑,做扩胸运动等,体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美.同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育.正常发育的胸脯胸骨较平,胸肌结实丰满,乳房挺拔而富有弹性,这是最美的丰满胸. 三，按 按摩是促进乳房健美的有效方法.每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房.具体操作是:在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管,脂肪组织,结缔组织等,使乳房更丰满,更富有弹性.坚持每日用温水清洗乳房,这样不但能保持清洁,还能无意间起到按摩作用,增加乳房的韧牲性,预防下垂. 四，忌 有的女性为了追求曲线美,故意戴起大而挺的胸罩,致使众商家纷纷生产大号胸罩.专家认为,胸罩必须因胸而宜,如果胸罩过大,不能有效地起到托举作用,长期下去会导致乳房肌肉松弛,下垂,同时为防乳房下滑,缠得太紧,血液循环不畅,不利于乳房的健康与发育.乳房皮肤娇嫩,不宜过分暴晒,因此在夏天上衣不宜穿得太暴露,还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物,以免使乳房皮肤受损. 还有乳房发育时间较长，不要太担心，我15岁，才78斤，胸发育也没太好，呵呵，也没太担心，有些女孩子，虽然乳房平坦，身体较瘦，但没有什么疾病。这种女孩，随着年龄的增长结婚、生育，乳房也会丰满起未，所谓不治自愈，现在最重要的是自信哦(*^__^*) 。。。。。。。。。
瘦了为什么胸就小了
因为，如果人瘦了，首先变小的是胸部，如果你想减肥，胸又不会变小，那么你应该选择的减肥方法是锻炼。坚持锻炼确实很难，但是只要你有一定的决心，一定可以成功，如果你想减去肚子上的肉，那我建议你多做仰卧起坐，多跑跑步，可以报一个瑜伽班，练练瑜伽也挺好的，也可以跳广场舞，都可以，合理安排时间，注意劳逸结合
减肥为什么胸还没变小
那可能你胖了，胸保持不变，就显得小了
生过孩子吗
成年了胸越来越小是怎么回事
成年女性胸部小的原因主要分为以下三种：
1.体内缺乏雌性激素，可能经常生活作息不规律造成的。
2.遗传造成的，胸部小的确是有遗传因素在内的。
3.缺乏体育锻炼造成的，适当的体育锻炼可以促进乳房的增长，但长期缺乏运动就会导致乳房变小。
现在知道了胸部小的原因，那怎么做才能让胸部变大：
1、正确穿戴胸罩
胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。
2、调整正确的坐姿
保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。
3、加强营养
胸部主要是脂肪组织构成的，所以应注意加强营养的均匀吸收，因此建议大家增加摄入蛋白质和适量的脂肪，并配合食疗方法，让你的胸部积蓄脂肪从而变得丰满而富有弹性。蛋白质与脂肪的食物有：蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。另外，也可使用波斯丽尔来代替营养促进胸部二次发育，达到丰胸的目的。
4、加强锻炼
单纯的摄入蛋白质与脂肪也是不行的，丰胸还要注意加强锻炼，譬如俯卧撑，扩胸运动等可以锻炼你的胸大肌，虽然锻炼胸肌不能达到丰胸，但是可以让你的胸部充满弹性并且看起来更加坚挺与丰满。
5、按摩穴位
科学的穴位按摩方法，可以有效的促进胸部血液循环，增加胸部的发育与成长。每天趁洗完澡后、睡觉前，体表微热、新陈代谢最好的时候按摩穴位，特别是行经胸部的胃经对应穴位，以相表里的脾经穴位，每穴位按摩20下，可改善肠胃代谢的效能，打通乳腺的气血循环，减重兼顾丰胸。
女人胸越来越小的原因
乳房越来越小主要有三种原因，首先乳房是由乳腺组织和脂肪组织构成，当身体消瘦脂肪含量减少时，可导致乳房越来越小，此时可通过增加体重来缓解胸越来越小的情况；其次乳房的增大主要由雌激素不断刺激乳腺组织增生引起，当体内雌激素水平下降或雄激素与雌激素比例增高时，可延缓乳腺组织增生，出现乳房组织越来越小，此时应至正规医院内分泌科或乳腺外科行相关检查，明确雌激素水平下降的原因，并针对性治疗；最后穿戴过紧的内衣有可能压迫乳房，影响乳房的发育导致乳房越来越小，因此应选择合适的内衣，并且在生活上应以高蛋白及低脂类饮食为主，避免食用过多油炸及辛辣、刺激类食物。
胸小的原因大多是因为体内的内分泌失调、激素代谢异常引起胸部的发育不良、变小。 有些人喜欢运动，运动时大多数人是不喜欢戴胸罩的，胸部就会晃动的很厉害，瘦身的同时也相当于给胸部带来了瘦身运动，时间久了乳房渐渐的变小，平时喜欢趴着睡觉或者斜躺着玩手机、看电视，时间长了会影响到胸部的血液循环使胸部越来越小。 有些人比较喜欢喝咖啡或者吃辣的、刺激性的食物，都会影响体内激素水平的代谢引起内分泌失调，当激素分泌减少就会反射性的对乳腺发育产生不良影响。
胸太小怎么发育
你好！
促进雌激素分泌
哈哈，不要乱用一些丰胸产品哦，
最好是叫男朋友经常抚摸，胸部也很小，
高中我身材面条纤细（172
52kg），
你可能觉得很好笑，
但这确实是一个方法中国很多女性都有这种问题
额
如果对你有帮助，望采纳。
